تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
راهی ساده و ارزان برای درمان قولنج گردن
برخی افراد عادت به شکستن قولنج گردن به طور مداوم دارند اما این کار بسیار خطرناک است و باعث آسیب جدی می شود، البته روش هایی برای درمان قولنج گردن در خانه وجود دارد.
۷ روشی که پوستتان را صاف و زیبا میکند
برای داشتن پوستی صاف و زیبا نیازی نیست که پول زیادی هزینه کنید. اگر شما هم این رفتارها را در برنامه زندگیتان قرار دهید، از پوستی زیبا برخوردار خواهید شد.
کاهش وزن با مصرف میوه ها
میوه یک میان وعده آماده طبیعت است که دارای ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است که از یک رژیم غذایی سالم حمایت می کنند. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.
عوارض قطع ناگهانی دارو به خصوص داروهای آرام بخش و خواب آور
قطع ناگهانی دارو به دنبال مصرف دراز مدت آن عوارض شدیدی را در فرد ایجاد می کند و در برخی از موارد حتی به مرگ فرد می انجامد . بنابراین بهتر است قطع ناگهانی دارو کم کم میزان مصرف آن را بر اساس تجویز پزشک کاهش داده و بتدریج مصرف آن را قطع کنید. در این بخش از سلامت با عوارض قطع ناگهانی و خود سرانه دارو های مختلف آشنا شوید.
کره داراییهای ایران را برمیگرداند؟
چنانچه سیاستهای دولت جدید آمریکا در مورد محدودیتها و تحریمهای مربوط به داراییهای بلوکه شده ایران تغییر کند، کرهجنوبی دلیل دیگری ندارد که منابع و داراییهای بلوکه شده ایران را پس ندهد.
با چه سطح از فشار خون اهداگر زندگی باشیم؟
بالاترین استانداردها در اهدای خون از نظر سلامت رعایت میشود، بنابراین اهدا کنندگان از سالمترین افراد جامعه و خونهای اهدایی از سطح سلامت و امنیت بالایی برخوردار هستند، در عین حال برخی بیماریها سبب معافیت اهدای خون بطور دایم یا موقت میشوند.
راهکار های ساده برای پیشگیری از چاقی و کم تحرکی در دوران کرونا
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران یکی از مهم ترین تغییرات ناشی از قرنطینه خانگی در دوران کرونا را بروز چاقی و کمبود تحرک دانست و گفت: با برنامهریزی صحیح و پیروی از الگوی تغذیهای سالم میتوان از فرصت قرنطینه و در خانهماندنهای ناشی از کرونا جهت کمک به ارتقای توان و سلامت جسم و روح استفاده کرد.
آلودگی هوا سبب مرگ زودرس سالانه ۴۱ هزار نفر در کشور است
رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: مواجهه طولانی مدت با آلاینده ذرات معلق PM۲,۵ در کشور سالانه باعث بروز ۴۱ هزار و ۷۰۰ مورد مرگ زودرس میشود.
ریزش ۸٫۵ درصدی قیمت دلار در ۳ روز / دلار ارزانتر میشود؟
پس از اظهارات رئیس جمهور در چهارشنبه گذشته مبنی بر اینکه با آزادسازی داراییهای بلوکه شده ایران در کره جنوبی، قیمت دلار تا ۱۵ هزار تومان کاهش مییابد، واکنش بازار ارز چه بود؟
چند نکته پیرامون سبک زندگی اجتماعی حضرت فاطمه (س)
یک کارشناس علوم قرآنی گفت: نگاه به سبک زندگی اجتماعی حضرت «فاطمه زهرا (س)» گویای این مهم است که این بانوی بزرگ تا چه حد به درد مندی جامعه توجه داشتند ایشان برای حضور اجتماعی همواره پیش قدم بودند.
رابطه جریان نفاق با جاهلیت جدید در کلام حضرت زهرا(س)
استاد دانشگاه دفاع ملی با اشاره به فرازهایی از خطبه فدکیه حضرت فاطمه زهرا (س) گفت: جاهلیت و ارتجاع امروز حاصل نفاقی است که مشابه آن در دوران حیات صدیقه طاهره (س) وجود داشت.
آخرین قیمتها از بازار موبایل + جدول قیمت گوشی
تا پیش از امروز، یکشنبه ۲۸ دی ماه ۹۹ قیمت انواع گوشی به چقدر رسیده است؟ قیمت انواع گوشی را در گزارش زیر ملاحظه کنید.
جایگاه حضرت زهرا(س) در روز قیامت
استاد شیخ حسین انصاریان گفت: خداوند در روز قیامت به حضرت زهرا(س) میفرماید: حساب هیچ فردی را بررسی نمیکنم تا اینکه تو، نسل تو، شیعه تو و هر کسی که به شما یک خوبی کرده که شیعه شما هم نبوده، وارد بهشت شوید.
عکس| دکتری که ۵ سال دوش نگرفته است
چه اتفاقی می افتد که پنج سال دوش نگیرید؟ این دکتر آمریکایی می گوید اتفاقی نمیافتد.
کشف سه نوع بستنی کرونایی
خبرگزاری شینهوا از شناسایی دستکم سه نوع بستنی آلوده به ویروس کرونا در شهر «تیان جین» در شمال شرق چین واقع در نزدیکی پکن خبر داد.
بررسی دلایل کاهش ۱۴ درصدی شاخص بورس/ خروج از تعادل با تزریق بیاعتمادی از سوی دولت
هنوز طعم تلخ اختلاف میان دولتمردان از کام سهامداران از بین نرفته بود و بورس همچنان در نوسان میان صعود و نزول قرار داشت که باز هم تصمیم اشتباه وزارت صمت بازار سرمایه را به فاز اصلاح وارد کرد.
قیمت جدید خودروهای شاسی بلند چینی + جدول
در جدول زیر قیمت خودروهای شاسیبلند چینی در بازار آزاد را مشاهده میکنید.
ماندگاری: در بهرهگیری از سیره فاطمی دچار فقریم
آیا کیفیت نمازمان، روزهمان و ارتباطمان با همسایه و خانواده و نیز در عرصههای مدیریتی و سیاستهایمان را بر اساس سیره حضرت زهرا (س) الگوبرداری کردیم؟
تنها معصومی که در دفاع از ولایت به شهادت رسید /تفاوت حضرت زهرا (س) با دیگر معصومین در چه بود؟
حضرت زهرا (س) تنها معصومی است که جانش را برای معصوم دیگر داد تا بهترین الگو برای دفاع از حریم ولایت باشد.
روزی که در تاریخ کردستان ماندگار شد
۲۸ دیماه ۱۳۶۵ برای مردم سنندج صدای مهیبی داشت، صدای جگنده و بمب، بوی خون و درد مرگ؛ اما خبری از ترس نبود.
لینکستان
