تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
کرونا و محدودیتهای غذایی از منظر طب سنتی
رئیس اداره طب سنتی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: از منظر طب سنتی کروناویروس محدودیتهای غذایی دارد.
بیاشتهایی و نفخ شکم از علائم شایع کروناست/ معجزه «سیاهدانه و عسل»
یک متخصص داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: بیماران کرونایی نباید در هفته اول این بیماری غذای سنگین بخورند بنابراین توصیه می شود که این افراد وعده های غذایی خود را بیشتر و حجم غذا در هر وعده را کمتر کرده و از سوپ های رقیق سبزیجات استفاده کنند و بهتر است در فاز بی اشتهایی غذاهای سنگین نخورند.
فوری/همسانسازی برای بازنشستگان ۹۹ به اجرا درآمد/ سال آینده حقوق بازنشستگان ۵۰ درصد افزایش یابد
یک فعال صنفی بازنشستگان فرهنگی از اجرای همسانسازی برای همه بازنشستگان کشوری حتی آنها که در سال جاری بازنشست شدهاند، خبر داد.
خبر جدید از FATF ؛ ۳ سیگنال جدید برای بازارها / واکنش احتمالی بورس و دلار
خبر جدید از FATF ، اعلام افزایش صادرات نفت ایران به بالاترین رقم از آغاز تحریمها و آزادسازی پول های ایران در ترکیه سه خبر مهمی است که احتمالا بازارها را امروز متاثر کند.
نام محصول جدید ایرانخودرو اعلام شد
نام محصول جدید ایران خودرو که حاصل همت و تلاش جهادگران این گروه صنعتی است، توسط وزیر صنعت، معدن و تجارت رونمایی شد.
میادین میوه و ترهبار امروز و فردا تا ۷ شب باز هستند
میادین میوه و تره بار شهرداری تهران به عنوان مشاغل گروه یک، امروز شنبه ۲۹ آذر و فردا ۳۰ آذر (برابر با شب یلدا) در هماهنگی با تصمیمات ستاد مقابله با کرونا، تا ساعت ۷ شب باز هستند.
هشدار آخر به متقاضیان طرح ملی مسکن
۳۰ آذرماه آخرین مهلت متقاضیان طرح ملی مسکن برای واریز آوره اولیه ۴۰ میلیون تومان است. طبق اعلام معاون وزیر راه متقاضیان بدحساب این طرح حذف خواهند شد.
عوامل بروز پوکی استخوان؛ زنان بیشتر مراقب باشند
تجربه نشان داده است که عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان میشود.
درد عضلانی و ارتباط آن با رژیم غذایی
مدت هاست که حمل وزن بیش از حد با خطر بیشتر ابتلا به مشکلات سلامت مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی، سندرم متابولیک و البته درد اسکلتیعضلانی پیوند خورده است.
نشانه ها و علائم ضعیفی چشم در افراد مختلف
افراد در سنین مختلف ممکن است به دلایل خاصی دچار ضعیف شدن چشم شوند این مشکل چشم علائمی دارد که نشان می دهد چشم شما ضعیف شده است.
تغذیه مناسب برای مقابله با خطرات آلودگی هوا
آلودگی هوا تاثیر بسیار بدی در سلامت انسان دارد. یکی از راههای پیشگیری از تاثیر منفی آلودگی هوا، داشتن تغذیه و برنامه مناسب غذایی است.
دلیل ماه گرفتگی روی پوست کودکان
ماه گرفتگی کودکان به علت اختلالات ژنتیکی عروق زیر پوستی ایجاد می شود و می توان گفت که ارثی نیست این لکه های مادرزادی انواع مختلفی دارند.
چگونه با توجه به گروه خونی به سلامتی خود پی ببریم ؟
گروه خونی و سلامت رابطه مستقیم دارند، متخصصان بعد از بررسی های گسترده دریافتند که هر کدام از گروه های خونی در این مورد متفاوتند به طوریکه سوال می شود کدام بیماری برای کدام گروه خونی؟
بررسی کامل خواص روغن سویا و عوارض آن
روغن سویا از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و استفاده از آن برای سلامت بدن و پوست و مو فواید بسیاری دارد، البته مصرف روغن سویا عوارض جانبی احتمالی هم به همراه دارد.
علائم مهم سکته مغزی که نادیده میگیریم
اگر خستگی تان غیرطبیعی است و بی حسی دارید و چندین اما و اگر دیگر باید به پزشک مراجعه کنید، اولین علائم سکته مغزی را اغلب افراد نادیده می گیرند و یا با مشکل دیگری اشتباه.
رونمایی از ارزانترین نیروی کار کشور/ ۱۳ هزار معلم خرید خدمات گرفتار سختی معیشت
معلمان خرید خدمات آموزشی بیش از همه در رنج هستند و گاه جزو ارزانترین نیروهای کاری کشور محسوب میشوند.
همه چیز درباره ترس از ارتفاع و علائم
ترس از ارتفاع که به آن آکروفوبیا یا بلند هراسی نیز گفته می شود در اکثر انسان ها وجود دارد ولی ترس از ارتفاع درجات مختلفی دارد و برای درمان آن راه کارهایی وجود دارد.
۲۶ درمان عالی طبیعی خانگی حالت تهوع
حالت تهوع برای هر فردی ممکن است اتفاق بیفتد و تنها برای دوران بارداری نیست از این رو در این بخش از سلامت نمناک نسخه های خانگی و طبیعی را به عنوان درمان حالت تهوع معرفی خواهیم کرد که برای هر فرد موثر خواهد بود پس این موارد تنها برای درمان تهوع بارداری نیست و هر فردی از کودک تا بزرگسال اگر دچار حال تهوع شد می تواند از نسخه های عنوان شده در خلال این مطلب استفاده کند.
هشت علائم هشدار دهنده ای که نشان می دهد قلب شما درست کار نمی کند
برخی افراد به دلایل مختلف در زندگی تحت تاثیر بیماری قلبی قرار می گیرند، هشت نشانه و هشدار مهم وجود دارد که از ناراحتی قلبی و تنظیم نبودن عملکرد قلب خبر می دهد.
لینکستان
