فیبر غذایی به تنظیم هورمون ها و تاخیر در تخلیه معده کمک می کند که با تقویت احساس سیری مرتبط است.در شرایطی که درشت مغذی هایی مانند پروتئین، کربوهیدرات ها و چربی در کانون توجه قرار دارند، به فیبر آنچنان که شایسته آن است توجه نمی شود. در حقیقت، بسیاری از رژیم های رایج امروز بر افزایش مصرف چربی، مانند رژیم غذایی کتو یا پروتئین متمرکز شده اند اما زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح می شود، فیبر نیز از جایگاه خاصی برخوردار می شود.

سعید نمکی گفت: کرونا و آنفلوانزا مهمان بشر است، اما خطر واقعی که با آن مواجه هستیم بیماری های غیر واگیر است. امروز بخش قابل توجهی از مرگ و میر ها به دلیل پرفشاری خون است

در مورد طیب و حاجی [حاج]رضایی گفت که دو نفر جوان رشید مسلمان را تیر باران کردند. آن‌ها در راه دین شربت شهادت نوشیده‌اند. تمام روحانیون تبریز به روح آن دو نفر درود می‌فرستند و...

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ویروس کووید-۱۹، قرنیه چشم را آلوده نمی‌کند.

مسوول بخش میکروبیولوژی بیمارستان قلب شهید رجایی گفت: رژیم غذایی در تقویت سیستم ایمنی بدن و ابتلا به بیماری‌ها و ویروس کرونا نقش بسیار موثری دارد و می‌توان با دریافت مواد غذایی سالم، بدن را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کرد.

علیرضا حیدری با بیان اینکه شرایط قراردادِ کاری کاملاً توسط کارفرما تعیین می‌شود، گفت: تاریخ فسخ قرارداد به مفهوم اراده کارگر بر مفاد آن نیست.

کرونایی که یک ماه مانده به انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا نتوانسته بود ترامپ را از پای درآورد، توانست رئیس‌جمهوری را در عرصه رقابت‌ انتخاباتی زمینگیر و مسیر شکست سیاسی او را هموار کند.

مسئول ثبت سرطان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بیماران سرطانی باید تلاش کنند کمترین مواجهه ممکن را با افراد به ویژه افراد دارای علائم مشکوک داشته باشند و از دست دادن یا روبوسی اجتناب کنند و بهداشت عمومی و ضد عفونی و شستن مدوام دست‌ها با آب و صابون و مواد ضدعفونی کننده حاوی الکل را داشته باشند.

فرناندو سولاناس از مهم‌ترین سینماگران آمریکای لاتین و معاصر آرژانتین، در سن ۸۴ سالگی در پاریس درگذشت.

تب، سرفه‌های خشک، خستگی و بی حالی، درد عضلانی، اسهال، از دست دادن حس بویایی و چشایی، سردرد و بثورات پوستی از جمله شایع‌ترین علائم ابتلا به کروناست. با این حال، این موارد تنها علائمی نیست که مبتلایان به کرونا از آن رنج می‌برند.

سینا مهراد بازیگر نقش حامد در سریال «آقازاده» به کرونا مبتلا شد.

در پی برخی اتفاقات و تغییر پارامترهای موثر در قیمت خودرو، این کالایی که طی یکی دو سال اخیر دیگر از کالای مصرفی خارج شده و به کالای سرمایه‌ای تبدیل شده است، از یکی دو هفته اخیر روند نزولی در پیش گرفته است و حال با شیب تندی مسیر کاهش قیمت‌ها را طی می‌کند که سبب نگرانی بسیاری از دلالان خودرو از بابت ضرر احتمالی شده است.

در این فایل صوتی ترجمه و تفسیر خطبه صد و بیست و هشتم نهج البلاغه را می‌شنوید.

حدیث امام رضا (ع) درباره اهمیت شاد کردن دل مومن را در این مطلب بخوانید.

بسیاری از افراد از دریافت یارانه معیشتی حاصل از افزایش قیمت بنزین محروم هستند و ستاد شناسایی مشمولان بسته حمایتی معیشتی دولت سازوکاری اندیشید تا افرادی که این بسته را دریافت نکرده‌اند، بتوانند به دولت اعتراض خود را اعلام کنند.

بازار مسکن نیز مانند برخی بازارهای موازی مثل ارز و طلا ماههاست اما آیا به واقع بازار مسکن نیز به طور مستقیم از نتیجه انتخابات تاثیر خواهد گرفت و یا اینکه با نوسانات ارز این تاثیر پذیری را تجربه خواهد کرد؟

یک پیرزن روسی پس از گذراندن یک شب کامل در سردخانه به طور معجزه آسایی از مرگ برگشته و زنده شد. پزشکان خبر از مرگ زینیدا کانونوا ۸۱ ساله پس از عمل جراحی برای رفع انسداد روده دادند و به خانواده او اطلاع داده شد تا برنامه ریزی برای دفن کانونوا را آغاز کنند.

امام علی (ع) می‌فرمایند: بدانید که این قرآن پندآموزی است که خیانت نمی‌کند و هدایت‌گری است که گمراه نمی‌سازد و سخن‌گویی است که دروغ نمی‌گوید.

رئیس کمیسیون انرژی مجلس با تاکید بر اینکه قیمت بنزین باید منطقی باشد، گفت: افزایش قیمت بنزین در دستور کار مجلس نیست.

با اعلام پیروزی بایدن، بازار ارز ایران حالا وارد تغییر ازی جدّی می شود و بسیاری از معامله گران کاهش قیمت دلار تا محدوده بیست هزار تومان را در مرحله نخست محتمل می دانند.