تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد به‌صورت پلکانی پیش‌بینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان می‌دهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالش‌هایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
علت اصلی نداشتن خواب کافی
کارگر آنلاین| دلیل نداشتن خواب کافی چیست و چرا نمی توانید به اندازه کافی بخوابید؟ یکی از اصلی ترین دلایل دیر شام خوردن است اما دلایل مهم دیگری هم وجود دارد.
چرا هنگام گریه کردن، آبریزش بینی داریم؟!
کارگر آنلاین| زمان گریه کردن یکی از مواردی که کلافه مان میکند آبریزش بینی هنگام گریه کردن است که حتی بعد از آن هم ادامه دارد اما هیچ وقت دلیل این مشکل را پیدا نکردیم.
گلوتن چیست که دیابت را از ما دور می کند؟
کارگر انلاین| کمبود گلوتن دیابت را راحت تر وارد بدن می سازد ، محققان یکی از دانشگاه های برزگ دنیا بعد از بررسی های دقیق رابطه ای نزدیک بین رژیم غذایی فاقد گلوتن و پیشگیری از دیابت یافتند.
بدترین مضرات و عوارض حشره کش های قرص و اسپری + راه حل
کارگر آنلاین| با توجه به اینکه حشره کش ها به علت کنترل آفات و جلوگیری از بیماری فوایدی را برای مصرف کنندگان به همراه دارند ولی استفاده از آنها عوارضی را به دنبال دارد.
فواید سونا خشک و بخار برای کل بدن
کارگر آنلاین| سونا خشک و بخار فواید و مزایایی برای بدن دارند که لاغری و زیبایی پوست در صدر انها قرار دارد. سونا برای تناسب اندام و از بین بردن عفونت های بدن با افزایش حرارت عمل می کند.
سمی خطرناک در لاک ناخن که با لاک زدن وارد بدنتان می شود
کارگر آنلاین| مواد تشکیل دهنده لاک ناخن موادی هستند شیمیایی و سمی که می توانند باعث ناباروری ، آلرژی و از دست دادن حس عصب شوند.
زیبایی و سلامت با این پودر+ چاق شدن صورت
کارگر آنلاین| استفاده از پودر سنجد خواص و فواید فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص پودر سنجد می توان به درمان مشکلات کلیوی، چاقی صورت و درمان پوکی استخوان اشاره کرد.
ماسک نعناع و عسل برای شاداب و با طراوت شدن پوست صورت
کارگر آنلاین| نعناع یکی از بهترین گیاهانی است که در بسیاری از محصولات پوستی از آن استفاده می شود. اینبار از ترکیب این گیاه با عسل ماسک خانگی برای شادابی پوست تهیه کنید.
روش ریست کردن پوست و زنده شدن آن
کارگر آنلاین| اغلب افراد جامعه و به ویژه بانوان، دارای یک دغدغه مشترک هستند و آن هم جلوگیری از پیری پوست صورت است که به این منظور باید برخی نکات را در مراحل روتین زندگی خود قرار دهید.
اعمالی برای وسعت رزق و روزی
کارگر آنلاین| افزایش رزق و روزی در کل به دو بخش اصلی وابسته است که یکی مربوط به رفتار و اعمل فرد است که قبلا گفتیم و دیگری دعاها و ذکرهایی است که در قرآن و احادیث آمده است.
آیا «دل شکسته» درمان دارد؟
کارگر آنلاین| به گفته مسئولان این تحقیق پزشکی، آنچه مسلم است این است که مردان و زنان به طور یکسان دچار آسیب ناشی از شکسته شدن دل نمی‌شوند و در نتیجه نمی‌توان از یک درمان مشخص برای همه این افراد استفاده کرد.
راه و روشی علمی برای آرام شدن دل، اعصاب و ذهن
کارگر آنلاین| مدیریت استرس و ناراحتی کار آسانی نیست اما با انجام تکنیک هایی شما میتوانید به آرامش درونی برسید و رفتار بهتری داشته باشید.
یک دختر مسلمان ابرقهرمان سریال دیزنی پلاس
کارگر آنلاین| دیزنی پلاس برای جذب مخاطبان بیشتر اقدام به ساخت و پخش سریالی کرده است که ابر قهرمانش یک دختر مسلمان است، سعی در کسب رضایت مردم خاورمیانه را دارد.
نه فوق‌العاده خاصِ کادر سلامت را دادند و نه افزایشِ حقوق ۱۴۰۱ را اعمال کردند/ چرا افزایشِ کارانه‌ی مناطق محروم فقط برای پزشکان؟
کارگر آنلاین| سقائیان فرد گفت: گله‌ای که کادر سلامت به این تصمیم وزارت بهداشت دارند، این است که چرا افزایش‌کارانه صرفا محدود به پزشکان است و شامل حال سایر گروه‌های کادر سلامت نمی‌شود؟
روش های اثبات شده برای غلبه بر اختلال تغذیه ای و درمان بی اشتهایی
کارگر آنلاین| اگر خودتان یا اطرافیانتان دچار بی اشتهایی شده اند و قصد به درمان آن دارید می توانید از مواد غذایی اشتها آور استفاده کنید و تاثیر ورزش را فراموش نکنید.
چند عادت ناسالم امروزی ها که بیماری را زیاد میکند
کارگر آنلاین| همه انسان ها حداقل یک عادت بد در زندگی دارند اما برخی از این عادات بسیار رایج بوده و انسان ها بدون هیچ اطلاعاتی انجام داده و سلامتشان را به خطر می اندازند.
برای مبتلایان به کم‌خونی فقرآهن این میوه ها مفید است
کارگر آنلاین | دو نوع آهن داریم: آهن "هِم" که به نسبت زیادی جذب می‌شود و آهن "غیرهِم" که از منابع گیاهی است و به نسبت کمتری جذب می‌شود. با این که میوه‌ها منبع غنی آهن نیستند؛ اما برخی از آنها آهن بیشتری دارند یا می‌توانند به جذب آهن از دیگر منابع کمک کنند.
فضای مجازی و کودکان
کارگر آنلاین | مزایای رسانه‌های اجتماعی شامل ارتباط گسترده و آسان‌تر، یادگیری متنوع و خلاقیت است اما در کنار این مزایا، خطراتی مانند قرار گرفتن در معرض محتوای نامناسب، مزاحمت سایبری و نقض اطلاعات کودکان نیز آنان را در هر رده سنی تهدید میکند.
کاهش ۱۰۰ هزار تومانی حق مسکن مخالف تعهدات دولت است/ اختیار تمام مولفه‌های مزدی کارگران به شورایعالی کار واگذار شود
کارگر آنلاین | سعید ناصری خواستار تغییر و اصلاح ماده واحده مصوب مجلس و واگذاریِ تعیین تکلیف کلیه مولفه‌های مزدی کارگران از جمله حق مسکن به شورایعالی کار شد، نهادی سه جانبه که متولی قانونی تعیین دستمزد و مزایای مزدی کارگران است و باید بتواند راساً حق مسکن کارگران را تعیین و برای اجرا ابلاغ کند.
این ادویه چربی سوز ؛ ادرار آور است
کارگر آنلاین | سماق دارای خواص ادرار اوری است بنابراین، مشاهده شده است که این یک گیاهی است که به حذف مواد سمی از بدن کمک می کند. برای دفع ادرار و التهاب دردناک و التهاب ناشی از التهاب مثانه استفاده می شود. در خاورمیانه، آب ترش سوماق یک گزینه رایج برای تسکین ناراحتی شکم استفاده می شود.
لینکستان