تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
تاثیر خنده بر افسردگی و استرس
کارگرآنلاین| روانشناس دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: خنده درمانی تاثیرات بسزایی بر سلامت انسانها، به ویژه کسانی که به افسردگی و بیماری دیابت مبتلا هستند، دارد.
بلایی که حمام طولانی سرتان می آورد
کارگرآنلاین| یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه حمامرفتن موجب باز شدن منافذ پوست و تعریق میشود، گفت: کاهش اشتها و میل جنسی از عوارض حمام طولانیمدت است.
چرا شیر خوردن ناشتا برای سلامت مضر است یا مفید؟
کارگرآنلاین| قطعا لبنیات و به ویژه شیر از فواید بسیاری برخوردار هستند. شیر مادر لبنیات است و سایر این مواد از شیر مشتق می شوند. شیر شامل مقادیر بالایی از مواد مغذی است که می توانند بسیاری از نیاز های بدن را رفع کنند. اما به تازگی محققان به نتایج جالبی درباره مصرف شیر به صورت ناشتا دست یافته اند.
چگونه رابطهی بهتری با خانواده همسرتان داشته باشید؟
کارگرآنلاین| به طور کل در زندگی هیچ رابطهای با تنش و بگومگوهای زیاد خوشایند نیست و ما به عنوان انسان برای بقا و ادامهی حیات خود نیاز داریم روابطی سالم، شاداب و انگیزه بخش با دیگران داشته باشیم.
اثرات افسردگی بر سلامت جسم را بدانید
کارگرآنلاین| افسردگی هم بر زنان و مردانی اثر میگذارد که بیماری مزمن کلیوی دارند و هم زنان و مردانی که کلیههای سالمی دارند. ضمناً افسردگی، روند گسترش بیماری کلیوی را تسریع میکند.
نسخه ای برای مبتلایان به سنگ کیسه صفرا
کارگرآنلاین | مصرف آب انگور در بیماران مبتلا به بیماری عروق قلب اثرات خوبی بر کاهش فاکتورهای التهابی و کُند کردن سیر پیشرفت بیماری دارد؛ رژیم انگور در بیمارانى که مبتلا به پر شدن کیسه صفرا و سنگ صفرا هستند، نتایج بسیار خوبى بههمراه دارد.
درمان کبد چرب با این خوراکی ها
کارگرآنلاین | متأسفانه هیچیک از این درمانهای طب نوین بهعنوان درمان قطعی کبد چرب شناخته نشدهاند اما در طب سنتی، تدابیر ویژهای برای درمان کبد چرب وجود دارد که در این مطلب به این تدابیر میپردازیم.
آیا فیزیک بدنی افسردگی و نارضایتی از زندگی را افزایش میدهد؟
کارگرآنلاین | هر سال حداقل ۲.۸ میلیون نفر در نتیجه بیماریهای مرتبط با اضافه وزن و چاقی جان خود را از دست میدهند.
با این راهکار، زندگی مشترک موفقی خواهید داشت
کارگرآنلاین | یک روانشناس ضمن توصیههایی به زوجین جوان گفت: زوجین نباید هنگام بحث در مورد مسائل مختلف، قضاوت نسنجیدهای در مورد طرف مقابل از خود ابراز کنند، بلکه باید با روی خوش نظرات و احساسات یکدیگر را بپذیرند.
یک ترکیب گیاهی ساده و خانگی برای تقویت قلب
کارگرآنلاین | برای تهیه معجون «تقویت قلب»، به ۲ واحد گلاب اعلی و یک واحد قرهقات نیاز داریم ...
راهکار درمان فوری ترش کردن معده در خانه
کارگرآنلاین | آویشن درد ناشی از گاز و گرفتگی معده را تسکین میدهد. ۱ قاشق چایخوری برگ آویشن خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. مخلوط را صاف کنید و دمنوش آویشن را با معدهی خالی دست کم سه بار در روز بنوشید.
اگر این ویژگی شخصیتی را دارید پیر نمی شوید
کارگرآنلاین | محققان دریافتند، کنترل خود در مراحل اولیه زندگی میتواند به افراد برای پیری سالم کمک کند.
دارویی برای درمان افسردگی حاد
کارگرآنلاین | داروی بیهوشی «کتامین» و داروی مرتبط با آن به نام «اسکتامین» برای درمان افسردگی های حاد بی خطر هستند.
راهکارهایی برای کاهش هذیان گویی کودکان در خواب
کارگرآنلاین | اگر تجربه فرزندپروری داشته باشید به خوبی میدانید که وادار کردن بچههای خردسال به خوابیدن روندی بسیار طاقتفرسا و دشواراست.
سندرم اعتیاد به شوخ طبعی چیست؟
کارگرآنلاین | دانشمندان میگویند اعتیاد به شوخ طبعی و جوک گفتن میتواند نشانه یک اختلال و بیماری ذهنی باشد.
روش های طلایی برای رفع خستگی و کوفتگی بدن
کارگرآنلاین | در این مطلب برای رفع «خستگی و کوفتگی» ۱۵ تدبیر آموزش داده شده است.
روش های خانگی برای درمان سردرد
کارگرآنلاین | سردرد مشکلی شایع که در تمام سنین و هر لحظه ممکن است به سراغ هر کسی بیاید.
پرکاربردترین گیاه برای زنان
کارگرآنلاین | رازیانه یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد است که برای درمان انواع بیماریها از کولیک گرفته تا التهاب ملتحمه کارآیی دارد.
درمان خانگی عفونت مثانه را بشناسید
کارگرآنلاین | اگر هنگام ادرار کردن احساس سوزش یا تیر کشیدن میکنید، ممکن است دچار عفونت مثانه باشید.
دمنوش هایی برای تقویت چشم
کارگرآنلاین | نوشیدن دمنوشها در فصول پاییز و زمستان بسیار مفید بوده و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند.
لینکستان