تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
بیپاسخ ماندن استعلام افزایش مستمری بازنشستگان از سوی مجلس/ تا اردیبهشت ماه تکلیف «سایر سطوح» روشن میشود؟
کارگر آنلاین | با وجود استعلام معاونت حقوقی و امور مجلس سازمان تامین اجتماعی از اداره کل تطبیق قوانین و مقررات مجلس شورای اسلامی برای روشن شدن ابهام بودجه ۱۴۰۱ در مورد میزان افزایش مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی (سایر سطوح) نائب رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری گفت تا اواسط اردیبهشت ماه تکلیف این موضوع مشخص نمیشود.
نظر حضرت امام خمینی(ره) نسبت به ادعیه
کارگر آنلاین | این تلقی معرفتی و نگاه به ادعیه به مثابه یک منبع معرفتی را بدون تردید تلقی عامش را و به صورت عموم این را مرهون آموزههای بزرگوار و برکت وجودی امام راحل هستیم.
حذف فشار خون امکان پذیر شد + روش
کارگر آنلاین | طبق تحقیقات انجام شده در کشورهای مختلف، بر روی خواص گوجه فرنگی برای فشار خون وبهخصوص مصرف آب گوجه فرنگی، در مدت یکسال، نتایج به دست آمده حاکی از آن است که مصرف روزانه حداقل یک فنجان آب گوجه فرنگی بدون نمک میتواند به کاهش فشارخون و کاهش کلسترول بد خون کمک کند و به این طریق در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی موثر باشد.
مصرف این صیفی بعد هر غذا شما را از ابتلا به دیابت نجات می دهد
کارگر آنلاین | از آنجا که گوجه فرنگی سرشار از انواع ویتامینها است و کالری بسیار کمی دارد، برای انواع رژیمهای غذایی مفید است؛ از جمله رژیم افراد دیابتی، که در هر دو نوع دیابت یک و دو استفاده از گوجه فرنگی بهصورت پخته یا خام هیچ مانعی ندارد؛ تنها نمک نباید با آن استفاده کرد. همچنین از آب گوجه فرنگی نیز میتوان بهعنوان یک نوشیدنی و آب میوه استفاده کرد، زیرا کالری کم و قند پایینی دارد؛ اما باید توجه داشت که همچون دیگر مواد غذایی، در مورد مصرف آب گوجه فرنگی و گوجه فرنگی نیز باید حد تعادل را رعایت کرد.
یکی از مشکلات بیماران دیابتی چسبندگی در پلاکتها است که به همین دلیل خطر ابتلا به تصلب شراین و بیماریهای قلبی و عروقی و همچنین حملات سکته قلبی و مغزی را در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ زیاد میشود؛ بنابراین بیماران دیابتی داروهای ضد انعقادی مصرف میکنند. در گوجه فرنگی، در ماده زرد رنگ ژلهای دور تخمهای گوجه فرنگی، مادهای وجود دارد که خاصیت ضد انعقادی دارد؛ بنابراین خواص گوجه فرنگی برای دیابت در تخمهای گوجه فرنگی نیز وجود دارد که با مصرف گوجه فرنگی ویا آب گوجه فرنگی به بدن میرسد.
این دانه قند خون را همیشه ثابت نگه می دارد
کارگر آنلاین | فیبر رژیمی موجود در عدس به کنترل سطح قند خون کمک میکند. همچنین فیبر رژیمی سرعت جذب غذا بهوسیله خون را کند کرده و سطح قند خون را ثابت نگه میدارد.
مصرف این میوه در ناشتا شما را ۱۰۰ ساله می کند
کارگر آنلاین | مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه میدهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی جذب شکر در روده را به تاخیر میاندازد و این اثر در بیشتر روز ادامه پیدا میکند. مطالعاتی وجود دارند که نشان میدهند آنهایی که سیب ناشتا میخورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار میگیرند. طبق گفته پزشکان، هر فرد در روز به ۲۸ گرم فیبر نیاز دارد. یک عدد سیب دارای ۵ گرم فیبر است و خوردن آن به صورت ناشتا، برای بدن بسیار مفید است.
کبد چرب را با مصرف این گیاه در یک ماه درمان کنید
کارگر آنلاین | پیازچه میتوان به کمک به حفظ سلامت کبد اشاره کرد. پیازچه منبعی غنی از آنتیاکسیدانها و ترکیبات گوگردی است و از طریق آنها موجب خنثی سازی و کاهش رادیکالهای آزاد در بدن شده و علاوه بر این موجب کاهش خطر رسوب چربی در کبد و درنتیجه از ابتلا به کبد چرب جلوگیری میکند.
گوگرد این سبزی رشد مو را سریع و ریزش آن را متوقف می کند
کارگر آنلاین | یکی از خواص پیازچه برای مو کمک به تقویت مو و افزایش رشد مو است. پیازچه حاوی مقادیر بالایی از ترکیبات گوگردی است که این ترکیبات گوگردی موجب افزایش تولید کلاژن شده و از این طریق موجب تقویت و افزایش رشد مو میشود.
تعطیلی کارخانه کیان تایر و بیکار شدن هزار کارگر
کارگر آنلاین | کارخانه لاستیک سازی کیان تایر به دلیل نبود نقدینگی و مواد اولیه از ابتدای سال جاری تعطیل شده است.
فصل برگ قاتل قند خون رسید
کارگر آنلاین | برگ انگور دارای بار گلیسمی پایین است. این یک رژیم غذایی خوب , به ویژه برای بیمارانی که دیابتی هستند، می باشد.هم چنین فیبر رژیمی بالای موجود در برگ انگور می تواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد.
میوه ای که به فشار خون رحم نمی کند
کارگر آنلاین | یک مطالعه منتشر شده توسط مجله آمریکایی فشار خون بالا نشان داد که مکمل عصاره هندوانه باعث بهبود سلامت سیستم گردش خون در بزرگسالان میانسال دارای اضافه وزن مبتلا به فشار خون بالا ،در مرحله ۱ می شود.رژیم های غذایی غنی از لیکوپن موجود در هندوانه، ممکن است به حفاظت در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
با این ترکیب با بی حوصلگی های بهار خداحافظی کنید
کارگرآنلاین | این ترکیب انرژی زا را آماده کنید تا همیشه سر حال و پر انرژی باشید
خواص و اعجاز خواندن آیة الکرسی را بشناسید
کارگرآنلاین | آیة الکرسی یکی از آیات قرآن است که در عظمت آن بسیار نگاشته اند.
جلوگیری از خونریزی لثه و تسکین درد دندان با این سبزی
کارگرآنلاین | ترخون میتواند جانشین نمک شود و کسانی که از مصرف نمک منع شدهاند مثل بیماران قلبی، کسانی که پرفشاری خون دارند، یا اشخاص چاق که مجبور به پیروی از رژیم غذایی بینمک شدهاند میتوانند به جای نمک ترخون در غذای خود مصرف کنند و علاوهبر اینکه غذای خود را با نمک احساس کنند از طعم مطبوع و خواص شفابخش ترخون نیز استفاده کنند.
نمازی برای درخواست حاجت از امام زمان(ع)
کارگرآنلاین | در کتاب مفاتیح الجنان خواندن نماز امام زمان(عج) در شب جمعه برای اجابت دعای حاجتمندان توصیه شده است.
اگر مشکل هضم غذا دارید, این دمنوش ها را بنوشید
کارگرآنلاین | گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه و یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته و مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص زیاد آن ها استفاده می کنند
خاطرات شنیدنی از آیت الله بهجت
کارگرآنلاین | یک وقتی از ایشان میخواستیم که برای مریضی دعا بکند، میگفت: «من برای همه مریضها دعا میکنم، من حتی برای مسلمانهای چین هم دعا میکنم».
۱۰ گیاهی که به جنگ سرطان می روند
کارگرآنلاین | سرطان یکی از بیماری هایی است که سالیانه افراد زیادی در اثر ابتلا به آن جان خود را از دست می دهند. اما این به آن معنا نیست که این بیماری قابل درمان نیست. ما در این مطلب قصد داریم شما را با چند گیاه دارویی آشنا نماییم که در مبارزه با سرطان نقش مهمی دارند.
منشا تمام صفات حسنه به گفته پیامبر(ص) رحمت
کارگرآنلاین | امیرالمومنین فرمودند: اَفْضَلُ العِبادَةِ الْعِفافُ، یعنی برترین عبادت ها عفاف است. حضرت در خطبه متقین نفس عفیف را از صفات مومن می شمارند.
اگر آلرژی بهاره دارید، مصرف این ۵ خوراکی را فراموش نکنید
کارگرآنلاین | آلرژی و حساسیت های فصل بهار با عطسه، احتقان بینی، سردرد، ترشحات پشت بینی، خارش گلو، و تحریک چشم ها مشخص می شود.
لینکستان
