تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
سردرد امیکرون چجوریه و چند روز طول میکشه؟
کارگر آنلاین| ویروس کرونا از زمان پیدایش تا به امروز با جهش های بسیاری همراه بوده و همزمان علائم آن نیز به دفعات دستخوش تغییر شده است که در کرونا امیکرون سردرد یکی از علائم جدی می باشد.
راسته که تاید، مو رو پرپشت میکنه؟
کارگر آنلاین| اگر به شما برای مشکلات موهایتان تاید یا مایع لباسشویی پیشنهاد داده اند، بهتر است قبل از استفاده از آنها مزایا و معایب بعد از استفاده را بدانید.
عرق این گیاه موجب افزایش طبیعی ترشح انسولین و کاهش فوری قند خون می شود
کارگر آنلاین | جالب است بدانید که گیاه بیدمشک سرشار از مواد مغذی همچون پتاسیم، سدیم، فسفر، آهن، کلسیم، منیزیم، سلنیوم، روی و مس است.
عوارض خطرناک مصرف بی رویه سرکه سیب
کارگر آنلاین | مصرف سرکه سیب با چند عارضه جانبی احتمالی نیز ممکن است همراه باشد و به همین دلیل باید در مقدار و نحوه مصرف آن دقت کرد، از جمله:
- هضم را به تاخیر می اندازد. نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که سرکه سیب سرعت تخلیه معده را به طور قابل توجهی به تاخیر می اندازد.
- مصرف سرکه سیب می تواند باعث آسیب به مینای دندان شود، به ویژه زمانی که به طور مستقیم یا به میزان زیاد مصرف شود.
- ممکن است باعث سوزش گلو شود. همیشه قبل از نوشیدن سرکه سیب آن را رقیق کرده و برای مصرف به صورت مایع از نی استفاده کنید.
- سرکه سیب می تواند سطح پتاسیم را کاهش دهد. اگر از داروهای فشارخون استفاده می کنید یا سابقه ناهنجاری های خونی دارید، قبل از افزودن این ترکیب به رژیم غذایی با پزشک خود مشورت کنید.
برخورد با دانه درشتها در منطقه یک شهرداری تهران/ کشتیبان را سیاستی دگر آمد!
کارگر آنلاین | دهه هاست که میتوان تهران را «شهر بیآسمان» نامید؛ شهری در محاصرهی آلودگی، ترافیک سنگین و برجهای سربه فلک کشیده و غول پیکر؛ شهری که ساکنان قدیمی آن با حسرت، نهرهای روشن و پرآب، گذرگاههای پردرخت و عمارتهای قدیمی یا همان پارکهای مسکونی را به یاد میآورند؛ خاطرات پارک اتابک و پارک امین الدوله، هنوز در خاطرهی قدیمیهای تهران زنده است.
قند خون و زخم دیابت را با این میوه در ناشتا درمان کنید
کارگر آنلاین | یکی دیگر از فواید سلامتی مهم سیب این است که، با رادیکال های آزاد بی اکسیژن که باعث دیابت می شوند، مبارزه می کند.سیب ،غنی از فیبرهای محلول است، کلیدی برای تغییر نوسانات قند خون. میزان بالای فیبر محلول، پکتین موجود در سیب، به وسیله انتقال قند به جریان خون به میزان کم، به کنترل قند خون کمک می کند.زنانی که حداقل یک سیب در روز می خورند، ۲۸ درصد کمتر به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند، به نسبت افرادی که سیب نمی خورند.
این گیاه خشن ادرار آور و مقوی کلیه است
کارگر آنلاین | گزنه بهعنوان دارویی طبیعی برای درمان عفونت ادراری و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه استفاده میشود. همچنین گیاه گزنه ماهیت کلیوی دارد، به این معنی که به شکستن سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا کمک میکند. براساس تحقیقی که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، گیاه گزنه ساخت بلورهای اگزالات کلسیم در کلیهها را کاهش میدهد. این بلورها در تشکیل انواع سنگهای کلیه نقش دارند.
بازی با آتش دوزخ ؟!
کارگرآنلاین| گناهانی که در چهارشنبهسوری هست بازی با آتش دوزخ است.
پنج اثر شگفت انگیز صله ارحام
کارگرآنلاین| توجه و اهتمام به صله رحم یکی زیباترین آموزه اسلامی است که گویای نوع دوستی و مهرورزی در سبک زندگی اسلامی است.
۱۰ عامل ایجاد استرس در زندگی را بشناسید + راه حل
کارگرآنلاین| یک روانشناس میگوید: استرس یکی از مهمترین عوامل تخریب مغز انسان است که ضمن شناسایی عوامل ایجاد، باید فورا به درمان آن پرداخت.
ویژگی های بندگان خاص خدا
کارگرآنلاین| «و بندگان خداى رحمان کسانى اند که روى زمین به نرمى گام برمى دارند و چون نادانان ایشان را طرف خطاب قرار دهند به ملایمت پاسخ مىدهند». [فرقان/۶۳]
ارتقای سلامت معنوی از طریق دعا
بهترین راه ارتقای سلامت معنوی
کارگرآنلاین| عضو هیئت علمی دانشگاه اشرفی اصفهانی شناسایی نگرشهای بی اعتماد کننده در سالمندان و استفاده از مضامین دعا را از عوامل مهمی در مهارت پروری سالمندان و ارتقای سلامت معنوی آنان دانست.
درمان خانگی و فوری تاولهای سوختگی
کارگرآنلاین| سوختگی یکی از شایعترین صدمههای خانگی است که هر فردی خواه ناخواه یکبار به آن دچار شده است. سوختگی باعث مردن سلولهای پوستی شده و در صورت درمان به موقع از بروز عارضه بعدی جلوگیری میکند.
این غذایى خوشمزه لاغرتان مىکند
کارگرآنلاین| لوبیاها حاوی مقداری بالا از پروتئین و فیبراست؛ فیبر شما را سیر میکند و میل به خوردن غذای اضافی را کاهش میدهد، همچنین لوبیاها حاوی مقدار زیادی پروتئین بدون اضافه کردن چربی هستند.
از فواید فوق العاده ادویههای زمستانی غافل نشوید
خاصیت ادویه های زمستانی را بدانید
کارگرآنلاین| محققان طب سنتی توصیه میکنند برخی ادویهها در فصل زمستان مصرف شوند تا با افزایش قدرت سیستم ایمنی، بدن شما در این هوای سرد مقاوم کند.
درمان مادالعمر زخم معده تان با یک نوشیدنی
کارگرآنلاین| مصرف دمنوشهای معرفی شده در این بخش به شما کمک میکند تا زخم معدهتان را درمان کنید.
مهمترین عوامل در موفقیت انسان
کارگرآنلاین| انسان پیوسته به توفیقات خداوند و نصیحت و راهنمایی دیگران نیاز دارد تا پشتوانه ای برای موفقیتش باشد.
نحوه استفاده از احادیث در حوزه پزشکی
کارگرآنلاین| رئیس مرکز قرآن پژوهی و طب دانشگاه علوم پزشکی سبزوار با اشاره به اهمیت آیات و روایات برای کاربرد آن در حوزه پزشکی به تبیین چگونگی استفاده از احادیث در نظام سلامت پرداخت.
نسخه خانگی درمان گیاهی انواع کمردرد
کارگرآنلاین| امروزه کمردرد به دلایل مختلفی یکی از رایج ترین بیماری ها در بین مردم جهان می باشد که در برخی از کمردرد های خفیف برای درمان نیازی به دارو یا عمل های جراحی نیست و می توانید با نسخه های گیاهی و طب سنتی آن را درمان کنید.
غذایی مفید برای تقویت استخوانبندی کودکان
تقویت استخوان بندی کودکان و جوانسازی پوست با این ماده مقوی
کارگرآنلاین| یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در تقویت استخوان بندی کودکان و جوانسازی پوست و مو موثر دانست.
لینکستان
