تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
روغن این دانه قاتل ریزش مو است / سایر دارو ها را حذف کنید
کارگر آنلاین | موهای سالم با اضافه کردن ویتامین ایی به رژیم غذایی به دست آید. اگر بدن از ویتامین ایی محروم بماند، موهایتان خشک می شود و آن ها به راحتی می شکنند بنابراین اگر می خواهید موهای قوی، سالم و براق داشته باشید، روغن جوانه گندم می تواند این کار را انجام دهد. این به این دلیل است که روغن جوانه گندم منبع اصلی ویتامین ایی است. شما هم می توانید آن را به شکل روغن، کپسول یا حتی دانه ها استفاده کنید. این به شما کمک می کند سالم بمانید و همچنین رشد مو را تقویت خواهید کرد.
فیبر این جوانه شما را لاغر می کنید + حذف دیابت ، سکته مغزی،قلبی و فشار خون
کارگر آنلاین | مصرف فیبر در جوانه ماش در بلندمدت، برای سلامت قلب عالی است، کلسترول را کاهش می دهد و به نوبه خود باعث کاهش فشار خون می شود، این باعث بهبود سلامت کلی قلب ، جلوگیری از بیماری های قلبی، سکته مغزی، و حملات قلبی می شود.
فیبر برای بیماران دیابتی و حتی پیشگیری از دیابت نوع II بسیار مفید است، زیرا به تنظیم قند خون کمک می کند.
در نهایت، کسانی که در تلاش برای از دست دادن وزن یا حفظ وزن سالم هستند، افزودن فیبر راهی عالی برای پر کردن شکم است و احساس آرامش بیشتری خواهید داشت.
سه کاری که خداوند دوست دارد
کارگرآنلاین/پیامبر اکرم (ص) در روایتی به سه کاری که خداوند متعال دوست دارد، اشاره کردهاند.
روش های معجزه گر طب سنتی برای معده درد
کارگر آنلاین/توصیه های طب سنتی کمک بسیاری به درمان معده درد می کند، همچنین درمان های خانگی و رعایت برخی نکات تغذیه ای برای درمان معده درد بسیار مفید و موثر است.
این چربی ها را با خیال راحت بخورید
کارگر آنلاین/چربی های سالم و ناسالم هر دو دارای فهرستی از مواد غذایی هستند که چربی های سالم برخلاف چربی های ناسالم، به بدن آسیبی نمیرسانند و منجر به سلامتی می شوند.
۱۴ خوراکی که التهاب را از بدن دور میکند
کارگر آنلاین/التهاب مزمن زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی به سلولهای سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماریهای خودایمنی میشود.برخی از این بیماریها عبارتند از: آرتریت روماتوئید، بیماری کرون و برخی بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس. از سوی دیگر، التهاب مزمن از علل زمینهای بیماریهای قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار میرود.
رد خون بازپرس جنایی را به خانه مقتول رساند
کارگر آنلاین/وقتی جسد پسری جوان داخل یک گونی در خیابان پیدا شد، تیم جنایی با جستوجوی رد خون به مقابل خانهای رسید که محل زندگی مقتول بود.بامداد دیروز کارگران شهرداری تهران سرگرم کار در خیابانی حوالی مشیریه بودند که چشمشان به یک گونی افتاد. آنها وقتی گره گونی را باز کردند با جسد پسری جوان مواجه شدند و وحشتزده پلیس را خبر کردند.
پادرمیانی خواننده معروف برای نجات یک محکوم
کارگر آنلاین/مردی که در یک درگیری زنی را به قتل رسانده و در یکقدمی مجازات قصاص قرار داشت با تلاش تیم صلح و سازش دادسرای جنایی تهران و خواننده سرشناس، از چوبه دار فاصله گرفت و با پرداخت دیه بخشیده شد.۲۳اسفند سال۹۱ گزارش قتل زنی به پلیس تهران اعلام شد و مأموران برای انجام تحقیقات راهی محل زندگی مقتول شدند. او که ۴۱ساله بود و تنها زندگی میکرد، با ضربات چاقو به قتل رسیده بود. اولین فردی که جسد را دیده و پلیس را خبر کرده بود، مادر مقتول بود. این زن روز حادثه هرچه با دخترش تماس گرفته بود تماسهایش بیپاسخ مانده و به همین دلیل نگران شده و خودش را به خانه دخترش رسانده و ناباورانه با جسد وی روبهرو شده بود.
۳۰ راه سریع و آسان برای لاغر شدن در خانه
کارگر آنلاین/اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمیکند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در اختیارتان قرار میدهد. اغلب این اطلاعات بر اساس آمار و سؤالات ساده به دست آمدهاند و پایه علمی ندارند.تحقیقات مختلفی در این زمینه انجام شده است و در نتیجه آنها برخی از روشهای ساده و طبیعی برای کاهش وزن و لاغری معرفی شدهاند که اثرگذار هستند و تأثیر آنها نیز به اثبات رسیده است. همین حالا با ۳۰ روش به شما میگوییم که چگونه به صورت طبیعی در خانه لاغری شوید.
علت افزایش وزن بعد از ورزش چیست؟
کارگر آنلاین/ چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان میدهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.
۸ توصیه برای اینکه دیگر معده ی شما ترش نکند
کارگر آنلاین/ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت تر میتوانند از آن جلوگیری کنند .
تعیین قیمت جدید برق/ مراقب باشید نقره داغ نشوید
کارگر آنلاین/در جلسه هیات دولت که بعدازظهر روز یکشنبه به ریاست سید ابراهیم رئیسی برگزار شد، اعضای دولت به استناد قانون هدفمند کردن یارانهها نحوه محاسبه تعرفه برق مصرفی مشترکان را تعیین کردند.
تعیین قیمت جدید برق/ مراقب باشید نقره داغ نشوید
کارگر آنلاین/در جلسه هیات دولت که بعدازظهر روز یکشنبه به ریاست سید ابراهیم رئیسی برگزار شد، اعضای دولت به استناد قانون هدفمند کردن یارانهها نحوه محاسبه تعرفه برق مصرفی مشترکان را تعیین کردند.
آینده تورم چه میشود؟
کارگر آنلاین/رشد نقدینگی و نوسانات پایه پولی چه تاثیری بر اقتصاد دارد و باعث میشود وضعیت تورم در کشور چه چشماندازی داشته باشد؟
حذف هزینه سند خودرو/ هزینه سند یک خودرو لوکس ۵۰ میلیون تومان
کارگر آنلاین/صدور سند انتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی حذف شده است و مردم دیگر به محضرخانه نمیروند. رئیس اتحادیه نمایشگاهداران خودرو کرج میگوید: هزینه سند یک خودرو BMW حدود ۵۰ میلیون تومان بود که این باعث افزایش تورم قیمت خودرو میشد.
سهامداران بخوانند/ ۶ خبر مهم برای بورس
کارگر آنلاین/شاخص کل بورس پس از چهار روز رشد متوالی روز گذشته با افت ۰٫۱۱ درصدی مواجه بود. باید دید امروز بورس تحت تاثیر چه خبرهایی است.
چرا برای اموات چهلم می گیریم؟/چگونه باید چهلم مرده را محاسبه کرد؟
کارگر آنلاین/دلیل گرفتن چهلم برای اموات چیست و چگونه باید چهلم مرده را محاسبه کرد؟ برای اغلب افراد این موضوع سوال است که فلسفه گرفتن چهلم برای مرده چیست.
درمان دندان درد با روش های فوری
کارگر آنلاین/دندان درد یکی از بدترین دردهایی است که تقریبا برای تمام انسان ها به وجود آمده است، استفاده از برخی روش های خانگی به تسکین و درمان دندان درد کمک بسیاری می کند.
درمان سریع آفت دهان با یک روش سنتی
کارگر آنلاین/آفت های دهانی معمولا دردناک هستند و در مواقع صحبت کردن و مصرف غذا موجب ایجاد ناراحتی افراد می شود، اما راه های خانگی مناسبی برای تسریع بهبود و درمان آفت دهان وجود دارد.
آیه ۲ و ۳ سوره طلاق ؛
پیامبر اعظم ص : اگر همه مردم به این آیه پناه ببرند همه را کفایت می کند / نزول رزق و برکت و عافیت در دنیا و آخرت
کارگر آنلاین | در حدیثی پیامبر فرمود:
إنّی لأعلم آیة لو أخذ بها النّاس لکفتهم وَ مَنْ یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً فما زال یقولها و یعیدها.(۳)
آیه ای در کتاب خدا سراغ دارم که اگر همه مردم به آن پناه ببرند، همه را کفایت می کند و آن آیه "و من یتق الله یجعل له مخرجا" هست و پیامبر پیوسته این آیه را تلاوت می کرد و تکرار می نمود.
لینکستان
