کارگرآنلاین | راز طول عمر توجه به سلامت روح و جسم است اگر شما به جسمتان اهمیت ندهید خیلی زود فرسوده می شود و روی روان شما نیز تاثیرات منفی می گذارد.

کارگر آنلاین| غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشورهای چین و هند دارد و همچنین خوردن این غذاها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.

کارگرآنلاین | دانشمندان غربی، به این نتیجه رسیده‌اند که صله رحم عمر انسان را زیاد می‌کند، این در حالی است که این موضوع یکی از آموزه‌های مهم اسلام است.

کارگرآنلاین| موضوع احترام به پدر و مادر از جمله موضوعاتی است که خداوند در قرآن کریم بار‌ها به آن اشاره کرده و اطاعات از پدر و مادر را هم ردیف اطاعت از خودش قرار داده است.

کارگرآنلاین| همه می دانیم که استرس تأثیر منفی بر بدن دارد. پژوهشی جدید نشان می دهد که استرس در تسریع فرآیند پیری در سطح ژنتیکی نقش بسزایی دارد.

تحقیقات انجمن بهداشت آمریکا در مارس ۲۰۲۱ نشان داده است که خوردن مقدار متعادل میوه و سبزی می‌تواند به افزایش طول عمر ما کمک کند.

سخنران حرم مطهر رضوی گفت: حسن خلق علاوه بر افزایش رزق و روزی و برکت در مال موجب طول عمر انسان نیز می شود.

متخصصان انگلیسی معتقد هستند که برای داشتن طول عمر طولانی باید برخی عادات اشتباه در زندگی را ترک کنید.

گاهی برایمان سوال می شود آن هایی که ۱۰۰ سال عمر می کنند چه عادات غذایی دارند. به طور معمول ما انتظار جوابی مانند میوه، سبزیجات و یک رژیم غذایی معتدل را داریم. این مقاله علمی نیست و صرفا مصاحبه با افرادیست که عمر بالای ۱۰۰ سال داشتند.

پوست یکی از اولین جاهایی می‌باشد که با بالا رفتن سن پیری خود را نشان می‌دهد. با خوردن غذاهای مناسب و ضروری حتی پوست شما نیز به این سادگی پیر نخواهد شد.

نتایج یک بررسی نشان می دهد: ورزش کردن طول عمر مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش می دهد.

داشتن یک سبک زندگی سالم از جمله دنبال نمودن رژیم غذایی کامل و جامع از جمله نکات کلیدی برای داشتن طول عمر است.

یکی از قدیمی‌ترین آرزوهای بشر رمزگشایی از عوامل طول عمر و روش‌های افزایش آن است. شاید بهترین راه برای رسیدن به این آرزو، بررسی عادات کسانی است که بیش از یک قرن عمر کرده‌اند.

روزنامه ایران در گزارشی که آن را از سی.بی.اس ترجمه کرده به راز زندگی طولانی مردم ناپل ایتالیا پرداخته است.

جز آن عده از زنان ژاپنی که با خودکشی خودشان را از بین می برند. طول عمر آنها به شکل قابل توجهی بالاست. علاوه بر این ژاپنی ها بخصوص زنان ژاپنی چاق نمی شوند.