بدون دردسر و با این میوه سیگار را بدون علائم ترک، ترک‌کنید

بدون دردسر و با این میوه سیگار را بدون علائم ترک، ترک‌کنید

کارگر آنلاین | قصد ترک‌کردن سیگار را دارید اما از علائم ترک می‌ترسید؟ خربزه را امتحان‌کنید.
با بخار این دانه علاقه به کشیدن سیگار از بین می رود

با بخار این دانه علاقه به کشیدن سیگار از بین می رود

کارگر آنلاین | مطالعات نشان داده است که استنشاق بخار ناشی از فلفل سیاه می تواند علائم ناشی از ترک سیگار را کاهش دهد. گرایش های سیگار با استنشاق بخار فلفل سیاه به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
بهترین روش های طبیعی برای ترک سیگار

بهترین روش های طبیعی برای ترک سیگار

کارگرآنلاین | اگر واقعاً میخواهید سیگار را ترک کنید پیشنهاد میکنیم مقاله «چگونه سیگار را ترک کنیم» را با دقت بخوانید و البته در صورتی که میخواهید از روشهای طبیعی استفاده کنید این مقاله نیز برای شما مفید است پس در ادامه با مجله سلامت همراه شوید:
اتفاق خوبی که بلافاصله بعد ترک سیگار در بدن می افتد

اتفاق خوبی که بلافاصله بعد ترک سیگار در بدن می افتد

کارگر آنلاین| مصرف سیگار از اصلی ترین دلایل مرگ و میر قابل پیشگیری می باشد، در حقیقت ترک آن دشوار است اما تنها چند ساعت بعد از ترک سیگار اتفاقات خوبی برای بدن می افتد.
این گیاه به ترک سیگار کمک می کند

این گیاه به ترک سیگار کمک می کند

کارگر آنلاین | فلفل همچنین میتواند برای افرادی که قصد ترک سیگار را دارند، به طور موثری کمک کننده باشد. فلفل سیاه باید در مقادیر متوسط مصرف شود و از مصرف بیش از حد آن اجتناب شود. زیرا یک ادویه است و نوعی از غذا محسوب نمی شود.
اگر قصد ترک سیگار را دارید و نمی توانید ؛ این ادویه سیاه را مصرف کنید

اگر قصد ترک سیگار را دارید و نمی توانید ؛ این ادویه سیاه را مصرف کنید

کارگر آنلاین | فلفل همچنین میتواند برای افرادی که قصد ترک سیگار را دارند، به طور موثری کمک کننده باشد. فلفل سیاه باید در مقادیر متوسط مصرف شود و از مصرف بیش از حد آن اجتناب شود. زیرا یک ادویه است و نوعی از غذا محسوب نمی شود.
چند راه برای بازگرداندن سلامتی بعد از ترک سیگار

چند راه برای بازگرداندن سلامتی بعد از ترک سیگار

کارگر آنلاین/سیگار کشیدن عوارض و مضرات بسیار بدی برای انسان به همراه دارد و ترک آن می تواند به بهبود سلامت بدن کمک شایانی کند، البته بعد از ترک سیگار باید مراقبت هایی را به خوبی رعایت کنید.
بهترین غذا برای اونهایی که قصد ترک سیگار دارن

بهترین غذا برای اونهایی که قصد ترک سیگار دارن

کارگر آنلاین/سیگار کشیدن تنها یک عادت بد نیست یک خطر اجتماعی است؛ شما با کشیدن سیگار نه تنها به خودتان بلکه به افراد غیر سیگاری هم به همان اندازه ضرر وارد میکنید.
ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن

ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن

زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین ۵ تا ۱۰ پوند (۲.۲ تا ۴.۵ کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است.
ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن

ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن

زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین ۵ تا ۱۰ پوند (۲.۲ تا ۴.۵ کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است.
پاییز سختی در انتظار "سیگاری‌ها" است!

پاییز سختی در انتظار "سیگاری‌ها" است!

یک فوق تخصص بیماری‌های ریه با اشاره به پیش بینی شدت گرفتن کرونا در پاییز و زمستان امسال و همزمانی این بیماری با سایر بیماریهای تنفسی ویژه این فصول، گفت: در این شرایط افراد سیگاری به دلیل ریه‌های ضعیفی که دارند بیش از همه در معرض خطر هستند و عملا پاییز سختی در انتظار آنها است.
۷ مورد از بهترین و ساده‌ترین راهکارها برای ترک سیگار

۷ مورد از بهترین و ساده‌ترین راهکارها برای ترک سیگار

کارگر آنلاین: این روزها همه با معایب و ضررهای سیگار کشیدن آشنا هستیم در نتیجه نیازی نیست تا مجددا به آسیب‌های سیگار بپردازیم. در واقع در این مطلب قصد داریم تا به ارائه راهکارهایی تازه و ساده بپردازیم که به ترک سیگار می‌کند. در نتیجه افرادی که قصد دارند مصرف سیگار خود را کاهش دهند، می توانند از این راهکارهای ساده که تاثیر بسیار خوبی بر ترک سیگار دارند بهره ببرند.
سیگاری‌ها بیماری کووید-۱۹ را جدی‌تر بگیرند

سیگاری‌ها بیماری کووید-۱۹ را جدی‌تر بگیرند

کارگر آنلاین: بر اساس مطالعه‌ی جدیدی که در مجله‌ی European Respiratory Journal منتشر شده است، سیگاری‌ها و مبتلایان به بیماری COPD که بیماری مزمن انسداد ریوی است، نسبت به ویروس کرونا جدید آسیب‌پذیرتر هستند، زیرا آنزیم مورد نیاز برای ورود ویروس را در ریه‌های خود بیشتر دارند و به همین خاطر، خطر شدت پیدا کردن کووید-۱۹ در این افراد بیشتر است.
10 نکته برای جلوگیری از افزایش وزن هنگام ترک سیگار

10 نکته برای جلوگیری از افزایش وزن هنگام ترک سیگار

کارگر آنلاین: آمار به ما می گویند اکثر افرادی که سیگار را ترک می کنند، در ابتدا مقداری وزن اضافه می نمایند. این افزایش به طور متوسط بین 5 تا 10 پوند است و برای بسیاری از افراد، این افزایش وزن موقتی است و در عرض اولین سال ترک سیگار، رفع می گردد.
پزشکان آمریکا به ترک سیگار توصیه نمی‌کنند!

گزارش جدید وزارت بهداشت آمریکا

پزشکان آمریکا به ترک سیگار توصیه نمی‌کنند!

بر اساس گزارش وزارت بهداشت، شواهد کافی در مورد اینکه سیگارهای الکترونیکی باعث کاهش مصرف سیگار می‌شوند، وجود ندارند.
 کل کل دو سینماگر برای ترک سیگار! + تصاویر

کل کل دو سینماگر برای ترک سیگار! + تصاویر

مهراب قاسمخانی و سپند امیرسلیمانی با انتشار تصاویری از مدت زمانی که برای ترک کردن سیگار سپری کردند با یکدیگر کل کل جالبی کردند.
رامبد جوان: ترک سیگار برام مهم بود/ مگر من و مهران گلادیاتوریم +عکس

رامبد جوان: ترک سیگار برام مهم بود/ مگر من و مهران گلادیاتوریم +عکس

رامبد جوان در صفحه اینستاگرامش نوشت: یه دور من و عادل رو در برابر هم قراردادن و حالا هم من و مهران رو.
ماجرای جالب و خواندنی کنار گذاشتن سیگار توسط امام خمینی(ره)

ماجرای جالب و خواندنی کنار گذاشتن سیگار توسط امام خمینی(ره)

در روزگاری که جماعت سیگاری برای ترک سیگارشان دست به دامن قرص و دارو و کلینیک‌های رواندرمانی می‌شوند، خیلی‌ها بودند که یک شبه و با اراده قوی سیگار را ترک کردند.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین