تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
توصیه های طلایی برای شروع فصل بهار ؛ ورزش زیاد و حمام مکرر در بهار ممنوع
کارگرآنلاین| متخصص طب سنتی ایران گفت: در فصل بهار بدن در حال پاکسازی است که پرخوری و رعایتنکردن رژیم غذایی، موجب ضعیفشدن بدن میشود؛ باید از خوردن غذاهای گرم و خشک، ورزش زیاد و حمام مکرر در بهار پرهیز کرد.
لینکستان