کارگر آنلاین | در حالی که مسئولان بانک مرکزی با ارائه آمارهای عددی، از «کاهش شتاب تورم» در تیرماه خبر میدهند و ادعا میکنند روند رشد قیمتها نصف شده است، اما واقعیت در کوچهها و سفرههای کارگران روایت دیگری دارد.
رژیم کتوژنیک چیست؟
رژیم کتوژنیک تشابهات زیادی با رژیم کم کربوهیدرات و رژیم اتکینز دارد (رژیم اتکینز یک رژیم لاغری سریع است). این رژیم لاغری با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی همراه است. نتیجهی این امر ایجاد یک حالت متابولیکی در بدن به نام «کِتوز» است.
لینکستان
