یادداشت بهزاد تیمورپور
کارگر آنلاین | در گذار از ساختارهای سنتیِ مدیریتِ بازنشستگی به سوی مدلهای نوینِ توسعه پایدار، ما با یک چالش مفهومی بنیادین روبرو هستیم: آیا هدف از بازنشستگی، رسیدن به یک «موفقیتِ شخصی و استراحتی» است یا ورود به مرحلهای از «فعالیتِ اثرگذار»؟
بهترین مسهل و ملین های طبیعی از زبان بوعلی سینا
کارگر آنلاین| امروزه خیلی از افراد دچار یبوست می شوند مصرف میوه و غذاهای ملین می تواند بطور طبیعی این مشکل را حل کند و روده های شما را به کار بیندازد.
۷ ملین طبیعی که یبوست را از شما دور میکند
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که همراه غذا از میوه و سبزیجات استفاده کنید تا با افزایش حرکات دودی روده، دفع راحتتری داشته و دچار یبوست و همورویید (بواسیر) ناشی از آن نشوید.
لینکستان