۸ ماده غذایی که باعث عمر بالای ۱۰۰ سال می شوند

۸ ماده غذایی که باعث عمر بالای ۱۰۰ سال می شوند

گاهی برایمان سوال می شود آن هایی که ۱۰۰ سال عمر می کنند چه عادات غذایی دارند. به طور معمول ما انتظار جوابی مانند میوه، سبزیجات و یک رژیم غذایی معتدل را داریم. این مقاله علمی نیست و صرفا مصاحبه با افرادیست که عمر بالای ۱۰۰ سال داشتند.


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین