سرفه یکی از نشانههای شایع بسیاری از بیماریها، از سرماخوردگی و آنفلوآنزا گرفته تا عفونتهای تنفسی است.
هشدار جدید یک استاد بیوشیمی درباره زیر سویه کرونا
کارگر آنلاین|یک ایمونولوژیست بیان کرد: جدیدترین زیرسویه کووید ۱۹ نشانه برجستهای دارد که تعریق شدید شبانه است و خوابیدن را دشوار میکند.
برای اینکه ۵ سال دیر تر آلزایمر بگیرید این راهکارها به شما کمک خواهد کرد
شرکتکنندگان در این تحقیق که چند بار در هفته فعالیتهایی از این قبیل داشتند تا سن ۹۴ سالگی به زوال عقل مبتلا نشدند. با این حال کسانی که فقط چند مرتبه در سال این فعالیتها را انجام میدادند، به طور متوسط در سن ۸۹ سالگی دچار زوال عقل شدند.
با کودکی که محتوای جنسی دیده چگونه رفتار کنیم؟
کارگر آنلاین|یک روانشناس کودک و نوجوان از لزوم توجه به تربیت جنسی در کودکان خبر داد و گفت: گسترش ابزار ارتباطی میتواند منجر به پیامدهای نامناسبی مانند دریافت پیامهای جنسی برای کودکان شود اما والدین باید آن را مدیریت کنند.
عوارض خطرناک نشستن زیاد فقط برای خانم ها
کارگر آنلاین|زیاد نشستن مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می کند اما در زنان نشستن طولانی مدت عوارض و اثرات جبران ناپذیر و بیشتری دارد که باید بدانید.
اگر این مشکلات را دارید گوشت بز بخورید
گوشت بز یکی از گوشت های محبوب است و جز گوشت های پر مصرف در جهان می باشد، همچنین مصرف گوشت بز برای سلامت بدن بسیار مفید است و به کاهش وزن کمک شایانی می کند.
چند پیشنهاد برای مراقبت و زیباتر شدن موهای سفید
کارگر آنلاین| موهای سفید بسیار زیبا و جذاب هستند اما به مراقبت نیاز دارند تا درخشندگی و زیبایی خود را حفظ کرده و همیشه خوش حالت باشند.
خطرات و عوارض جانبی رایج طب سوزنی که همه باید بدانند
کارگر آنلاین|استفاده از طب سوزنی برای درمان بیماری ها همانطور که دارای مزایای بسیاری است عوارضی همچون بی حالی ، پرش ماهیچه ای ، پیچش عضلات و غیره به همراه دارد.
اشتباهات رایج بسیاری از افراد قبل و بعد خوردن ناهار
کارگر آنلاین| گاهی به صورت ناخواسته در هنگام غذاخوردن اشتباهاتی مرتکب میشویم که این اشتباهات ممکن است خطرات زیادی برای سلامتی ما به همراه داشته باشد.
اگر پوستتان هم چربه هم خشک، به این روتین نیاز دارید
کارگر آنلاین|اگر در پوست صورتتان علاوه بر چربی احساس خشکی هم دارید شما جزء افرادی هستید که باید روتین خاصی را برای سلامت و زیبایی پوستتان رعایت کنید.
بی حسی در عضوی از بدن که علامت نگران کننده ای است
کارگر آنلاین|بی حسی در بدن معمولا علامت و نشانه یک بیماری درون بدن است، پس بهتر است این نشانه هارا جدی بگیرید و به دنبال درمان باشید.
دوز چهارم واکسن کرونا + بهترین نوع تزریق واکسیناسیون
کارگر آنلاین |دوز چهارم واکسن کرونا مانند دوزهای قبلی این واکسن ضروری است. افرادی که دوز چهارم واکسن کرونا را دریافت کردهاند، دو برابر کمتر از دیگران به ویروس کرونا مبتلا میشوند.
همچنین، شدت بیماری در میان افرادی که دوز چهارم واکسن کرونا را دریافت کردهاند، چهار برابر کمتر از افرادی است که این دوز از واکسن را دریافت نکردهاند.
مشکل ریزش مو را با این روش میوه ای به راحتی حل کنید
کارگر آنلاین | از ریزش موی زیاد و هرروزه خود خستهاید؟ رژیم غذایی حاوی خربزه میتواند با این مشکل مبارزهکند.
بدون دردسر و با این میوه سیگار را بدون علائم ترک، ترککنید
کارگر آنلاین | قصد ترککردن سیگار را دارید اما از علائم ترک میترسید؟ خربزه را امتحانکنید.
این میوه تابستان مشکلات کلیه را برای همیشه حل می کند
کارگر آنلاین | نفروپاتی دیابتی یک اختلاال کلیوی است که در آن سلولهای کلیه بهشکل خطرناکی آسیبمیبینند.
خطر مصرف زیاد میوه انبه
کارگر آنلاین | یکی از مضرات انبه این است که پتاسیم زیادی دارد. اگر کلیههایتان بهخوبی کار نمیکنند، بهتر است مراقب باشید. پتاسیم بیشازحد اگر کشنده نباشد، ممکن است خطرناک باشد، چون کلیهها ممکن است در خارج کردن پتاسیم اضافی از خون دچار مشکل شوند.
ماهیهایی که باید مراقب مصرف آنها باشید
کارگر آنلاین|در حالی که ماهی به عنوان یکی از اجزای مهم رژیم غذایی مدیترانهای محسوب میشود، با این حال در گوشت آن رگههایی از جیوه یافت میشود. در برخی از ماهی این عنصر بیش از بقیه ماهیها وجود دارد و باید بدانید مصرف این سم عصبی میتواند به مغز شما فشار وارد سازد. جیوه که از آن به عنوان «عامل نگرانی برای سلامت عمومی» یاد میشود، غالبا در هوا، آب، و خاک وجود دارد.
سرکه سیب و اطلاعاتی جالب براساس مطالعات علمی
کارگر آنلاین|بقراط، پدر طب مدرن بیش از ۲۰۰۰ سال پیش از سرکه به منظور تمیز کردن زخم ها استفاده می کرد. سرکه همچنین...
چای داغ برای خنک شدن در تابستان بنوشید؛ اما نه در این شهرها!
کارگر آنلاین| مطالعهای توسط محققان دانشگاه اتاوا به بررسی تأثیر نوشیدن نوشیدنی گرم بر دمای بدن پرداخته است.
۷ نکته رژیم غذایی برای زندگی طولانیتر و سالمتر
کارگر آنلاین| بر اساس نتیجه پژوهشی منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه بالینی در مقایسه با افرادی که هرگز ماهی نمیخوردند افرادی که هر هفته حدود ۳۹۶ گرم (سه تا چهار وعده ۱۱۳ گرمی) ماهی مصرف میکردند ۱۲ درصد کمتر از سایرین در معرض خطر مرگ به هر دلیلی قرار داشتند.
مصرف روزانه این خوردنی های خوشمزه احتمال سکتههای قلبی و مغزی را کاهش میدهد
کارگر آنلاین| میوه و سبزی از گروههای اصلی مواد غذایی محسوب میشوند که همه افراد سالم باید از این دو گروه غذایی در طول روز مصرف کنند. باید توجه داشت مصرف میوه و سبزی به پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی و سرطانهای دستگاه گوارش کمک میکند که این اثر محافظتی مربوط به آنتی اکسیدانها و ریز مغذیهایی همچون فلاونید، کاروتنوید، ویتامین C، اسید فولیک و فیبر غذایی است. این مواد و مواد دیگر به عنوان مسدود کننده یا سرکوب کننده تومورهای سرطانی و پیشگیری از آسیب اکسیداتیو نقش دارند.
لینکستان