کارگرآنلاین | اطبا سنتی و بومیان هر منطقه جدا از اینکه در کدام کشور و منقطه زندگی می‌کنند هر کدام برای خود گیاهان و روش‌های درمانی خاصی را دارند.

کارگر آنلاین | نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل برای بهبود گردش خون، تب، لرز و عرق بیش‌ازحد بسیار نقش مؤثری دارد. درواقع زنجبیل به خاطر ترکیبات فعالی مانند مواد معدنی و اسیدهای آمینه‌ای که دارد نقش مؤثری برای جریان خون منظم و جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی دارا هستند. از خواص دیگر چای زنجبیل خاصیت ضد دیابتی این چای است که مصرف آن به‌صورت ناشتا می‌تواند تأثیر بسیار مثبتی برای کمک به افراد مبتلابه دیابت داشته باشد.

کارگر آنلاین | سوزش، درد، دشواری در تنفس و تولید خلط تنها تعدادی از نشانه‌های بسیار ناراحت‌کننده سرماخوردگی است که حتماً تجربه کرده‌اید اما مصرف برگ‌های نعناع می‌تواند به تسکین دادن بخش عمده از اثرات آزاردهنده ناشی از بیماری کمک کند.

کارگر آنلاین | نعناع یک محرک طبیعی بسیار معطر است که باعث افزایش انرژی در بدن می شود. همچنین می‌تواند به‌صورت روغن یا تنفسی یا به‌صورت بخار به کار رود تا افسردگی و خستگی را کاهش داده، ذهن را تحریک می‌کند، به آن نیرو می‌بخشد و حالت و کارکرد جامع بدن را افزایش می‌دهد.

کارگر آنلاین | کمبود ویتامین D و افسردگی، خواص ویتامین D برای بدن، لزوم چربی برای جذب بهتر ویتامین D، فواید قرص ویتامین D و ویتامین D، عوارض کمبود ویتامین D در سالمندان و رژیم های سالم غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

کارگر آنلاین | یک مطالعه روی بیماران OCD نشان داد که اضافه کردن روی به درمان فلوکستین می تواند علائم را کاهش دهد. از آن جایی که روی می تواند آزادسازی و انتقال گلوتامات را مهار کند، می تواند علائم OCD را نیز بهبود ببخشد. بر اساس یک مطالعه، قرص زینک در ترکیب با متیل فنیدیت (محرک CNS)، بیش فعالی و تکانشگری را در کودکان مبتلا به ADHD ( اختلال کم توجهی – بیش فعالی) کاهش داد. مطالعه ای در مورد مردان اسکیزوفرنی نشان داد که روی در ترکیب با ریسپریدون علائم مرتبط با این اختلال را (به عنوان مثال پرخاشگری، توهم و هذیان) بهبود می‌بخشد. این اثر بخشی به خواص آنتی اکسیدانی و ضد افسردگی روی مربوط است.

کارگر آنلاین | روی بسیاری از سیتوکین های التهابی را مهار می‌کند. مطالعاتی که روی افراد مسن صروت گرفته اند (که اغلب دچار کمبود روی هستند) نشان می دهند که روی با کاهش سیتوکین ها و سایر نشانگرهای التهابی، التهاب را کاهش می دهد. همچنین در رابطه با انواع اختلالات التهابی مانند سندرم روده تحریک پذیر، آکنه و آسم اثربخشی قابل توجهی را نشان می دهد. قرص زینک در یک موش پیر باعث کم شدن میزان افزایش در نشانگرهای التهاب مرتبط با سن شد.

کارگر آنلاین | نقش گیاه رازیانه در درمان نازایی ثابت شده است. نازایی زنان می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. یکی از مواد گیاهی و طبیعی که می‌تواند در درمان نازایی موثر باشد رازیانه است. یکی از علت‌های نازایی کیست تخمدان است که مانع عمل تخمک گذاری می‌شود و اجازه آزاد شدن تخمک از تخمدان را نمی‌دهد. عدم تنظیم هورمون‌ها یکی از علل ایجاد کیست تخمدان است و رازیانه می‌تواند این عدم تعادل را تنظیم کند و از این طریق مشکل نازایی که در نتیجه کیست تخمدان بود را درمان کند. از این موضوع می‌توان نتیجه گرفت که رازیانه آن گروه از نازایی که مربوط به کیست تخمدان است را می‌تواند درمان کند. برای درمان نازایی بهترین گزینه عرق رازیانه است.

کارگر آنلاین | رازیانه به دلیل داشتن مقادیر بالای هورمون‌های زنانه به عنوان گیاه خانم‌ها شناخته می‌شود اما رازیانه برای مردان هم خواص و فوایدی دارد. مصرف مداوم دمنوش رازیانه می‌تواند سبب تقویت اسپرم و در نتیجه افزایش قدرت باروری مردان می‌شود. همچنین رازیانه باعث افزایش سوخت و ساز بدن آقایان می‌شود و می‌تواند به لاغری کمک کند. اما همانطور که گفتیم به دلیل بالا بودن سطح هورمون های زنانه در رازیانه، آقایان در مصرف رازیانه نباید زیاده‌روی کنند.

کارگر آنلاین | نخود حاوی مقدار زیادی منگنز است که این ماده سلامت پوست را بهبود می دهد. خطوط و چین و چروک را کاهش می دهد در حقیقت، از منگنز برای تولید بیشتر محصولات زیبایی استفاده می شود. اساسا، منگنز به پوست کمک می کند تا انرژی لازم برای مبارزه با هجوم رادیکالهای آزاد را تولید کند که باعث چین و چروک و خطوط در وهله اول می شود. این عنصر پوست را تغییر می دهد و قابلیت نگهداری آب را افزایش می دهد. همراه با دیگر مواد مغذی ضروری نخود، منگنز به عنوان کاتالیزور برای تامین پوست از نظر انعطاف پذیری و درخشان شدن مفید می باشد.

کارگرآنلاین | مدیر عامل مرکز تحقیقات غذای سالم توجه به طب اسلامی و ایرانی را برای پیشبرد توسعه تغذیه سالم مؤثر دانست و نسبت به تلاش دشمنان برای نفوذ به فرهنگ تغذیه مردم هشدار داد.

کارگرآنلاین | قرن ها است که مردم جهان از داروهای گیاهی برای درمان انواع بیماری ها و اختلالات استفاده می کنند. درمان های گیاهی نسبت به درمان های دارویی شیمیایی از خطرات و عوارض کمتری برخوردار بوده و به طور کلی ایمن هستند. یکی از این گیاهان، گیاه افنان است که دارای خواص زیادی برای سلامت علی الخصوص بیماریهای زنانه است.

کارگرآنلاین | روغن کرچک روغنی قوی است که موهای ضعیف را تقویت می کند.

کارگرآنلاین | یک متخصص طب سنتی گفت: افراد در تابستان بیشتر در معرض کمبود آب بدن هستند که این کم‌آبی با علائمی همراه است.

کارگرآنلاین | از عصاره گیاه شیرین بیان برای درمان لک‌ های پوست استفاده می ‌شود، تحقیقات در این زمینه، نتایج رضایت ‌بخشی را ارایه داده است و می ‌توان از مزایای طبیعی این گیاه پرفایده بهره برد. آیا واقعا چنین نتایج درمانی از این گیاه انتظار می‌ رود؟

کارگرآنلاین | زوال عقل به علت افسردگی و کمبود ویتامین رخ می دهد و برای درمان زوال عقل از مدیتیشن و مریم گلی استفاده کنید و همچنین یادگیری مهارت جدید می تواند تاثیر گذار باشد.

کارگرآنلاین | اصول اولیه طب سنتی در معاینه بیمار و چیزهایى که پزشک طب سنتی باید هنگام معاینه بیمار در نظر بگیرد.

کارگرآنلاین | یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن ریبوفلاوین، ال‌کارنیتین و سایر املاح معدنی در جلوگیری از ابتلای افراد به آلزایمر موثر دانست.

کارگرآنلاین | پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و انواع ویتامین‌ها در پیشگیری از بیماری‌های قلبی موثر دانست.

کارگرآنلاین | اگر جز افرادی هستید که مشکل دیابت دارید به شما در این مقاله گیاهان و ادویه‌های مناسب برای دیابت را پیشنهاد می‌کنیم.