کارگر آنلاین| ریه ها یک عضو بسیار حساس بدن انسان هستند که باید به خوبی از آن مراقبت کرد، برخی خوردنی ها و میوه ها برای بهبود عملکرد و کاهش التهاب ریه ها عالی است.

کارگر آنلاین| برای داشتن مژه های بلند و پرپشت نیازی به انجام اکستنشن یا مژه مصنوعی نیست. شما می توانید با خوردنی های تقویت کننده مژه، چشم ها و مژه های زیبایی داشته باشید.

کارگر آنلاین| برخی از ما زمانی که بسیار پرمشغله هستیم، غذایی که روز قبل پخته شده را مصرف میکنیم اما خوردن غذای مانده بعد از ساعتی مشخص برای سلامتی بسیار خطرناک است.

کارگر آنلاین| زینک یکی از مهم ترین ویتامین ها برای بدن است که نقش بسیار زیادی در سلامت بدن دارد و مصرف به موقع این دارو در عملکرد آن تاثیر مستقیم دارد.

کارگر آنلاین| حتما برای شما هم پیش آمده است که در عین سیری دوست دارید چیزی بخورید و این ولع خوردن در شما فروکش نمیکند، چنین وضعیتی دلیلی دارد که باید بدانید.

کارگر آنلاین| احتمالا شماهم فکر میکنید که بیماری ها تنها روی جسم تاثیر گذار هستند اما اشتباه میکنید، برخی از بیماری ها برروی شخصیت و اخلاق نیز به طور منفی تاثیر گذار هستند.

کارگر آنلاین| بسیاری از افراد که قصد کاهش وزن دارند پوست بدنشان دچار افتادگی می شود، راه حل های بسیار عالی برای جلوگیری افتادگی پوست در حین لاغر کردن وجود دارد.

کارگر آنلاین | استفاده از ماسک یکی از مهمترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به کروناست ‌اما گاهی اوقات شاهدیم که افراد در زمان خوردن و آشامیدن یا صحبت کردن و... ماسک را زیر چانه خود قرار می‌دهند در حالی که این اقدام اشتباه است.

کارگرآنلاین | سیب ،دارای توانایی های ضدسرطان قوی است ،که بدن را از شر سلول های سرطانی ایمن نگه میدارد ؛ این، یکی از بهترین مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا ۲۳ درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان کولورکتال را می توان با مصرف فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب را در زباله می اندازید، به ارزش غذایی آن فکر کنید.

کارگر آنلاین | از بهترین و ساده ترین درمان های خانگی ،برای دفع سنگ کلیه، آشامیدن آب می باشد . در حالت ایده آل، ادرار شما باید:شفاف و زرد رنگ باشد، اگر بدنتان به خوبی هیدراته شده باشد ؛ به عنوان یک قاعده کلی، به میزان نصف وزن بدن خود ،در روز آب بنوشید. برای مثال:اگر شما ۱۴۰ پوند وزن دارید، باید سعی کنید که ۷۰ اوز در طول روز، آب بنوشید ؛ در هنگام کار و فعالیت بیشتر ،آب مصرفی در طول روز را نیز، افزایش دهید.

کارگر آنلاین| اگر سرفه خفیف دارید، سعی کنید از مخلوط آب لیمو گرم با عسل، دو بار در روز استفاده کنید این مخلوط گلو شما را تسکین می دهد و سرفه را سرکوب می کند و تقریبا بلافاصله تقلیل می یابد.

کارگر آنلاین | رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با توجه به اینکه تا حدود زیادی ویروس کرونا در سویه امیکرون فروکش کرده است، مردم باید در روز‌های تعطیل نوروزی و دورهمی‌ها هرگونه روبوسی و اجتماع بزرگ را ممنوع کنند.

کارگر آنلاین | در این اینفوگرافیک به ۱۰ نکته در این مورد اشاره شده که ضرورت تزریق واکسن کرونا (واکسیناسیون کامل) و استفاده از ماسک در وسایل حمل‌ونقل عمومی، از جمله مهمترین‌های آن‌ها به شمار می‌رود.

کارگر آنلاین| دیابت یکی از مهم ترین بیماری های قرن حاضر است که سالانه میلیون ها نفر را درگیر خودش می کند. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری باید نکاتی را رعایت کنید.

کارگر آنلاین| یکی از مهم ترین نکاتی که برای مراقبت از مو باید رعایت کنید انتخاب شانه مناسب است. برخی شانه ها می توانند عامل ریزش موی شما باشند.

کارگر آنلاین| خشکی پوست یکی از علل اصلی پیری و چروک شدن صورت است. با ساخت و استفاده از ماسک های مناسب پوست خشک با مواد طبیعی و گیاهی از پیری و خشکی پوست جلوگیری کنید.

کارگر آنلاین| اغلب اوقات برخی از افراد شکم درد اول صبح را تجربه می کنند که به خودی خود ناخوشایند است ولی این درد می تواند زمینه ایجاد بیماری باشد پس باید علت دقیق آن را بدانید.

کارگر آنلاین| صدا دادن فک که با درد همراه است می تواند علت های مختلفی داشته باشد مثل التهاب مفصلی، عفونت، آپنه خواب و غیره که باید هر چه سریع تر درمان شوند.

کارگر آنلاین| وجود موهای زائد در صورت و بدن زنان یک امر بسیار طبیعی است، البته وجود موهای زائد در بخش های مختلف بدن هشدار هایی را در رابطه با سلامتی زنان می دهد.

کارگر آنلاین| پوست صاف و شفاف رویای هر خانمی است زیرا تاثیر زیبایی پوست بر زیبایی چهره غیر قابل انکار است. برای آنکه پوستی صاف و زیبا داشته باشید به این نکات توجه کنید.