کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
روش حذف سرفه در بهار و ایام مسافرت
کارگر آنلاین| اگر سرفه خفیف دارید، سعی کنید از مخلوط آب لیمو گرم با عسل، دو بار در روز استفاده کنید این مخلوط گلو شما را تسکین می دهد و سرفه را سرکوب می کند و تقریبا بلافاصله تقلیل می یابد.
خطر مهم روبوسی در دورهمیهای عید
کارگر آنلاین | رییس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با توجه به اینکه تا حدود زیادی ویروس کرونا در سویه امیکرون فروکش کرده است، مردم باید در روزهای تعطیل نوروزی و دورهمیها هرگونه روبوسی و اجتماع بزرگ را ممنوع کنند.
۱۰ نکته بهداشتی مهم در سفرهای نوروزی
کارگر آنلاین | در این اینفوگرافیک به ۱۰ نکته در این مورد اشاره شده که ضرورت تزریق واکسن کرونا (واکسیناسیون کامل) و استفاده از ماسک در وسایل حملونقل عمومی، از جمله مهمترینهای آنها به شمار میرود.
پزشک ها واسه پیشگیری از دیابت چیکار میکنن؟
کارگر آنلاین| دیابت یکی از مهم ترین بیماری های قرن حاضر است که سالانه میلیون ها نفر را درگیر خودش می کند. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری باید نکاتی را رعایت کنید.
اگه ریزش مو داری، این شانه رو به موهات نزن
کارگر آنلاین| یکی از مهم ترین نکاتی که برای مراقبت از مو باید رعایت کنید انتخاب شانه مناسب است. برخی شانه ها می توانند عامل ریزش موی شما باشند.
بهترین مرطوب کننده گیاهی برای پوست خشک + دستور
کارگر آنلاین| خشکی پوست یکی از علل اصلی پیری و چروک شدن صورت است. با ساخت و استفاده از ماسک های مناسب پوست خشک با مواد طبیعی و گیاهی از پیری و خشکی پوست جلوگیری کنید.
دلیل مهم دل درد صبحگاهی و درد معده بعد بیدار شدن
کارگر آنلاین| اغلب اوقات برخی از افراد شکم درد اول صبح را تجربه می کنند که به خودی خود ناخوشایند است ولی این درد می تواند زمینه ایجاد بیماری باشد پس باید علت دقیق آن را بدانید.
علت تا درمان صدا دادن فک + علائم خطر
کارگر آنلاین| صدا دادن فک که با درد همراه است می تواند علت های مختلفی داشته باشد مثل التهاب مفصلی، عفونت، آپنه خواب و غیره که باید هر چه سریع تر درمان شوند.
دلیل و علت اصلی موهای زائد زنان در بدن و صورت چیست؟
کارگر آنلاین| وجود موهای زائد در صورت و بدن زنان یک امر بسیار طبیعی است، البته وجود موهای زائد در بخش های مختلف بدن هشدار هایی را در رابطه با سلامتی زنان می دهد.
۱۳ نکته طلایی برای داشتن پوست صاف در ۲ ماه
کارگر آنلاین| پوست صاف و شفاف رویای هر خانمی است زیرا تاثیر زیبایی پوست بر زیبایی چهره غیر قابل انکار است. برای آنکه پوستی صاف و زیبا داشته باشید به این نکات توجه کنید.
فواید خواب بعد از ظهر برای سلامت بدن و اعصاب
کارگر آنلاین| خواب کوتاه یا چرت زدن بعد از ظهر فواید باورنکردنی برای سلامت بدن و قلب انسان دارد و تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش هوشیاری و حافظه می گذارد.
علل و علائم نقص یا هیپوپلازی مینای دندان + درمان
کارگر آنلاین| هیپوپلازی مینای دندان یا نقص مینای دندان یکی از مشکلات جدی دندان ها می باشد که دلایل مختلفی دارد و با توجه به آنها باید از این آسیب دندان ها جلوگیری کنید.
تاثیر پیری بر پاها، مشکلات پا که با افزایش سن ظاهر میشوند
کارگر آنلاین| با افزایش سن افراد با بیماری های مختلفی رو به رو خواهند شد که شایع ترین آن ها مشکلات پا هستند و باید قبل از ابتلا از آن ها پیشگیر کنند.
۷ خطر جدی ملحفه و روبالشتی کثیف برای سلامت
کارگر آنلاین| در طول خواب پوست تحت هر شرایطی با روبالشتی و ملحفه برخورد می کند، به همین دلیل استفاده از ملحفه کثیف و نشستن به موقع آن ها خطرات جدی را به همراه دارد.
بهترین درمان سریع و گیاهی یبوست شدید در کودکان و بزرگسالان
کارگر آنلاین| خیلی از افراد به علت تحرک کم و تغذیه نادرست دچار یبوست های شدیدی می شوند که عدم درمان آن باعث بروز عارضه های دیگری در بدن می شود.
بهترین و فوری ترین درمان کبد چرب طبیعی و با چند میوه
کارگر آنلاین| برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت ترین آن ها خوردن برخی میوه های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می کنند.
نشستن دستها بعد از دستشویی و خطری که نمیدونیم
کارگر آنلاین|شستن دست ها بعد از دستشویی از ساده ترین و مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامتی بدن به شمار می آید. بی توجهی به شست و شوی دست ها مشکلات خطرناکی را به دنبال دارد.
رژیم های لاغری عجیب و چندش آور دنیا
کارگر آنلاین| بسیاری از افراد چاق برای رسیدن به اندام ایده آل به سراغ رژیم های لاغری عجیب و چندش آوری مانند رژیم کرم کدو می روند که عوارض خطرناکی را هم به دنبال دارند.
عوارض بهداشتی فوت کردن شمع روی کیک
کارگر آنلاین| فوت کردن شمع های روی کیک تولد عوارض دارد؟ مطالعات جدید نشان می دهد که فوت کردن شمع روی کیک ها می تواند عوارض جدی را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد.
بزرگترین دشمن معده و گوارش خودت رو بشناس
کارگر آنلاین| بیماری های گوارشی جزء رایج ترین مشکلات در افراد هستند. برای مراقبت از سیستم گوارشی باید با بزرگترین دشمن که به معده و گوارش آسیب میزنند آشنا شوید.
لینکستان
