کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
روغن این دانه درد گوش را برای همیشه ساکت می کند
کارگر آنلاین | روغن شاهدانه، گرم و خشک است و برای درد گوش مفید است.
کاهش شیوع بیماریهای قلبی با مصرف لبنیات
کارگر آنلاین|کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان گفت: شیوع فشارخون بالا و بیماریهای قلبی و عروقی در جوامعی که شیر و لبنیات کافی مصرف میکنند، کمتر است.
چند نوع بی خوابی داریم؟ ( علل و علائم هرکدام )
کارگر آنلاین| بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی های خاص خود از دیگری متمایز است. بی خوابی های شبانه دلایل و علائم متفاوتی دارند که در هر سنی ممکن است رخ دهند.
تمام علت گرگرفتگی در خانم ها + درمان گرگرفتگی زنان
کارگر آنلاین| گرگرفتگی در خانم ها یکی از مشکلات شایع دوران یائسگی می باشد که در برخی موارد به دلیل وجود یک بیماری در بدن رخ می دهد.
راهکارهایی برای چاق شدن و افزایش وزن سریع + رژیم و اسموتی
کارگر آنلاین| بهترین کار برای سریع چاق شدن بیشتر کردن وعده های غذایی است مصرف سیب زمینی و برنج و کره بادام زمینی به این امر کمک شایانی می کنند.
درمان سوزش سر دل بدون دارو فقط با سیب
کارگر آنلاین| چگونگی استفاده از سیب برای درمان و تسکین سوزش سردل بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد، همچنین داروهای خانگی حاوی سیب برای درمان و رفع سوزش سردل بسیار مناسب است.
شناسایی ویژگی های بلوغ در نوجوانان + نکات بسیار مهم
کارگر آنلاین| ویژگی ها و نشانه های بلوغ در هر زمانی بین ۱۰ تا ۱۹ سالگی ظاهر می شوند، ولی متوسط سن بلوغ در دختران ۱۱ سالگی است و پسران یک یا دو سال بعد از آن به سن بلوغ می رسند.
روش و دوز مصرف انسولین + عوارض داروی انسولین
کارگر آنلاین| انسولین هورمونی است که بدن آن را برای انتقال قند خون از جریان خون به سلول ها استفاده می کند و میزان تزریق آن در دیابت نوع یک و دو متفاوت است.
مراقب باشید با ویتامین D اوردوز نکنید!
کارگر آنلاین| متخصصان بین الملل در یک مقاله علمی جدید هشدار داده اند که مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین و املاح به ویژه ویتامین D که این روزها زیاد از آن صحبت می شود، می تواند خطرات بالقوه زیادی را در پی داشته باشد.
این افراد محبت دیگران را نمیفهمند!
کارگر آنلاین|سید مهدی طباطبایی فر، مدرس مهارتهای زندگی از ریشههای طرحواره محرومیت هیجانی-عاطفی احساسی سخن گفت و پس از آن به نشانههای آن اشاره کرد.
شناسایی زیرسویه جدید کرونا در ایران/ احتمال دو رقمی شدن فوتیها
کارگر آنلاین| معاون درمان وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب که زیرسویه BA۵ در ایران شناسایی شده است، از احتمال دو رقمی شدن فوتی های روزانه کرونا در کشور خبر داد.
آمار کرونا جهان ۱۵ تیرماه؛ ۱۴۰۲ فوتی و ۹۱۲ هزار ابتلای جدید
کارگر آنلاین| آخرین آمار مبتلایان، فوتیها و بهبودیافتگان کرونای جهان امروز _چهارشنبه پانزدهم تیرماه_ منتشر شد.
تاریکی مطلق برای خوابیدن بهتر است یا استفاده از شبخواب؟
کارگر آنلاین| بررسیهای جدید نشان میدهد که تاریکی مطلق در اتاق خواب میتواند به کیفیت مطلوب خواب شبانه کمک کند.
چرا بهبودیافتگان از کرونا به درد معده و روده مبتلا میشوند؟
کارگر آنلاین| در حالی که معمولا تب، سرفه شدید، گلودرد و لرز به عنوان علائم اصلی کووید ۱۹ شناخته میشود، ویروس با روشهای بیشتری بر بدن انسان از جمله اختلال در عملکرد طبیعی روده و معده تاثیر میگذارد.
با خوردن ماش از بیماری های مزمن پیشگیری کنید
کارگر آنلاین| این دانه که بسیار غنی می باشد، حاوی ویتامین A و D است که می تواند تمامی نیازهای ضروری بدن شما را تامین کند؛ در صورتی که کالری زیادی ندارد و موجب اضافه وزن شما نمی شود.
زنجبیل گزینه مناسب برای درمان کمکی بیماری التهاب روده
کارگر آنلاین|بیماری التهابی روده یا Inflammatory bowel disease (IBD) با رشد روزافزونی در سراسر دنیا مواجه است، در حالی که علت آن مشخص نیست. به نظر می رسد "تحریک" نقش عمده ای را در بروز این بیماری ایفا می کند.
یک سندروم خطرناک در کمین کاربران موبایل و کامپیوتر
کارگر آنلاین|سندروم گردن پیامکی اصطلاحی است که برای آسیبهای ناشی از وارد آمدن فشار به بعضی از اندامهای فوقانی بدن استفاده میشود. در این سندروم عضلات و مهرههای گردن، کتف، بازو و کمر دچار گرفتگی و درد میشوند. این بیماری در واقع ناشی از خم کردن سر به سمت جلو برای استفاده از تلفن هوشمند است که به طور مستقیم بر ستون فقرات تأثیر میگذارد.
آنفلوانزای معده در کمین شماست
کارگر آنلاین| به دنبال شیوع گاستروانتریت یا آنفلوانزای معده در کشور که برخی پزشکان عامل اصلی آن را اسهال و دل پیچه های فراگیر این روزها می دانند، به بررسی علایم و راه های پیشگیری از این بیماری پرداختیم.
تغییرات مهمی که مصرف یک عدد تخم مرغ در بدن ایجاد می کند
کارگر آنلاین | اگر نگران این هستید که وزن اضافه کنید و دور کمرتان زیاد شود، خوب است بدانید وارد کردن تخم مرغ در رژیم غذایی به کنترل بهتر وزنتان کمک میکند. یک تخم مرغ متوسط فقط ۷۵ کالری دارد و وقتی شما تخم مرغ میخورید، احساس سیری و رضایت میکنید. در واقع مطالعات نشان میدهند تخم مرغ یکی از سیرکنندهترین غذاهاست.
نکات مهم برای شناخت بیماری وبا
کارگر آنلاین | طی چند روز گذشته خیلی از ما خبر شیوع بیماری وبا را شنیدهایم. برای اینکه این بیماری را بهتر بشناسید و راههای پیشگیری از آن را هم بدانید، اینفوی ما را بخوانید.