کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
مردان با این رژیم غذایی سالم تر میمانند
متخصصان تغذیه معتقدند مردان در تمام سنین میتوانند از یک رژیم غذایی متعادل و متنوع برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود بهره ببرند.
از سن ۳۰ سال به بالا این عرق گیاهی را باید مصرف کنید
کارگر آنلاین | کاسنی گیاهی است که فواید سلامتی زیادی دارد. این موارد شامل توانایی آن برای کاهش مشکلات گوارشی و معده، کاهش درد ورم مفاصل، جلوگیری از عفونت های باکتریایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی است.
روش رفع سریع و آسان سیاهی دندان
کارگر آنلاین | سیاهی دندان ها و به خصوص دندان های جلو زیبایی ظاهری فرد را در زمان خندیدین و صحبت کردن تحت تاثیر قرار می دهد. سیاهی دندان ها ممکن است برای هر فردی در بزرگسالی یا کودکی ایجاد شود.
مردان در هنگام جدایی درد عاطفی بیشتری را تجربه میکنند
کارگر آنلاین | نتیجه مطالعات دانشمندان دانشگاه لنکستر نشان داد در هنگام جدایی، مردان درد عاطفی بیشتری را تجربه میکنند.
هیپنوتراپی برای کاهش وزن موثر است؟
کارگر آنلاین | کارشناسان معتقدند با هیپنوتراپی ذهن پذیرای پیشنهادها میشود و میتواند رفتارها، احساسات و عادتها را بهراحتی تغییر دهد.
تاثیر ژن بر شدت کرونا در بیماران جوان
کارگر آنلاین | نتایج مطالعات یک تیم بینالمللی از محققان حاکی از تاثیر ژن بر شدت کرونا در بیماران جوان است.
فواید و مضرات گریه کردن؛ از کاهش استرس تا بروز بیماریهای مزمن
کارگر آنلاین| گریه گردن یک فرآیند طبیعی در انسانهاست که در شرایط مختلف احساسی و فیزیکی بروز میکند.
افزایش خطر ابتلای افراد واکسن نزده در پیک ششم کرونا
کارگر آنلاین | یک اپیدمیولوژیست گفت: خطر ابتلای افراد واکسن نزده در پیک ششم کرونا بیشتر است.
از بین بردن عفونت تنفسی فقط این روش فوق العاده است / سریع امتحان کنید
کارگر آنلاین | یافتههای اخیر دانشمندان حاکی از آن است که «روی» تاثیر ویژهای در از بین بردن عفونت تنفسی و کاهش طول مدت بیماری دارد.
امکان ابتلای همزمان به کرونا و آنفلوانزا وجود دارد؟
کارگر آنلاین | یک متخصص عفونی گفت: ممکن است که بعضی از افراد همزمان به هر دو بیماری کرونا و آنفلوانزا مبتلا شوند اما این امر خیلی شایع نیست.
این غذا منشا ویتامین پیشگیری و درمان کرونا است / بعد از دو سال پزشکان تاکید کردند
کارگر آنلاین | ماهی دارای ارزش تغذیه ای بسیار بالایی است و مواد مغذی مفید و ضروری در خود دارد. نوع چربی موجود در ماهی سبب شده که این ماده غذایی در بین سایر مواد غذایی اهمیت بیشتری داشته باشد. ماهی حاوی پروتئین با کیفیت بالا، ید، ویتامین های مختلف، مواد معدنی، چربی و کلسترول کم است. ماهی و آبزیان بهترین منبع اسیدهای چرب امگا-۳ هستند و اثرات بسیار مهمی در سلامت انسان به عهده دارد و از بسیاری از بیماریها پیشگیری می کند. در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک شما را با مهمترین خواص ماهی برای آشنا می کنیم.
درمان ساده، عالی و بیخطر برای آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان فقط این دانه است
کارگر آنلاین | "سنجد" برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آن را با شیر میل کرد.
ویدئو/پیشگیری و علائم رفلاکس معده در نوزادان
کارگر آنلاین | برای پیشگیری از رفلاکس معده نوزادان، علائم و راهکارهایی وجود دارد.
جدول رنگ بندی کرونایی شهرهای کشور منتشر شد
کارگر آنلاین | جدول رنگ بندی کرونایی شهرستانهای کشور منتشر شد که بر این اساس ۲۹ شهر قرمز، ۱۱۲ شهر نارنجی، ۲۲۱ شهر زرد و ۸۶ شهر آبی کرونایی هستند.
این تغییر در دهان که خبر از بیماری قلبی می دهد
کارگر آنلاین/نوعی تغییر وجود دارد که در زمانی که داخل دهان شما اتفاق می افتد خبر از وجود بیماری قلبی در شما می دهد، بنابراین باید این نوعی تغییر دهانی را کاملا جدی بگیرید.
بالاخره ماست برای اسهال خوبه یا بد ؟
کارگر آنلاین/اسهال یکی از مشکلات دستگاه گوارش است که اصولا مواقع ای که درگیر استرس هستید دچار این بیماری می شوید و به دنبال در دسترس ترین راه درمان آن هستید.
رگ های واریسی سلامتی قلب و ریه را تهدید می کنند
کارگر آنلاین/رگ های واریس را حتما باید جدی گرفت و برای درمان آن ها اقدام کرد، رگ های واریسی عوارض خطرناکی برای انسان دارد و سلامت قلب و ریه را تهدید می کند.
این ۴ ماده غذایی اکسیژن خون شما را افزایش میدهد
کارگر آنلاین/ اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافتها ضروری است.
ارتباط افزایش دما با خطر ابتلا به بیماری کلیوی
کارگر انلاین/نتایج یک مطالعه نشان داده است که تنها در کشور برزیل، افزایش دما باعث بیش از ۲۰۰ هزار مورد ابتلا به بیماری کلیوی طی ۱۵ سال شده است.
عوارض واکسنها در ایران کمتر از یک درصد بود/ تزریق واکسن نورا به عنوان دوز بوستر در فاز سوم
رئیس اداره مطالعات بالینی سازمان غذا و دارو گفت: واکسن های وارداتی اثربخشی قابل قبولی داشتند و عوارض واکسنها در ایران کمتر از یک درصد بوده است.
لینکستان
