کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
کودکان را واکسن آنفلوآنزا بزنیم؟
کارگر آنلاین/ یکی از واکسنهای مهم برای کودکان، واکسن آنفلوآنزاست که برای پیشگیری از بیماری دریافت میشود اما چه کودکانی و در چه شرایطی باید واکسن بزنند؟
دردی که نشانه بیشتر بیماریهاست
کارگر آنلاین/برخلاف تصور عموم، سردرد یکی از نشانههای شایع انواع بیماریها به حساب میآید از یک سرماخوردگی ساده گرفته تا تومورها و خونریزیهای مغزی همگی میتوانند سردرد ایجاد کنند. بعضی سردردها آنقدر آزاردهنده هستند که زندگیمان را مختل میکنند اما در عین حال بیخطر هم محسوب میشوند. در مقابل، بعضی سردردها ممکن است خیلی آزاردهنده نباشند اما جانمان را به خطر بیندازند.
اگر در تنهایی دچار حمله قلبی شدیم چه کنیم؟
کارگر آنلاین/حفظ آرامش، خبر کردن آمبولانس و خوردن آسپرین در هنگام وقوع حمله قلبی می تواند تا حدود زیادی به شما کمک کند تا از حمله قلبی نجات پیدا کنید.
همه چیز درباره سردردهای تنشی مزمن، از علل تا راه حل
کارگر آنلاین/علت سردردهای تنشی چیست و علائم سردردهای تنشی چه چیزهایی می باشد؟ چه راه هایی برای درمان و پیشگیری از سردردهای تنشی برای آن وجود دارد؟
راز زیبایی پوست مدلینگ های معروف
کارگر آنلاین/حتما شنیده اید که هرزمان صحبت از زیبایی پوست باشد نام مدل های زیبا در دنیا برده می شود و آنها را مثال میزنند، اما همه میتوانند پوست سالم و زیبا داشته باشند.
آمار کرونا جهان امروز هفتم مهر ماه
کارگر آنلاین/ آخرین آمار مبتلایان، فوتیها و بهبود یافتگان کرونای جهان _ چهارشنبه هفتم مهرماه_ منتشر شد.
آخرین آمار واکسیناسیون کرونا جهان هفتم مهرماه
کارگر آنلاین/ طبق آخرین آمارهای جهانی در خصوص واکسیناسیون کرونا در جهان تا امروز شش میلیارد و ۱۲۹ میلیون و ۹۸۶ هزار و ۹۱۱ دوز واکسن کرونا در کشورهای مختلف تزریق شده است.
برای لاغری چه نانی بخوریم؟
کارگر آنلاین/ نان جو یکی از جمله بهترین نان ها برای کاهش وزن است که می توانید در رژیم غذایی خود آن را مصرف کنید.
درباره فیبروز ریوی بیشتر بدانید
کارگر آنلاین/ فیبروز ریوی (Pulmonary Fibrosis) یک بیماری، پیشرونده، مخرب و ناتوانکننده ریه است که با ایجاد زخم در ریهها خود را نشان میدهد و با ترجمه تحتاللفظی "زخم ریهها" توصیف مناسبی است برای صدمهای که به ریهها وارد و اختلالی که در تنفس ایجاد میکند.
نشاسته ذرت، درمانگر خانگی
کارگر آنلاین/معمولا وقتی می خواهید سس ها و پودینگ ها را غلیظ کنید یا گوشت را برای مهمانی سرخ کنید ، به سراغ جعبه نشاسته ذرت میروید اما این نشاسته که از ذرت آسیاب شده تهیه شده است، مصارفی فراتر از آشپزخانه دارد. در ادامه به بررسی فواید دیگر نشاسته ذرت میپردازیم.
عناب؛ سود رسان سلامتی پاییزی
کارگر آنلاین/ متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماریهای مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی مانع از خشکی پوست میشود.
دستور وزیر بهداشت بر تداوم واکسیناسیون زنان باردار با واکسن سینوفارم
کارگر آنلاین/روابط عمومی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در اطلاعیهای اعلام کرد؛ وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی به کمیته ملی کرونا دستور داد تا واکسیناسیون زنان باردار با واکسن سینوفارم ادامه یابد.
۱۰ خاصیت آب زرشک تازه برای سلامتی و پوست و مو
کارگر آنلاین : میوه زرشک منبع غنی از ویتامین C، ویتامین B، تیامین، کاروتنوئیدهایی از جمله بتا کاروتن، لوتیئن و زاکسنتین و همچنین کروم، کبالت و روی می باشد.
روش جلوگیری از ابتلا به قارچ سیاه
کارگرآنلاین|جراح چشم و صورت گفت: بیماری قارچ سیاه یک عفونت قارچی جدی است که عموماً در افرادی که دستگاه ایمنی ضعیفتری دارند، بروز میکند. این بیماری علایم مختلفی دارد که عفونت چشم و مغز با خطر کوری و مرگ جزء عوارض این بیماری است.
آراستگی و تناسب اندام /جوش های سرسیاه را با این راهکارها از بین ببرید
برای دستیابی به پوستی شفاف و صاف، هیچ چیز بهتر از اسکراب و لایه برداری نیست. با انجام یک یا دو بار اسکراب در هفته، پوست خود را از شر سلولهای مرده و سبوم اضافی خلاص خواهید کرد.
بیش از حد ویتامین سی بخوریم این مشکل را پیدا می کنیم
در حالی که مصرف بیش از حد خود ویتامین C مضر نیست، دوزهای زیاد مکملهای ویتامین C میتواند مشکلاتی را ایجاد کند؛ به گونهای که هفت نشانه اصلی وجود دارد که باید مراقب آنها باشید. این علائم شامل سردرد، بی خوابی، سوزش سر دل، اسهال، تهوع، استفراغ و گرفتگی شکم میشوند.
دستگاه ایمنی خود را با این غذاها تقویت کنید
درحالیکه باید در طول فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا به سلامت خود توجه بیشتری کنیم، حفظ سلامت سیستم ایمنی باید در طول سال در اولویت قرار گیرد مثل حفظ وزن، توده عضلات یا سلامت دندان. اما اگر چنین مواردی درباره شما صادق نیست، اکنون فرصت خوبی است که اقدام کنیم.
۸ فایده نوشیدن آب گرم را بدانید/نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک میکند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیرههای گوارشی کمک میکند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج میبرند میتوانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند.
کرونا نرفته این بیماری خطرناک هم وارد کشور شد
در دو سال اخیر ایران و بسیاری از کشورهای دنیا در حال مقابله با همهگیری ویروس جدید کرونا هستند، ویروسی که تاکنون کشورهای زیادی را مبتلا کرده است و تلفات زیادی هم بر جای گذاشته است، از سوی دیگر شیوع انواع ویروسهای تنفسی در فصول سرد سال و نگرانیهای موجود در ارتباط با همزمانی آن با پاندمی کرونا، باعث شده که متخصصان بیماریهای عفونی بر ضرورت شناسایی نوع ویروس در ابتدای بیماری برای تشخیص صحیح و درمان مؤثر آن تاکید و توصیههایی برای پیشگیری از بروز بیماریهای تنفسی در پاییز ارائه کنند.
لینکستان
