کارگر آنلاین | نبود ویتامین های مورد نیاز در بدن ، عمر انسان را کاهش می دهد .

ویتامین B۱ از راه روده جذب خون می‌شود، تغییراتی بر روی آن صورت می‌گیرد و آماده استفاده بافت‌ها می‌گردد. این ویتامین جز ویتامین‌های محلول در آب است این بدان معناست که بدن نمی‌تواند ویتامین B۱ را ذخیره کند و نیاز است آنرا از طریق تغذیه بطور روزانه دریافت کنیم.

کارگر آنلاین|موارد اخیر ابتلا به آبله میمون نگرانی‌هایی را در مورد این ویروس ایجاد کرده اما سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که هنوز دلیلی برای وحشت وجود ندارد.

خربزه خواص بی نظیری دارد و برای ترمیم سلول های بدن، کاهش فشار خون و شادابی پوست مفید است، در ادامه با تمام فواید و خواص استفاده از خربزه آشنا می شوید.

کارگر آنلاین| برخلاف تصور بسیاری از افراد که درد ناف را مشکل جدی نمیدانند، درد کنار ناف خبر بیماری کشنده ای را میدهد که درصورت بی توجهی به سرعت جان فرد را می گیرد.

کارگر آنلاین| خوراکی هایی که کودکان روزانه مصرف می کنند می توانند مضرات زیادی برای آن ها داشته باشد تغذیه ناسالم و بد باعث ایجاد چاقی در کودکان می شود.

کارگر آنلاین| بسیاری از افراد با افزایش سن دچار فراموشی و از دست دادن حافظه می شوند اما با مصرف مواد غذایی ضد آلزایمر از کودکی یا جوانی می توانند از ابتلا به این بیمار جلوگیری کنند.

فرد مبتلا به بیماری نشخوار ذهنی دچار نوعی وسواس فکری است که امروزه راه های گوناگونی برای درمان و کنترل آن وجود دارد.

شیر و عسل دارای خواص بسیاری است و از آن در درمان یبوست، سلامت پوست و مو از طریق ماسک و از بین بردن استرس، افزایش تمرکز و غیره که در ادامه می خوانید.

کارگر آنلاین| بدون چند فنجان قهوه در روز دوام نمی آورید؟ قهوه بسیار خوشمزه است اما درگیر چرخه ی نا سالم مصرف کافئین شدن اصلا ایده ی خوبی نیست .

کارگر آنلاین| غیبت کردن کاری است که هر انسانی انجام می دهد. بسیاری از افراد از غیبت کردن لذت می برند و این لذت دلایل خاصی دارد که شاید شما نمیدانید.

کارگر آنلاین| کربوهیدارت ها نه تنها بخشی ضروری از یک رژیم غذایی محسوب می شوند بلکه کمبود کربوهیدرات در بدن می تواند با علائمی همراه باشد که در سلامتی شما اختلال ایجاد کند.

کارگر آنلاین| آب انبه یک آبمیوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار است که سرشار از مواد مغذی می باشد و دارای خواص بی نظیری برای سلامت بدن می باشد، البته مصرف آب انبه فواید بسیاری هم برای خانم ها به همراه دارد.

کارگر آنلاین| نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های افزودن نخودفرنگی به رژیم غذایی برای لاغری مهم و حائز اهمیت است.

کارگر آنلاین| زمان درست غذا خوردن یکی از نکات مهمی است که به آن بی توجهی می شود و غذا خوردن در زمان اشتباه باعث مشکلاتی جبران ناپذیر مانند پیری زودرس می شود.

کارگر آنلاین| سکته یکی از اتفاقاتی است که ممکن است برای همه انسان ها پیش بیاید از این رو بهتر است مواردی که از سکته جلوگیری می کنند را بشناسید.

کارگر آنلاین| مغز پیچیده و حیاتی ترین اندام بدن است که باید توجه ویژه ای به سلامت آن داشت اما علائمی که به آن ها بی توجه هستید نشان دهنده مشکلات جدی در مغز هستند.

کارگر آنلاین | اگر صداها را کم می‌شنوید یا گوشتان سنگینی می‌کنند، در مقداری روغن زیتون و آب ترب، اسپندها را بجوشانید و ۲ الی ۳ قطره از آن را در گوش خود بریزید تا میزان تأثیر این دانه‌ها را در درمان و تسکین این درد خود ملاحظه کنید. همچنین با دود کردن و استشمام دانه‌های اسپند می‌توانید درد دندان‌های خود را هم تسکین دهید.

کارگر آنلاین | این روزها که استفاده از داروهای لاغری و ورزش‌ها در کنار انواع رژیم‌ها شیوع پیدا کرده است باید توجه داشت که یکی از گیاهان ساده و پر کاربرد هرروزه در دسترس ماست و به دلیل عدم اطلاع از کاربردهای آن، مورد استفاده قرار نمی‌گیرند. گیاه اسپند یکی از همین گیاهان دارویی شناخته شده است که در درمان لاغری بسیار مؤثر است. دود این گیاه علاوه بر آن که در ضدعفونی کردن محیط بسیار کاربردی است، در آب کردن چربی‌های شکم نیز کاربرد دارد.

کارگر آنلاین | از خواص دیگر عناب می‌توان به خواص آن برای جلوگیری و درمان بیماری‌های رحم، گردن رحم و تخمدان‌ها مانند سرطان و افزایش قطر آندومتر رحم، سندرم پلی کیستیک تخمدان که مهم‌ترین علل نازایی است و همچنین تنظیم سیکل سلولی اشاره کرد. بنابراین خواص عناب برای زنان مربوط به رحم و تخمدان‌ها است که با ارتقای سلامت این اندام‌های داخلی به پیشگیری از سرطان ویا نازایی کمک می‌کند. به همین دلیل مصرف به‌اندازه عناب برای خانم‌ها و به‌خصوص خانم‌های جوانی که به دلیل ابتلا به سندرم پلی کیستیک تخمدان، قاعدگی نامنظمی دارند؛ ضروری است.