کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
درمان تیرگی و کبودی دور چشم
امروزه برای برطرف کردن کبودی چشم هزینه های بسیاری صرف می شود که البته همه ی آنها نیز نتیجه ی دلخواه را نمیدهد و عوارضی را نیز به دنبال دارد اما راه هایی وجود دارد که بدون کمترین عوارض به حل مشکل شما کمک می کند.
علائم وسواس کرونایی و راههای درمان آن
در این روزهای کرونایی بر شستن بیشتر دستها و ضدعفونی سطوحی که با آنها در تماس هستیم، توصیه میشود، اما در این بین افرادی هم هستند که بسیار بیشتر از توصیهها این موارد و یا رفتارهای دیگر را تکرار میکنند و به نوعی به "وسواس" کرونایی دچار شدهاند.
چرا انسان ها نیاز به گریه دارند؟
گریه پاسخی طبیعی انسان نسبت به طیف وسیعی از احساسات از جمله غم، اندوه، شادی و ناامیدی است، اما آیا گریه برای سلامتی فایده دارد؟ گریه کردن غیرمعمول نیست و بیشتر زنان از گریه به عنوان سلاحی برای نشان دادن احساسات شان استفاده می کنند و مردان به دلیل فرهنگ غالب بر جوامع کمتر گریه می کنند که همین پنهان کردن اشک هایشان می تواند مضراتی برای سلامتی شان به همراه داشته باشد. در ایالات متحده زنان به طور متوسط ۳.۵ بار در ماه و مردان به طور متوسط ۱.۹ بار در ماه گریه می کنند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، این مقاله به چرایی گریه و اشکال گریه برای سلامتی می پردازد.
نقش هورمون ها و کاهش کالری برای لاغری
نتایج مطالعات علمی نشان میدهد که در موضوع چاقی و لاغری فقط کالریها مهم نیست و هورمونها هم نقش مهمی در بدن دارد
چگونه میتوان از ابتلاء به کروناویروس جهشیافته پیشگیری کرد
متخصص اپیدمیولوژی سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرد که افراد میتوانند با رعایت قوانین فاصلهگذاری اجتماعی و حفظ روشهایی مانند شستن منظم دستها و استفاده از ماسک در برابر کروناویروس جهش یافته از خود محافظت کنند.
ثبتنام تست انسانی واکسن ایرانی کرونا آغاز شد
رئیس ستاد اجرایی فرمان امام از آغاز ثبت نام داوطلبان تست انسانی واکسن ایرانی کرونا خبر داد.
چه کنیم تا پوستمان خشک نشود؟
متخصص پوست و مو گفت: استفاده از پماد، صابون و لوسینهای نرمکننده، محیط متعادل و استفاده از بخور در کاهش خشکی پوست افراد بسیار موثر است.
مواد غذایی مفید برای داشتن موهای زیبا و تقویت موهای سر
برای تقویت موهای سر و داشتن موهای زیبا باید تغذیه مناسب داشته باشید، مواد غذایی وجود دارند که مصرف آن ها به تقویت موی سر و داشتن موهای زیبا کمک شایانی می کند.
شربت ضد سرماخوردگی طبیعی
برای جلوگیری از عوارض آنتی بیوتیک ها و داروهای سرماخوردگی می توانید با داروهای گیاهی و طبیعی، شربت گیاهی درست کنید و سریع تر از شر علائم سرماخوردگی رها شوید.
سرنوشت ۴ نفری که پس از تزریق واکسن «فایزر» فلج شدند
یک محقق ایمنیشناسی مطرح کرد: تاکنون همه داوطلبان دریافت کننده واکسن کووید ۱۹ شرکت «فایزر» و «بیونتک» که دچار فلج بلز شدند، به جزء یک نفر بهبود یافتند و همان یک نفر نیز رو به بهبود است.
آخرین آمار جهانی کرونا/ ابتلای ۷۷.۷ میلیون نفر در جهان + جدول تغییرات
طبق آخرین آمار جهانی تاکنون بیش از ۷۷ میلیون و ۷۱۸ هزار نفر در سراسر جهان به ویروس کرونا -کووید۱۹- مبتلا شدهاند.
تاثیر عصاره گندم بر درمان ناباروری
گندم، از زمان اهلی شدن در منطقه بینالنهرین تاکنون، علاوه بر آنکه غذای اصلی بسیاری از مردم را تشکیل داده، تأثیرات جانبی زیادی نیز داشته است. محققان کشور، بر تأثیر عصاره این گیاه باستانی در مقابله با ناباروری تأکید کردهاند.
جوان ماندن مغز؛ راهکارها و پیشنهادها
مغز انسان هم مانند دیگر اعضای بدن نیاز به مراقبت دارد. در دنیای امروزی افراد به شدت در معرض تابش امواج مایکروویو از وسایلی همچون تلفن همراه قرار دارند به همین دلیل نرخ ابتلا به بیماریهایی چون سردرد و میگرن، آلزایمر، سرطان مغز بیش از گذشته شده است. سلامت نورونهای مغزی اهمیت فراوان دارد و درصورتی که این بخشها از مغز آسیب ببیند احتمال ابتلا به بیماریهای روحی و جسمی وجود دارد. شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید، راههایی وجود دارد که در صورت انجام دادن آنها، میتوانیداز مغز خود مراقبت و باعث جوان ماندن آن شوید. امروز در این مطلب قصد داریم به شما چند راه برای جوان ماندن مغز معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
علت های بی خوابی و بد خوابی و راه های درمان آن
تقریباً برای همه افراد پیش آمده که در مقطعی از زندگی خود نیمه شب از خواب بیدار می شوند. برای بسیاری از مردم ، علت این شب بیداری ، خوش خیم و کوتاه مدت است ، از جمله نیاز به دفع ادرار به دلیل نوشیدن بیش از حد مایعات قبل از خواب یا دیدن کابوس بر اثر پرخوری شبانه.
رفتار ویروس کرونای انگلیسی در هالهای از ابهام
وزیر بهداشت انگلیس امروز دوشنبه به سیاستمداران این کشور اطلاع داد که «گونه جدیدی» از ویروس کووید-۱۹ در انگلیس کشف شده است اما رفتار هنوز معلوم نیست.
خوراکیهای زمستان کرونایی
تقویت سیستم ایمنی بدن، یکی از روشهای پیشگیری از ابتلا به کرونا است که همواره متخصصین تغذیه بر آن تاکید و اصرار دارند.
چربیهای دور کمر را با سه گام کلیدی، حذف کنید
کاهش چریی های دور کمر از بسیاری از شرایط پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... جلوگیری می کند.
جزئیات کامل ویروس جدید کرونا
رئیس مرکز تحقیقات بیماریهای نوپدید انستیتو پاستور ایران جزئیات کامل ویروس جدید کرونا را تشریح کرد.
سوراخ شدن معده چیست ؟
سوراخ شدن معده می تواند بر اثر بیماری های مثل آپاندیس اتفاق بی افتد و یا بر اثر جراحت یا ضرب دیدگی اتفاق افتاده باشد.
درمان کمردرد با راههایی جدا از جراحی و دارو
خیلی از کمردرد ها با استراحت و رعایت نکات ضروری درمان می شوند اما اگر میخواهید دیگر دچار کمردرد نشوید ورزش های ساده تقویتی کمر را در خانه انجام دهید.
لینکستان
