کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
عوامل بروز پوکی استخوان؛ زنان بیشتر مراقب باشند
تجربه نشان داده است که عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان میشود.
تاثیر شگفتانگیز موز بر درمان افسردگی
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهند موز خواص فراوانی دارد و میتواند افسردگی را درمان کند.
درد عضلانی و ارتباط آن با رژیم غذایی
مدت هاست که حمل وزن بیش از حد با خطر بیشتر ابتلا به مشکلات سلامت مزمن مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی، سندرم متابولیک و البته درد اسکلتیعضلانی پیوند خورده است.
نشانه ها و علائم ضعیفی چشم در افراد مختلف
افراد در سنین مختلف ممکن است به دلایل خاصی دچار ضعیف شدن چشم شوند این مشکل چشم علائمی دارد که نشان می دهد چشم شما ضعیف شده است.
ماسک رازیانه برای زیبایی و شفافیت باورنکردنی پوست صورت
رازیانه خواص فوق العاده ای برای پوست دارد از جمله ی این خواص، خاصیت ضد چین و چروکی و همچنین جوانسازی پوست است که باعث محبوبیت این گیاه شده.
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با جوش شیرین
نتیجه ی تحقیقات یک پزشک چینی نشان می داد که جوش شیرین در درمان فوری سرماخوردگی تاثیر قابل توجهی دارد اما نظر دیگر متخصصان چه بود؟
تغذیه مناسب برای مقابله با خطرات آلودگی هوا
آلودگی هوا تاثیر بسیار بدی در سلامت انسان دارد. یکی از راههای پیشگیری از تاثیر منفی آلودگی هوا، داشتن تغذیه و برنامه مناسب غذایی است.
اتفاقات بد ۱۰ ساعت پس از لاک زدن
مواد تشکیل دهنده لاک ناخن موادی هستند شیمیایی و سمی که می توانند باعث ناباروری ، آلرژی و از دست دادن حس عصب شوند.
دلیل ماه گرفتگی روی پوست کودکان
ماه گرفتگی کودکان به علت اختلالات ژنتیکی عروق زیر پوستی ایجاد می شود و می توان گفت که ارثی نیست این لکه های مادرزادی انواع مختلفی دارند.
چگونه با توجه به گروه خونی به سلامتی خود پی ببریم ؟
گروه خونی و سلامت رابطه مستقیم دارند، متخصصان بعد از بررسی های گسترده دریافتند که هر کدام از گروه های خونی در این مورد متفاوتند به طوریکه سوال می شود کدام بیماری برای کدام گروه خونی؟
بررسی کامل خواص روغن سویا و عوارض آن
روغن سویا از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و استفاده از آن برای سلامت بدن و پوست و مو فواید بسیاری دارد، البته مصرف روغن سویا عوارض جانبی احتمالی هم به همراه دارد.
علائم مهم سکته مغزی که نادیده میگیریم
اگر خستگی تان غیرطبیعی است و بی حسی دارید و چندین اما و اگر دیگر باید به پزشک مراجعه کنید، اولین علائم سکته مغزی را اغلب افراد نادیده می گیرند و یا با مشکل دیگری اشتباه.
همه چیز درباره ترس از ارتفاع و علائم
ترس از ارتفاع که به آن آکروفوبیا یا بلند هراسی نیز گفته می شود در اکثر انسان ها وجود دارد ولی ترس از ارتفاع درجات مختلفی دارد و برای درمان آن راه کارهایی وجود دارد.
۲۶ درمان عالی طبیعی خانگی حالت تهوع
حالت تهوع برای هر فردی ممکن است اتفاق بیفتد و تنها برای دوران بارداری نیست از این رو در این بخش از سلامت نمناک نسخه های خانگی و طبیعی را به عنوان درمان حالت تهوع معرفی خواهیم کرد که برای هر فرد موثر خواهد بود پس این موارد تنها برای درمان تهوع بارداری نیست و هر فردی از کودک تا بزرگسال اگر دچار حال تهوع شد می تواند از نسخه های عنوان شده در خلال این مطلب استفاده کند.
هشت علائم هشدار دهنده ای که نشان می دهد قلب شما درست کار نمی کند
برخی افراد به دلایل مختلف در زندگی تحت تاثیر بیماری قلبی قرار می گیرند، هشت نشانه و هشدار مهم وجود دارد که از ناراحتی قلبی و تنظیم نبودن عملکرد قلب خبر می دهد.
بهترین دمنوش رفع نفخ شکم؛ کاملا گیاهی کاملا طبیعی
اگر از مشکل نفخ شکم رنج می برید، به جای مصرف داروهای شیمیایی می توانید با بهترین و موثرترین دمنوش های گیاهی نفخ معده را از بین ببرید.
شمار مبتلایان به کرونا در جهان از مرز ۷۵ میلیون نفر گذشت
دادههای دانشگاه جان هاپکینز آمریکا حاکی از آن است که شمار مبتلایان به بیماری کووید -۱۹ در سرتاسر جهان از مرز ۷۵ میلیون نفر گذشت.
توصیه های مهم برای کنترل فشار خون
تحقیقات جدید نشان میدهد، به جای اینکه تابع دستورالعملهای سفت و سخت باشید، یک سبک زندگی سالم را که روشی ایده آل برای کنترل فشارخون است در پیش بگیرید.
کاهش چشمگیر پذیرش کرونایی در قم
رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم، درباره آخرین وضعیت مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ در استان قم گفت: در ۲۴ ساعت گذشته و منتهی به ۲۸ آذرماه جاری، ۲۳ تَن در اورژانس مرکزهای درمانی این استان با تشخیص احتمالی و مشکوک به کرونا پذیرش شدهاند.
انتشار اولین تصاویر از واکسن ایرانی کرونا
رئیس مرکز اطلاع رسانی ستاد اجرایی فرمان امام اعلام کرد: تصاویر اولین سری واکسن ایرانی کرونا تولید شده منتشر شد.
لینکستان
