کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی و ویروس کرونا با کمبود ویتامین C و D
انسیه وطن دوست ، اظهارکرد: مصرف روزانه سه واحد از گروه سبزی ها به جز سبزیجات نشاسته ای و حداقل دو واحد میوه به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری های تنفسی به ویژه بیماری کووید 19 توصیه می شود.
آیا در صورت ابتلا به کرونا باید با اورژانس تماس بگیریم؟
معاون فنی وعملیات اورژانس تهران با بیان توضیحاتی در خصوص اینکه در صورت ابتلا به کرونا تحت چه شرایطی باید با اورژانس تماس بگیریم، پرداخت.
توصیه وزارت بهداشت برای کاهش ابتلای خانوادگی به کرونا
سخنگوی وزارت بهداشت به دنبال افزایش قدرت سرایت کرونا توصیه هایی برای کاهش ابتلای خانوادگی عنوان کرد.
دانشجویان علوم پزشکی با اولویت واکسن آنفلوانزا می گیرند
دکتر علی اکبر حق دوست افزود: پس از اعلام نتایج نهایی کنکور سراسری سال ۹۹، ثبت نام دانشجویان جدید آغاز می شود و تمامی مراحل ثبت نام دانشجویان جدید در دانشگاه های علوم پزشکی به صورت اینترنتی و غیرحضوری خواهد بود.
تقدم و بروز مشکلات تنفسی در بیماران کرونایی قبل از ابتلا به کرونا
برخی از مبتلایان به کرونا پیش از بروز علائم تنفسی دچار مشکلات گوارشی میشوند.
بیش از ۴۹۰ هزار نفر مبتلا به کرونا در یک روز
دیروز جمعه، با ابتلای بیش از ۴۹۰ هزار نفر در یک روز در جهان، بیشترین تعداد مبتلایانِ روزانه ثبت شد.
۵ توصیه بسیار مهم برای پیشگیری از خشکی پوست در سرما
متخصصان پوست برای مراقبت بهتر از سلامت این عضو حیاتی همزمان با تغییرات فصلی، پنج توصیه ساده را ارائه میکنند که انجام آنها در اغلب موارد میتواند مفید باشد.
آیا ویروس کرونا خطرناکتر شده است؟
با شروع موج سوم کرونا در کشور گمانهزنیهایی پیرامون جهش ویروس اتفاق افتاد؛ موضوعی که تمام نگاهها را به سمت افزایش قدرت ویروس کرونا برد، اما آیا هر جهشی در ویروس میتواند به معنای افزایش قدرت آن باشد؟ آیا جهش ویروس در کشورهای مختلف میتواند متفاوت باشد؟ و... سوالاتی که برای پاسخ به آنها با یک متخصص ویروسشناسی به گفتوگو نشستیم.
چای مناسب برای هر گروه خونی بر طبق نظر متخصصان طب سنتی
انواع زیادی چای در جهان وجود دارد که فواید مختلفی دارند و با دارابودن رایحههای مختلف سلیقههای متفاوتی را به خود جذب میکنند.
افزایش هولناک فوتیهای کرونا با تشدید آلودگی هوا/ ساکنان ۹ استان کشور تا حد امکان از منزل خارج نشوند
آلودگی هوا و ارتباط ترسناک آن با شیوع کرونا، موضوعی که ترس و وحشت را در این روزهای سیاه کرونایی به جان هر کسی میاندازد، موضوعی که در روزهای اخیر متخصصان از آن سخن میگویند، چند روزی که آلودگی هوا نفس برخی کلانشهرهای کشور را به شماره انداخته است، البته موضوع آلودگی هوا در روزهای سرد سال داستانی تکراری است، اما امسال با سالهای قبل فرق میکند زیرا برخلاف سالهای گذشته که در این شرایط مسئولان و کارشناسان مردم را به استفاده از حمل و نقل عمومی ترغیب میکردند، اما امسال به دلیل شیوع کرونا نمیتوان به مردم بگوییم که از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید چرا که استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و افزایش بار آن به معنای شیوع بیشتر کروناست.
غذاهای تقویت کننده سیستم دفاعی و تضعیف کننده فاکتورهای التهابی بدن
دبیر و نائب رئیس انجمن تغذیه ایران با تاکید بر نقش موثر اصلاح عادات غذایی در تقویت سیستم ایمنی افراد و پیشگیری از بروز بیماریها، با اشاره به نکات مهم تغذیهای در این رابطه، مواد غذایی موثر بر کاهش فاکتورهای التهابی در بدن، مواد مغذی موثر بر عملکرد سیستم ایمنی بدن و منابع غذایی آنها و مواد غذایی تضعیف کننده سیستم ایمنی را برشمرد.
با چند ترفند ساده، کودک لجباز خود را به غذا خوردن تشویق کنید
بررسیهای یک تیم تحقیقاتی در انگلستان نشان میدهد تقریبا ۴۶ ٪ کودکان از خوردن سبزیجات و میوهها امتناع میکنند.
برای هر کیلو کاهش وزن چقدر باید کالری مصرف کنیم؟
نخستین چیزی که به هنگام نام بردن از کالریها به ذهن متبادر میشود، اضافه وزن است. اما حتی برای اینکه وزن از بین برود و زندگی به طور عادی ادامه یابد، مقدار مشخصی از این کالری مورد نیاز است.
چند قدم تا جلوگیری از چروک دور چشم
چروک دور چشم مشکلی است که تاثیر بسیاری را روی زیبایی پوست صورت می گذارد، بنابراین برای جلوگیری کردن از چروک دور چشم باید کارهایی را انجام داد که بسیار ساده و کاربردی هستند.
جایگزینهای مناسب واکسن آنفلوانزا در پاییز و زمستان
سبک زندگی درست، تغذیه مناسب و تقویت بدن و همچنین دوری از اضطراب منجر به سلامتی میشود و دیگر نیازی به تزریق واکسن آنفلوآنزا نیست.
انسولین قلمی ارزان میشود
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: محموله جدید انسولین قلمی از امروز(شنبه) در داروخانه ها توزیع میشود و با ایجاد رقابت بین تولیدکنندگان این دارو، انسولین قلمی با قیمتی به مراتب ارزانتر از قبل در اختیار مصرف کنندگان قرار میگیرد.
چگونگی تشخیص بیماری کرونا از سرماخوردگی
با شیوع و گسترس ویروس کرونا بسیاری از افراد با داشتن برخی علائم به مراکز در مانی میروند در حالی که میتواند این علائم از بیماری سرماخوردگی و یا آنفلوانزا باشد.
کرونا ۲۴۷ روز پس از ورود به ایران/رکوردشکنی های تلخ پاییزی
ورود رسمی ویروس کرونا به کشور از اول اسفند بود و از آن روز تا کنون که ۲۴۷ روز کرونایی را پشت سر گذاشته ایم، شاهد روزهای آرام و بعضا تندبادهایی بوده ایم.
آلودگی صوتی خطر زوال عقل را افزایش می دهد
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد سروصدا ریسک افراد را در ابتلا به زوال عقل در سنین بالاتر افزایش می دهد.
خواص بی نظیر و معجره آسای آویشن در درمان بیماری ها/ فواید آویشن برای رفع مشکلات پوستی
آویشین گیاهی است که از گذشتههای دور و حتی از زمان مصر و یونان باستان در درمان بیماریها کاربرد داشته است.
لینکستان
