کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
قرمزی چشم و خطراتی که تهدیدتان میکند!
چشمان قرمز، ملتهب و خارشدار چیزی نیست که به آسانی از کنار آن رد شوید. برای اینکه بدانید چگونه باید قرمزی چشم را رفع کرد ابتدا باید علت آن را بدانید. اصطلاح قرمزی چشم در مورد چشمان قرمز و پر خون بکار برده میشود.
چه کنیم تا کمتر هوس غذاهای ناسالم و شیرین کنیم؟
بسیاری از افراد گرایش به تنقلات و قند دارند که این بدترین دشمن رژیم غذایی است. میل شدید و غیر قابل کنترل به مصرف غذاهای خاص قوی تر از احساس طبیعی گرسنگی است و این هوس ها بسیار متغیر است ، اما اغلب افراد در بیشتر مواقع غذاهای ناسالم و قند هوس می کنند.
بهترین ترکیبات خانگی و طبیعی برای بوتاکس پیشانی!
کارگر آنلاین: یکی از اولین نشانه های پیری پوست چین و چروک است ، چین و چروکی که ابتدا از روی پیشانی ظهور می کنند والبته با روش های صحیح و هوشمندانه قابل درمان هستند.
هشدار درباره شیوع موج سوم کرونا
برنامه هشدار درباره موج سوم شیوع کرونا امشب ۲۵ شهریور در برنامه تیتر امشب شبکه خبر با حضور ایرج حریرچی معاون کل وزیر بهداشت مورد بررسی قرارگرفت.
نشانههایی که میگویند مصرف قند شما بالاست
احتمالا برای همه شما پیش آمده که دوست داشتید بعد از مصرف ناهار یا شام یک دسر بسیار شیرین و خوشمزه میل کنید. معمولا مواد غذایی شیرین حاوی قند بسیار تحریک کننده ای هستند و سخت می توانیم از آن ها دست بکشیم.
پوست چرب؛ چالشی همیشگی!
پوست چرب میتواند یک چالش باشد؛ ظاهر چرب و درخشان، منافذ باز، جوش و آکنههای پر دردسر و آرایشهای کم دوام و براق که در مدت کوتاهی خراب میشوند، همگی از سختیهای داشتن پوست چرب هستند. با وجود این اگر پوست چربی دارید، خبر خوب این است که ما اینجا با آموزش چند اصل ساده به شما کمک میکنیم تا با شناخت و صرف کمی زمان برای مراقبت از پوست چرب از تجربهی داشتن پوستی سالم و زیبا لذت ببرید.
گلودرد و تب را با «بارهنگ» آرام کنید
بارهنگ از گیاهان دارویی مفید است که به طور خودرو در بیشتر شهرهای کشورمان یافت میشود. قسمتهای مورد استفاده این گیاه؛ تخم، برگ و ریشه است و دانهها را از اواسط فصل بهار به بعد جمع آوری میکنند.
اشتباهات سلامتی که تا قبل 30 سالگی باید ترک کنید
کارگر آنلاین: اگر می خواهید در سن 30 سالگی کاملا جذاب، جوان و سالم باشید، اکنون زمان آن است که رفتارهای مخرب را ترک کنید که ممکن است بیش از آنچه که فکرش را بکنید به شما آسیب وارد کنند. زمانی که در دوره سنی بین 20 تا 30 سال هستید، فکر می کنید که برای همیشه وقت دارید و نیاز نیست چیزی را رعایت کنید اما سبک زندگی سالم به شدت برای شما اهمیت دارد و باعث می شود که در آینده به مشکلاتی مثل فشار خون، کلسترول بالا و قند خون مبتلا نشوید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک مواردی را به شما معرفی می کنیم که انجام دادن آن ها اشتباه است و تا قبل از سن 30 سالگی باید آن ها را ترک کنید.
رژیم کانادایی یا مرگ تدریجی؟!
رژیم کانادایی، یک رژیم مبتنی بر پروتئین است که معمولا در یک دوره ۱۵ روزه از آن پیروی می کنند. براساس دستورهایی که عموما در سایت ها مختلف و فضای مجازی نیز دست به دست می شود، فرد باید در طول ۱۲ روز طبق رژیم کانادایی پیش می رود و ۳ روز را باید صرف تثبیت وزن خود کند. متاسفانه این نوع رژیم سخت در بین افرادی که دارای اضافه وزن بسیاری هستند به یکی از پرطرفدار ترین رژیم های غذایی تبدیل شده است. اگر شما هم در حال اجرای این رژیم هستید و یا قصد دارید در آینده ای نچندان دور به پیروی از چنین رژیم سختی بپردازید بد نیست تا پایان این مطلب همراه باشید. بهتر است از واقعیت هایی با خبر شوید، واقعیت هایی که شاید در سایت های زرد وجود نداشته باشد.
بهترین نوشیدنی دیابتیها شناخته شد
دیابت بیماری که شمار زیادی از افراد جامعه در رده های سنی مختلف از ابتلا به آن رنج می برند. برخی به دلیل برنامه غذایی ناسالم و برخی با استرس و فشار عصبی شدید به این بیماری مبتلا شده اند.نوشیدنی دیابتی
کدام روغن برای مصرف سالمتر است؟
روغنهای خوراکی سرشار از چربی و کالری هستند؛ اما ترکیب شیمیایی و تأثیر آنها بر سلامتی میتوانند متفاوت باشند.
اگر با دلدرد از خواب بیدار میشوید باید این ۸ مورد را انجام دهید
دلدرد از جمله دردهایی است که موج دار شروع میشود و شاید آن قدر ما را گیج کند که ندانیم علت دقیق درد چیست و چگونه باید آن را درمان کنیم. در ادامه راهنماییهایی وجود دارد که برای درمان درد در ناحیهی شکمی کمک میکند.
برای داشتن کبد سالم چه چیزهایی بخوریم و نخوریم؟
کبد یک عضو حیاتی در بدن است و در صورتیکه کارکرد صحیحی نداشته باشد باعث ابتلای انسان به بسیاری از بیماریها خواهد شد. بنابراین داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متناسب با سلامت کبد و سایر اعضای بدن میتواند در حفظ سلامت این عضو حیاتی موثر باشد.
گیاه شگفتی ساز ارگانیک| پایان بواسیر/بیماری پوستی / ریزش مو و قند خون بالا
کارگر آنلاین : گزنه یک گیاه عجیب و پرخاصیت است که تاثیر مستقیم روی کبد می گذارد و با پالایش آن بیماری ها متاثر از کم کاری کبد را یکجا متوقف می کند.مصرف برای افراد دارای بیماری های خاص با نظر پزشک صورت پذیرد.
تاثیرات سنگین کووید-19 برای کلیه ها
محققان در گزارشی اعلام کردند: بیماری کووید-19 میتواند به کلیه ها آسیب وارد کند و خطر ضرورت انجام دیالیز برای این بیماران را افزایش دهد.
پیوند کلیه و ازدواج و باروری
متاسفانه با شیوع بالای دیابت و فشار خون و سایر بیماریهای زمینهای، نارسایی کلیوی رو به افزایش است. بسته به شرایط فرد و میزان عملکرد کلیهها، نارسایی به سه دسته خفیف، متوسط و شدید تقسیم میشود.
ارتباط رژیم غذایی سالم و ورزش دوران بارداری با سلامت کودک
مطالعه جدید تایید می کند که سبک زندگی زنان چاق در دوره بارداری می تواند فواید طولانی مدتی برای سلامت قلب و عروق کودک داشته باشد.
آمار بیماران کرونایی در تهران دو برابر شده است
معاون وزارت بهداشت گفت: آمار بیماران کرونایی در تهران از ۹۰۰ نفر در طی یک هفته به ۱۸۰۰ نفر رسید، بنابراین در طی یک هفته تعداد بیماران دو برابر شده است.
والدین مهارت های مدیریت استرس در کرونا را کسب کنند
متخصص پزشکی اجتماعی دانشگاه گفت: باید آموزش ها در سطح کشور به صورت یکسان و با رعایت عدالت اجتماعی انجام شود تا تبعات مشکلات ناشی از کرونا به حداقل برسد.
خیز مجدد کرونا در تهران و چند استان دیگر/تامین واکسن آنفلوآنزا تا هفته اول مهر
معاون بهداشت وزیر بهداشت از خیز مجدد کرونا در تهران و برخی استانهای دیگر خبر داد و گفت: میزان بیماران ناشی از این بیماری در تهران، طی یک هفته گذشته و در مقایسه با هفته قبل از آن، دو برابر شد.
لینکستان
