کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
حضور طولانی مدت ویروس کرونا در مخاط بینی کودکان
دانشمندان اعلام کردند ویروس کرونا میتواند برای هفتهها در مخاط بینی کودکان حضور داشته باشد.
کاهش تعداد فوتیهای کرونا نسبت به چند ماه گذشته
مدیر روابط عمومی وزارت بهداشت از تعداد فوتیهای ناشی از ابتلا به ویروس کرونا نسبت به فروردین ماه خبر داد.
دانه طلایی در جهان|گیاهی که پزشکان را بیکار میکند و به تنهایی هزار درد و بیماری را از بین می برد
خداوند برای درمان بسیاری از بیماریها گیاهان زیادی را آفریده است که می توان به سیاه دانه اشاره کرد ، سیاه دانه را حتی امام رضا (ع) به آن اشاره مستقیمی کرده است و آن را دوای هر درد نامیده است .
آبمیوههای طبیعی در خدمت کاهش استرس
اگر نتوانیم و بلد نباشید که شرایط را کنترل و مدیریت کنیم، استرسهای روزمره این پتانسیل را دارند که به یک بیماری جدی تبدیل شده و روی بدن اثرات مخربی به جا بگذارند. بنابراین بهترین کار این است که با تغییر سبک زندگیمان شروع کنیم. خوشبختانه آبمیوههای طبیعی خوشمزهای نیز وجود دارند که منبع خوب آنتیاکسیدانها بوده و بدن را به آرامش میرسانند...
ماسک ویژهای که مشکل گرمای هوا را حل میکند
یک غول فناوری به منظور تسهیل فعالیت کادر درمان اقدام به ساخت ماسکی کرده است که مجهز به فن بوده و قابلیت شارژ دارد.
با شاه سبزیجات، خود را در برابر سرطان بیمه کنید!
کارگر آنلاین: کلم بروکلی یکی از خوراکیهای با ارزش غذایی بالا محسوب میشود. که خواص فراوانی برای سلامت انسان دارد. و به دلیل خاصیت ضد سرطانی که دارد، به اکسیر ضد سرطان مشهور است. کلم بروکلی علاوه بر اینکه سرشار از آنتی اکسیدانها و مواد مغذی است. کالری بسیار کمی دارد. و برای تناسب اندام و لاغری بسیار مفید است. در این مقاله به بررسی خواص بینظیر کلم بروکلی برای سلامتی، مواد مغذی موجود در آن میپردازیم. همچنین چند نکته در مورد مصرف و پخت و پز آن را با شما در میان میگذاریم. با ما در ادامه این مقاله همراه باشید.
تولید واکسن داخلی آنفلوآنزا به میزان کافی تا پایان سال
محمدرضا شانه ساز با اشاره به تولید ۲ میلیون و ۵۰۰ هزار دوز واکسن آنفلوآنزا در سال جاری، تاکید کرد: مردم نگران نباشند، به اندازه کافی واکسن آنفلوآنزا تولید میشود.
آخرین آمار کرونا در ایران؛ فوت ۱۱۲ بیمار در شبانه روز گذشته
سخنگوی وزیر بهداشت اعلام کرد که ۱۱۲ بیمار در شبانه روز گذشته فوت کرده اند و ۱۳ استان در وضعیت قرمز قرار دارند.
آخرین آمار کرونا در ایران؛فوت ۱۱۲ بیمار در شبانه روز گذشته
سخنگوی وزیر بهداشت اعلام کرد که ۱۱۲ بیمار در شبانه روز گذشته فوت کرده اند و ۱۳ استان در وضعیت قرمز قرار دارند.
موارد بهداشتی که باید در مراسم عزاداری رعایت شود
به علت همزمانی ویروس کرونا و مراسم عزاداری، مردم برای حضور در هیئت لازم است برخی نکات بهداشتی را رعایت کنند.
تشخیص حملات قلبی تنها در ۱۰ دقیقه
کارگر آنلاین | تحقیقات جدید نشان میدهد که یک آزمایش بزاق ساده میتواند وجود یک نشانگر زیستی پروتئین را که از وقوع حمله قلبی خبر میدهد، فقط در ۱۰ دقیقه تشخیص دهد.
تقارن خطر آفرین کرونا با آنفلوآنزای فصلی
کارگر آنلاین | مدیر گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تقارن همه گیری کرونا با شیوع ویروس آنفلوآنزای فصلی با توجه به نزدیک شدن به فصل پاییز هشدار داد و از مردم خواهش کرد بیش از پیش رعایت نکات بهداشتی را مدنظر قرار دهند.
چند ترفند ساده و طبیعی برای رفع خشکی دستها
کارگر آنلاین: پوست دستان ما هر روز با چیزهای زیادی سر و کار پیدا می کند. خشکی، خارش و تحریک پوست برای بسیاری از ما مشکلات رایجی هستند که ممکن است به خاطر استفاده ی بیش از اندازه از ضدعفونی کننده های دست یا شستشوی زیاد دست ها تشدید شوند. اما با کمک یک روتین ساده ی خانگی می توانید بدون زحمت و دردسر دست های خود را حفظ کنید. در ادامه با روش ها و درمان های طبیعی ای برای رفع خشکی دست ها آشنا خواهیم شد که کمک می کنند تحت هر شرایطی نرمی و زیبایی دست های خود را حفظ کنید.
اشتباهاتی که باعث مرگ ناگهانی در هنگام نیمه شب میشود!
کارگر آنلاین: شاید شنیده باشید یا حتی در بین دوستان و آشنایان دیده باشید که فردی در صحت و سلامت کامل شب خوابیده است، اما بعد از آن دیگر از خواب بیدار نمیشود.
این میوه ها خاصیت چربی سوزی دارند
کارگر آنلاین: یک سری مواد غذایی وجود دارد که به نام " غذاهایی با کالری منفی " (NEGATIVE CALORIE FOODS) معروف هستند.این مواد غذایی نسبت به سایر مواد،انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می سوزاند و در عین حال بدن نمی تواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره کند.پس علاوه بر اینکه باعث سوخت چربی ها می شوند، کمتر به چربی تبدیل شده و ذخیره می شوند.مواد غذایی دارای چربی،پروتئین،کربوهیدرات،کالری،ویتامین و املاح هستند.ویتامین ها،بافت های بدن را تحریک می کنند تا آنزیم تولید کنند که این آنزیم ها باعث تجزیه و مصرف انرژی موجود در غذاها می شوند.بنابراین غذاهایی با کالری منفی، غذاهای غنی از ویتامین و املاح هستند که نه تنها باعث مصرف انرژی حاصل از خود می شوند،بلکه انرژی اضافی موجود در طی عمل هضم را مصرف می کنند.البته مصرف اینگونه مواد غذایی زمانی در کاهش وزن مؤثر است که غذاهای پُرکالری و فاقد مواد مغذی مثل انواع تنقلات، چیپس و ... را مصرف نکنید.
مفیدترینها برای تقویت استخوان کودکان
کارگر آنلاین: استخوان یکی از اصلیترین اعضای بدن است و تقویت آن در دوران کودکی باعث سلامت و حتی تناسب اندام در بزرگ سالی میشود. دلیل اصلی ابتلا به نرمی استخوان در کودکان کمبود ویتامین D و کلسیم است. بیشتر حجم استخوان تا ۲۰ سالگی تشکیل میشود. از این رو توجه به سلامت و استحکام استخوانها در سنین پایین اهمیت زیادی دارد.متخصصان معتقدند داشتن رژیم غذایی سالم میتواند با استحکام بخشیدن به استخوان کودکان، باعث کاهش خطر ابتلای آنها به نرمی استخوان شود. از جمله این مواد :
بهترین ماده غذایی برای صبحانه چیست؟
کارگر آنلاین: صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی افراد محسوب میشود که بسیاری نسبت به آن بی توجه اند یا زمان کافی برای صرف آن ندارند.
روشی ساده در یادگیری و تقویت ذهن
تمرکز حواس و تقویت حافظه هنگام مطالعه یکی از مهمترین عوامل برای یادگیری دقیق، کامل و ماندگار است.
لینکستان
