کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
چند ماده غذایی التهاب زا در بدن را بشناسید
کارگر آنلاین: التهاب واکنش بدن به ضربه، عفونت، جراحی و مواردی از این دست است. از طرفی چاقی یک بیماری التهابی مزمن است و شاخصهای التهابی در بدن افراد چاق بالاست و برای درمان آن هم علاوه بر داروهای ضد التهابی، نرمش و استراحت تجویز می شود اما درباره این که چه مواد غذایی در بدن باعث افزایش التهاب می شود و بهتر است از آن ها پرهیز کنیم، در ادامه مطلبی را آورده ایم:
ایست قلبی در مردان از علائم اولیه تا پیشگیری
کارگر آنلاین: نتایج مطالعات بسیاری نشان میدهد که مردان دو برابر زنان دچار سکته قلبی میشوند.
اولین مورد فوت کودک مبتلا به کرونا در هرمزگان ثبت شد
کارگر آنلاین: مدیر روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از ثبت فوت اولین مورد کودک ۱۰ ساله کرونایی در این استان خبر داد.
سرطانهای شایع در مردان ایرانی کدامند؟
کارگر آنلاین: متخصص پزشکی اجتماعی گفت: بدون در نظر گرفتن نقش جنسیت در بروز برخی سرطانها نظیر سرطان اندامهای جنسی در مردان، چهار سرطان شایع در مردان ایرانی شامل سرطان معده، پرستات، روده بزرگ و ریه است.
«سردرد» یکی از نشانههای ابتلا به کروناست
کارگر آنلاین: فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران با بیان اینکه 30 درصد افراد مبتلا به کرونا در تهران سردرد داشتهاند، گفت: سردرد میتواند به خصوص اگر بعد از بروز آن یکسری علائم دیگر هم وجود داشته باشد به عنوان عاملی برای ابتلا به کرونا تلقی شود.
بهترین حالت های خوابیدن برای کاهش کمردرد
کارگر آنلاین: افراد زیادی دچار مشکلات کمردرد هستند و این موضوع به دلیل ورزش نادرست، کار زیاد، ایستادن یا نشستن مداوم و از این قبیل موارد است. کمردرد بیشتر در زمان خواب، افراد را آزار می دهد در نتیجه حالت خوابیدن و چگونگی قرار گرفتن در تخت بسیار مهم است. در این مطلب قصد داریم تا بهترین حالت خوابیدن برای کاهش کمردرد را در اختیارتان قرار دهیم تا در زمان خوابیدن، هیچ دردی را در ناحیه کمر احساس نکنید. در نتیجه اگر با درد کمر دست و پنجه نرم می کنید در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید.
راهکارهای علمی برای ضدعفونی دست ها
کارگر آنلاین: بیماری کرونا همچنان در حال آلوده کردن انسانها در سراسر جهان بوده و در برخی از مناطق دوباره مبتلایان را به اوج رسانده است. یکی از مهمترین راهکارهای جلوگیری از ابتلا به بیماری کووید 19، شستن یا ضدعفونی کردن دستها است. پژوهشها نشان میدهد که بیشتر مردم برای تمیز نگه داشتن دستان خود، ضدعفونیکنندهها را به کار میبرند اما در این کار به درستی عمل نمیکنند.
ابتلای ۱۸ عضو یک خانواده به کرونا!
کارگر آنلاین: رییس شبکه بهداشت و درمان عجبشیر گفت: در روزهای اخیر ۲۰ نفر از اعضای یک خانواده در این شهرستان، تست کرونا دادند که جواب آزمایش ۱۸ نفر آنان مثبت بود.
با هندوانه به جنگ کرونا بروید!
پزشکان برای مقابله با ویروس کرونا توصیه میکنند که برای قوی نگه داشتن سیستم ایمنی بدن، میوههای بیشتری که حاوی ویتامین C هستند، مصرف شوند و هندوانه یکی از این میوهها است.
چند توصیه کاربردی برای کاهش وزن بدون نیاز به رژیمهای غذایی سخت
بر اساس اظهارات کارشناسان تغذیه با چند توصیه ساده و کاربردی، میتوانید بدون نیاز به رژیمهای غذایی سخت کاهش وزن داشته باشید.
کار توصیههای کرونایی به سیفون توالت رسید!
یک بررسی جدید نشان میدهد کشیدن سیفون توالت میتواند ویروس کرونا را تا فاصله یک متری به درون هوا پخش کند.
واکسن روسی کرونا به داوطلبان تزریق می شود
روسیه آزمایش بالینی یک واکسن ویروس کرونا را آغاز کرده و نخستین دوز آن طی امروز و فردا به داوطلبان تزریق می شود.
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
پژوهشگران آمریکایی در تحقیقات خود از بهترین زمان خوردن شام برای جلوگیری از چاقی و دیابت خبر دادند.
نگرانی شدید ما خستگی کادر درمان و پر شدن تخت های بیمارستانی است
کارگر آنلاین: دبیر ستاد مقابله با کرونا در استان بوشهر گفت: هر گونه تجمعی میتواند منجر به بیماری و مرگ شود و با وجود علم به این موضوع مراسمات برگزار میشود و حتی گزارشهایی داریم که در عروسی ها بالغ بر ۶۰ الی ۷۰ نفر مثبت اعلام میشود.
کیت تشخیص همزمان ویروس کرونا و آنفلوآنزا در اراک رونمایی شد
کارگر آنلاین: با حضور استاندار مرکزی و سایر مسئولان استانی، از کیت تشخیص همزمان ویروس کرونا و آنفلوآنزا AوB در اراک رونمایی شد.
چرا مردان بیشتر از زنان بیمار می شوند؟
کارگر آنلاین:
دکتر سیدجلیل حسینی، با عنوان این مطلب که بیشتر بار بیماریها متوجه آقایان است، گفت: احتمال مرگ یک مرد ۳۰ ساله از بیماریهای غیرمزمن تا قبل از ۷۰ سالگی ۱.۴۴ برابر بیشتر از زنان است.
فراموشی و 7 دلیل "بی ارتباط" به آلزایمر
کارگر آنلاین: این که هر از گاهی دچار فراموشی شوید، شرایطی عادی بوده و نباید موجب نگرانی شما شود، اما اگر هر روز در حال مبارزه با این شرایط هستید، ممکن است زمان انجام یک بررسی عمیقتر برای شناسایی دلیل آن فرا رسیده باشید.
لینکستان
