کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
معجزه خوردن آب ولرم و عسل به صورت روزانه!
کارگر آنلاین: آب برای شما خوب است، همه ما این را میدانیم. بسیار میشنویم که باید بیشتر و بیشتر آب بنوشیم. گذشته از همه اینها، آب عنصری حیاتی برای بدن ماست، فراموش نکنیم که ۸۰درصد بدن ما را آب تشکیل میدهد! وقتی به این مسئله فکر میکنیم، شگفتانگیز است.
۱۰ داروی خانگی برای موهای خشک و آسیبدیده
کارگر آنلاین: ترفندهای ارزان قیمتی هستند که باعث ترمیم موهای خشک شما میشوند و در نهایت موی شما را احیا میکنند. لازم نیست حتما محصولات گران قیمت را انتخاب کنید. راههای ساده و خانگی را امتحان کنید.
توصیه کرونایی به جوانان؛ غفلت نکنید!
کارگر آنلاین: عضو کمیته کشوری مبارزه با بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به جوانان توصیه کرد با رعایت پروتکلهای بهداشتی، حلقه وصل انتقال ویروس کرونا از جامعه به خانواده نشوند.
احتمال بازگشت محدودیتها به خوزستان تا هفته آینده
کارگر آنلاین: سخنگوی ستاد مدیریت بیماری کرونا در خوزستان با اشاره به وضعیت مبتلایان در استان گفت: شاید در برخی شهرستانها آمار بالا باشد اما باید دید افرادی که مبتلا میشوند همه نیاز به بستری دارند یا در خانه قرنطینه شوند که در این باره باید دانشگاه علوم پزشکی نظرات کارشناسی خود را ارایه میدهد.
جاسک قرنطینه شد
فرماندار جاسک گفت: از ٢٨خرداد تا ٣٠خرداد با دستور استاندار، کلیه صنوف غیرضرور تعطیل شده و در ضمن قرنطینه دو هفتگی بین روستاها و شهر به روستا آغاز شده و فقط تردد برای شاغلان در پروژهها بصورت رعایت پروتکل های بهداشتی میباشد.
تغذیه برای روزهای گرم اینگونه باید باشد / مراقب کاهش آب بدن باشید
یک متخصص تغذیه نکات مهمی را درباره باید و نبایدهای تغذیه در روزهای گرم می گوید.
تغذیه برای روزهای گرم اینگونه باید باشد
یک متخصص تغذیه نکات مهمی را درباره باید و نبایدهای تغذیه در روزهای گرم می گوید.
مکانی در ایران که ویروس در آنجا دوام نمیآورد
گرمترین نقطه زمین در گندم بریان این روزها دمای نزدیک به ۷۱ درجه سانتیگراد را تجربه میکند و میتواند به یکی از پتانسیل های گردشگری تبدیل شود.
تنهایی موجب تغییر شبکه اجتماعی مغز می شود
کارگر آنلاین: احساس عدم ارتباط با دیگران نشاندهنده نحوه عملکرد مغز در روابط است.
10 انگیزه برای اینکه صبحها ورزش کنیم
کارگر آنلاین: یک فرد سحرخیز نیستید؟ این مشکل فقط مختص شما نیست. اما همه ما می دانیم که احتمال ورزش کردنمان در صبح (اگر فقط بتوانیم از رختخواب بیرون بیاییم) به مراتب بیشتر از زمانی است که بعد ازظهر فرا می رسد و ما خسته هستیم. برای آنکه کاری کنید که احتمال انجام تمرین صبحگاهی تان به مراتب بیشتر شود، این ۱۰ نکته را امتحان کنید. می توانید بعدا با به رخ کشیدن جلو بازو هایتان، از ما تشکر کنید.
چرا ورزش کردن با ماسک خطرناک است؟
کارگر آنلاین: اماکن ورزشی اکنون پس از گذشت حدود چهار ماه تعطیلی در پی شیوع بیماری کرونا، به تدریج و با رعایت اصولی همچون استفاده اجباری از ماسک در حال بازگشایی هستند. محققان اما بر این باورند که استفاده از ماسک در فعالیتهای ورزشی مخاطراتی برای افراد به همراه دارد.
افزایش نیاز به مداخلات روان پزشکی در دوران کرونا
کارگر آنلاین: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران معتقد است که بحران کرونا باعث افزایش نیاز جامعه به مداخلات روان پزشکی شده و اگر کسی در این دوران دچار مشکل روان پزشکی شده باید برای حل این مشکل، به روان پزشک مراجعه کند.
عملکرد مطلوب ایران در مقابله با کرونا
کارگر آنلاین: وزیر بهداشت در هشتاد و هشتمین جلسه شورای آینده نگاری و نظریه پردازی سلامت، عملکرد ایران در مقابله با کرونا را مطلوب عنوان کرد.
اشتباهاتی که موجب ریزش مو میشوند
کارگر آنلاین: یکی از بزرگترین دغدغههای بسیاری از افراد مشکلات مرتبط با ریزش مو است.
چه سرطانهایی در مردان ایرانی شایع است؟
کارگر آنلاین: متخصص پزشکی اجتماعی گفت: بدون در نظر گرفتن نقش جنسیت در بروز برخی سرطانها نظیر سرطان اندامهای جنسی در مردان، چهار سرطان شایع در مردان ایرانی شامل سرطان معده، پرستات، روده بزرگ و ریه است.
طراحان پروژه آل چه طرز تفکری دارند؟
کارگر آنلاین: کبری خزعلی عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در صفحه توییتر خود نوشت:
اسبسواری به کمک بیماران اماس میآید
کارگر آنلاین: نتایج یک تحقیق نشان میدهد اسبسواری درمانی میتواند کیفیت زندگی زنان مبتلا به اماس را افزایش دهد.
چند توصیه برای کنترل حملات پانیک
کارگر آنلاین: وحشتزدگی یا حمله پانیک لزوما در وضعیتهای ترسناک رخ نداده و ممکن است به هنگام پیادهروی، غذا خوردن در یک رستوران یا حتی خواب نیز ایجاد شود، از این رو شناختن راههای مقابله با آن ضروری است.
لینکستان
