کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
رژیم غذایی تعیین جنسیت باعث عقبماندگی نوزاد میشود
کارگر آنلاین: یک متخصص زنان و زایمان گفت: رژیم غذایی تعیین جنسیت علاوه بر اینکه ممکن است سبب افزایش فشار خون، تپش و نامنظمی ضربان قلب و مشکلات دیگر برای مادر شود، به دلیل کمبود یا افزایش بیش از حد برخی عناصر سلامت نوزاد را نیز تهدید میکند و ممکن است به عقبماندگی او بینجامد.
شیلدهای صورت، مانع انتقال ویروس کرونا
کارگر آنلاین: شیلدهای صورت، مانع انتقال ویروس کروناتحقیقات نشان میدهد 90 درصد از آئروسلهای تولید شده ویروس آنفلوآنزا میتواند توسط فردی که در 48 سانتیمتری از بیمار قرار دارد تنفس شود. شیلدهای صورت می تواند در معرض خطر قرار گرفتن مراقبین بهداشتی را نسبت به ذرات آئروسل بزرگتر عفونی کاهش دهد.
چرا ناباروری مردان بیشتر شده است؟
با پیشرفت روشهای تشخیص و درمان ناباروری مشخص شد مردان در ۳۵ تا ۴۰ درصد موارد در ناباروری نقش دارند و در حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد زنان و مردان به صورت توأم میتوانند در ناباروری نقش داشته باشند.
کرونا در «کودکان» به چه شکل بروز میکند؟
فوق تخصص بیماریهای عفونی گفت: تظاهرات ویروس کرونا در کودکان به شکل بیماری کاوازاکی بروز پیدا میکند، اما خوشبختانه این بیماری مرگ و میر نداشته و بیماران درمان میشوند و نگرانی در این زمینه وجود دارد.
۱۰ خوراکی ویژه و سرشار از پروتئین گیاهی
برخی از افراد برای حفاظت از سلامتی خود، برخی دیگر برای احترام به محیط زیست و نکشتن حیوانات و برخی دیگر نیز به دلایل مذهبی ترجیح میدهند گیاهخوار باشند. در سال ۲۰۱۶، آکادمی تغذیه و رژیمهای غذایی ایالات متحده برای تامین پروتئین گیاهی ویژه انسانها ۱۰ خوراکی ویژه معرفی کرد.
خبر خوب/ آزمایش واکسن چینی کرونا موفقیتآمیز اعلام شد
آزمایش واکسن بالقوه ویروس کرونای چینی موفقیتآمیز بوده و در بدن بیش از ۹۰ درصد شرکتکنندگان آنتی بادی خنثی کننده ویروس ایجاد کرده است.
خوراکیهای ضروری که خانمها باید مصرف کنند
کارگر آنلاین: نوع مواد غذایی مصرفی و متنوع بودن آنها نقش تعیین کنندهای در وضعیت سلامت بدن دارد و به همین دلیل همواره مصرف خوراکیهای سرشار از انواع ویتامینها، مواد معدنی و مغذی از سوی متخصصان تغذیه توصیه میشود.
دلایل کمردرد و 10 راه پیشگیری از آن
کارگر آنلاین: میلیونها انسان در سراسر کرهی زمین از کمردرد رنج میبرند. این مشکل، عامل اصلی ناتوانی در افراد زیر 45 سال است و عوامل زیادی میتواند باعث بروز آن شود.
در خام خوری این 10 نوع سبزی احتیاط کنید
کارگر آنلاین: سبزیجات جزو بهترین منابع غذایی سرشار از ریز مغذیها و ویتامینها هستند و متخصصان تغذیه همواره بر گنجاندن سبزیجات متنوع در برنامه روزانه تاکید دارند. معمولا هم توصیه به مصرف سبزیجات خام است اما در این زمینه استثناهایی وجود دارد . به گونهای که بعضی از سبزیجات در حالت پخته ارزش تغذیه ای بیشتری خواهند داشت، یعنی حرارت دادن باعث میشود ترکیبات موجود در آنها راحت تر آزاد شوند و فواید بیشتری برای سلامت فرد داشته باشند. این سبزیجات به شرح زیرند؛
کلیههای خود را با این گیاهان مثل آینه برق بیندازید
در این مطلب به معرفی ۷ گیاه طبیعی برای شستشوی کلیه پراخته شده است.
تعداد مبتلایان به ۱۸۹ هزار و ۸۷۶ نفر رسید
آخرین آمار کرونا در ایران/ استان های قرمز اعلام شد
تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در کشور به گفته سخنگوی وزارت بهداشت افزایش یافت.
افزایش توان راه رفتن افراد معلول با ربات پوشیدنی
کارگر آنلاین: محققان یکی از شرکتهای دانشبنیان ربات پوشیدنی برای راه رفتن بیماران دارای ناتوانی جسمی عرضه کردند.
چاقی از عوامل خطر ناتوانی و مرگ زودرس / لزوم برخورداری از الگوی غذایی متنوع
کارگر آنلاین: یک متخصص تغذیه بر لزوم برخورداری از الگوی غذایی متنوع برای سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن و همچنین رشد و تکامل مطلوب تاکید کرد.
وزیر بهداشت فرانسه: کروناویروس هنوز از بین نرفته است
کارگر آنلاین: وزیر بهداشت فرانسه گفت: بخش فاجعهبار همهگیری بیماری کووید-۱۹ را پشت سر گذاشتهایم اما کروناویروس همچنان از بین نرفته است.
خوشمزههای طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی
کارگر آنلاین: برای تقویت دستگاه ایمنی بدن باید ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را به میزان کافی تأمین کنید. در این مطلب شما را با ۱۰ آبمیوه طبیعی سرشار از ویتامین آشنا خواهیم کرد که سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها بسیار موثر است.
خواص شگفتانگیز هلو؛ از رفع بوی بد دهان تا درمان سنگ کلیه
کارگر آنلاین: ژاله علی اصل ممقانی متخصص طب سنتی درباره میوه هلو اظهار کرد: هلو با نام علمی (Prunus Persica) یکی از میوههای خوشمزه و آبدار فصل تابستان و از خانواده روساسیه (Rosaceae) است.هلو به دو دسته هسته جدا و هسته چسبیده تقسیمبندی میشود.
این عوامل فشار خونتان را بالا میبرد
کارگر آنلاین: یکی از مهمترین علائم ادامه حیات، فشار خون است. فشار خون معمولا تا مراحل انتهایی بدون علامت است و بر اثر استرس و فعالیت بدنی یا ورزش بالا میرود.
چگونه پوست صورتمان را سمزدایی کنیم؟
کارگر آنلاین: از تعطیلات برگشتهاید. لباسهای سفرتان را به خشکشویی فرستادهاید. دمپاییهای نرم و پشمیتان را به پا کردهاید، و اگر روی کاناپه بیهوش نشده باشید، در حال دیدن تکرار سریال مورد علاقهتان هستید، و ازخودتان میپرسید چطور آنها بعد از آن همه خوشگذرانی و مهمانی هنوز هم آنقدر جذابند؟
عادات اشتباهی که سلامت مردان را تهدید میکند
کارگر آنلاین: مدیرگروه سلامت خانواده و تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت سلامت مردان به عنوان نیمی از جمعیت کشور و بخش مهمی از نیروی کار مولد در جامعه، بر ضرورت مشارکت و همکاری همه جانبه سازمانها برای ارتقای سلامت مردان تاکید کرد.
۷ نکته شگفت انگیز برای رسیدن به تناسب اندام
کارگر آنلاین: شما اهداف تناسب اندام، سلامت و رژیم غذایی دارید، حالا خودتان را برای موفقیت آماده کنید.
لینکستان
