کارگر آنلاین: هنگامی که برای کاهش وزن تلاش می‌کنید، صبحانه برایتان تبدیل به یک وعده ی غذایی خیلی مهم می‌شود! در این مقاله ما به چند ایده برتر صبحانه برای کاهش وزن نگاهی می‌اندازیم. هنگامی که شما می‌خواهید صبحانه ای که دوست سلامتی و زیبایی اندام شماست تهیه کنید، چیزهایی هست که باید در نظر داشته باشید.

کارگر آنلاین: گروهی از پژوهشگران دانشگاه نورت وسترن دریافتند حدود نیمی از بیماران مبتلا به کرونا نشانه‌های عصبی از جمله روان‌آشفتگی، دشواری در تمرکز، از دست دادن حس بویایی و چشایی، تشنج، سکته و ضعف را تجربه می‌کنند.

کارگر آنلاین: سلامت مهم‌ترین نیاز هر فرد است. ولی بسیاری از ما، سالم بودن را تنها به معنای خوب بودن وضعیت جسمانی می‌دانیم. هر گاه مبتلا به بیماری می‌شویم، در اولین فرصت به پزشک مراجعه می‌کنیم. ولی در زندگی مان بسیار کم پیش آمده است که برای بهبود وضعیت ذهنی و روانی خود به یک روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنیم. در این مقاله به بررسی یکی از شایعترین مشکلات که زندگی بسیاری از ما را تحت تاثیر قرار داده (مخصوصا پس از دوران قرنطینه) می‌پردازیم.

یکی از دلایل انتظار کشیدن برای فصل تابستان‌، تنوع میوه‌هایی است که در این فصل می‌خوریم. یکی از این میوه‌ها خربزه است. خواص خربزه در کنار طعم تقریبا قندی و آبدار و خوشمزه این میوه واقعا غوغایی به پا میکند. علاوه‌بر خوشمزه و آبرسان بودن، خربزه منبعی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A، ویتامین B۶، فیبر رژیمی و اسیدفولیک نیز هست.

میلیون‌ها انسان در سراسر کره‌ی زمین از کمردرد رنج می‌برند. این مشکل، عامل اصلی ناتوانی در افراد زیر 45 سال است و عوامل زیادی می‌تواند باعث بروز آن شود.

کارگر آنلاین: «خوردن گوشت زیاد نقرس می‌آورد» این حرفی بود که قبل‌تر می‌گفتیم؛ اما حالا مشخص شده است که نقرس ربطی به خوردن گوشت ندارد. افزایش اسید اوریک باعث این بیماری می‌شود؛ اما گوشت نخوردن مزایایی دارد که ما را وسوسه می‌کند کمتر گوشت بخوریم.

کارگر آنلاین: مدیرعامل سازمان انتقال خون کشور با اشاره به کاهش ۵۰ درصدی مرگ‌و‌میر بیماران مبتلا به کرونا با استفاده از پلاسمادرمانی گفت: مدت اقامت در بیمارستان نیز در بیمارانی که تحت پلاسمادرمانی قرار گرفتند، حدود ۳۰ درصد کاهش یافت.

کارگر آنلاین: معاون کل وزارت بهداشت، تغییر رفتار مردم و برگزاری جشن‌ها و تجمعات را عامل افزایش ابتلا به کرونا در برخی استان‌ها دانست.

کارگر آنلاین: یبوست مشکلی است که گاهی واقعا طاقت فرسا و ناراحت کننده می شود. تغذیه سالم یکی از مهم ترین راه ها برای رفع یبوست است.

کارگر آنلاین: به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز، این اضافه وزن به این دلیل است که متابولیسم کُند می‌شود، در حالیکه قندخون و سایر مواد شیمیایی دخیل در اضافه وزن و دیابت نوع ۲، تقویت می‌شوند.

کارگر آنلاین: لیست بلند بالایی اندر فواید نوشیدن چای وجود دارد و هر روزه مواردی به این لیست اضافه می‌گردد. ما به شما می‌آموزیم که چرا پیشگیری از دیابت نیز در این لیست جای دارد.

کارگر آنلاین: انجیر حاوی طیف گسترده‌ای از دیگر ویتامین‌هاست که به خاطر داشتن قند فراوان، باعث فعالیت سلول‌ها و تولید انرژی در بدن می‌شود.

کارگر آنلاین: مدیرعامل سازمان انتقال خون از نتایج مثبت حاصل از پلاسمادرمانی بیماران کرونا خبر داد و گفت: این آمار برای ما امیدوار کننده بود و سبب شد که کارآزمایی بالینی دوم را مبتنی بر مصرف پلاسما در ۲۴ ساعت اول بستری در بیماران بدحال شروع کنیم.

کارگر آنلاین: سنجد یکی از میوه‌های بسیار مفید و دارای طبع خشک و سرد است که برای درمان بیماری‌های گوناگون تاثیر زیادی دارد. درخت سنجد به ۳ نوع تقسیم بندی می‌شود که دو نوع آن مانند هلاگنوس و هیپوفار در ایران موجود است.

کارگر آنلاین: تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در کشور به گفته سخنگوی وزارت بهداشت افزایش یافت.

کارگر آنلاین: گروهی از متخصصان علوم پزشکی نسبت به تاثیر کروناویروس جدید بر افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت در افراد سالم هشدار دادند.

کارگر آنلاین: سوزن‌سوزن‌شدن کف پا اغلب بیماران را تحریک به بررسی و درمان از نظر بیماری‌های مختلف طبی می‌کند. اغلب بیمارانی که احساس سوزن‌سوزن ‌شدن پا را دارند ابتدا به دنبال آزمایش چربی بالا می‌روند.

کارگر آنلاین: لیمو یکی از میوه‌هایی است که می‌توان به روش‌های مختلفی از آن استفاده کرد و فواید زیادی دارد. بیشتر افراد از لیمو به عنوان چاشنی در غذا استفاده می‌کنند.

سخنگوی وزارت بهداشت از فوت ۱۰۷ بیمار در طی شبانه روز گذشته بر اثر کووید ۱۹ خبر داد.

کارگر آنلاین: نان شاغل، خانه‌دار، مادران و نوجوانان یک مشکل مشترک دارند و آن چیزی نیست به جز چربی شکم. داشتن شکم تخت، کار سختی نیست. مطمئناً، یک رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش روزانه می‌تواند به شما کمک کند تا شکمی صاف داشته باشید. شاید رفتن به باشگاه برایتان سخت باشد. نگران نباشید! ما به شما در این باره کمک می‌کنیم. در این مقاله، به بررسی ۱۶ روش برای از بین بردن چربی شکم بدون ورزش کردن می‌پردازیم. با استایلی همراه باشید.