نشانه مشکل سلامتی که بدن با سردرد نشان می دهد

4 نوع سردردی که هشدار جدی سلامتی هستند

1- سردرد سینوسی :
سردرد های سینوسی اغلب به دلیل التهاب در سینوس به وجود می آید. این نوع سردرد می تواند بسیار سخت باشد، همراه آن عفونت زیادی خواهید کرد و باعث حرارت بیش از حد بدن شما می شود که می تواند در روی گونه هاو پیشانی شما ظاهر شده و تب طاقت فرسایی شما را نیز تهدید خواهد کرد. برای درمان این سر درد باید مصرف مایعات را افزایش داده و از مواد غذایی که دارای ویتامین C می باشند برای بهبودی سریعتر مصرف کنید.

2- سردردهای تنشی :
این نوع سردرد ها، از رایج ترین سردردها محسوب می شوند و بیشتر از هر گونه دیگر شما را اذیت خواهند کرد. آنها می توانند در فشارهای بالایی ظاهر شده و درد زیادی را در پیشانی، پشت سر، گردن و گیجگاه شما ایجاد کنند. برای کاهش و درمان این نوع سردرد از چای زنجبیل استفاده کنید.

3-سردرد چشمی :

سردردهای چشمی در هر چند دوره یکبار به وجود می آیند و فشار زیادی را به بالای چشم وارد می کنند در حدی که شما به زور چشم خود را باز می کنید. این نوع سردرد می تواند به طور ناگهانی باعث ایجاد درد در یک سمت سر شما شود. علت آن هنوز مشخص نشده است اما برای درمان آن می توانید از فلفل کاین استفاده کنید.
سردرد

4-میگرن :
میگرن را می توان بدترین نوع سردرد نامید که علائمی مانند سرگیجه، استفراغ، اختلال در بینایی و حساسیت نسبت به نور را دارد. برای درمان میگرن می توانید از امگا3، ویتامین B12 (ریبوفلاوین) و منیزیم استفاده کنید.