پربحث ها
اخبار اقتصادی
مصرف این دانه قند خون را منظم نموده و مانع افزایش می شود
کارگر آنلاین | بدن کربوهیدراتهای پیچیده را به تدریج هضم میکند و آنها را به عنوان انرژی ذخیره میکند و بعدا از آنها استفاده میکند. نخود سرشار از این کربوهیدراتهای پیچیده است. برخی از کربدهیدراتها قند خون را به سرعت افزایش داده و منجر به نوسانات میشوند اما کربوهیدراتهای موجود در نخود اینگونه نیستند.
لینک کوتاه :
برای ذخیره در کلیپ برد، در باکس بالا کلیک کنید
نظر خود را ثبت کنید
