تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
هشدار به آدمهای بیاعصاب: زمان آلودگی هوا به مکانهای شلوغ نروید
متخصص روانشناسی با اشاره به اثرات آلودگی هوا بر اعصاب و روان گفت: برای کاهش تبعات روانی این آلودگی همچون تشدید عصبانیت باید از حضور در اماکن پرجمعیت به ویژه در دوران شیوع بیماریهای ویروسی پرهیز شود.
بو کردن برخی رایحه ها به کاهش وزن کمک می کند
هنگام تلاش برای کاهش وزن یکی از چالش برانگیزترین کارها کنترل ولع مصرف شماست. محدود کردن کالری دریافتی و کنار گذاشتن غذای مورد علاقه برای شکل گرفتن و پیش رفتن روند لاغری اصلا کار آسانی نیست. بیشتر افراد در این هدف شکست می خورند و به ولع خود تن می دهند نتیجه نهایی آنها در رسیدن به هدف کاهش وزن خود ناکام می مانند. کنترل گرسنگی کار ساده ای نیست، اما راه هایی برای غلبه بر این مشکل وجود دارد مانند استشمام برخی رایحه ها. بو یا رایحه نقش مهمی در تحریک مغز و گرسنگی ما دارند. به گزارش ایندیاتایمز، برخی از رایحه ها با مهار گرسنگی می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند.
تشییع پیکر شهید مرزبانی ناجا در قزوین
پیکر مطهر شهید مدافع وطن «رضا اسداللهی» دقایقی پیش در آستان مقدس امام زاده حسین (ع) قزوین تشییع شد.
تعیین دستمزد کارگران برای سال ۱۴۰۰ به صورت منطقهای نیست
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی درباره تعیین دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۰ مبنی بر طرح پرداخت دستمزد منطقهای توضیحاتی داد.
کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟
کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.
آیتالله مصباح مرزبان عقاید شیعه بودند
استاد حوزه علمیه گفت: آیتالله مصباح در دانش کلام اسلامی از استادان شاخص بود، ایشان مرزبان عقاید شیعه بودند.
خبر جدید برای جاماندگان سهام عدالت
درحالی که اخبار ضد و نقیضی از سوی بهارستانی ها درمورد جاماندگان سهام عدالت به گوش می رسید، اخیرا یکی از مسئولان سهام عدالت اعلام کرده است که جزئیات طرح تخصیص سهام عدالت به جاماندگان تصویب شد؛ خبر خوشی که تا اجرای آن راه زیادی در پیش است.
بسیاری از وجوه دفاع مقدس مغفول مانده است
بازیگر سینما و تلویزیون گفت: درست است که جنگ تمام شده اما هم آدمهای جنگ ماندهاند و هم اثراتش دیده میشود به عقیده من بسیاری از وجوه دفاع مقدس مغفول مانده و هنوز به آنها پرداخته نشده است.
شرح و تفسیر نامه سوم نهج البلاغه
در این فایل صوتی شرح و تفسیر نامه سوم نهج البلاغه (سند ملکوتی که امام ع برای شریح قاضی ترسیم کردند) را میشنوید.
خبرخوش به بازنشستگان تامین اجتماعی/ حقوق شاغلین و بازنشستگان این صندوق امسال همسان سازی میشود
علی رضایی گفت: همسان سازی حقوق شاغلین و بازنشستگان صندوق تامین اجتماعی سال آینده اجرا خواهد شد.
تیراندازی در شرق تهران / چه کسی مرد موتورفروش را کشت؟
بهدنبال قتل مرد جوانی به ضرب گلوله در شرق تهران تحقیقات کارآگاهان جنایی برای کشف راز این جنایت آغاز شده است.
جزئیات قتل عباس میرزاکریمی از زبان خواهرزاده اش / در جاده جابان چه گذشت
رئیس سابق اداره محیطزیست دماوند، شامگاه سهشنبه در راه بازگشت به خانه از سوی افراد ناشناس در منطقه جابان هدف گلوله قرار گرفت و به قتل رسید.
حدیث امام صادق (ع) درباره تفکر
حدیث امام صادق (ع) درباره تفکر را در این مطلب بخوانید.
شهادت ۳۸ نفر در یک روز!
۲۵ دی ۱۳۹۹ هجری شمسی برابر با ۲۹ جمادی الاول ۱۴۴۲ هجری قمری و ۱۴ ژانویه ۲۰۲۱ میلادی.
ترتیل صفحه آخر قرآن کریم+فیلم و متن آیات
پیامبر (ص) میفرمایند: «اَهلُ القُرآنِ اَهلُ اللهِ وَخاصَّتُهُ» اهل قرآن اهل خدا و خاصان بارگاه اویند.
روزنامه استقلال جوان| ارسلان در جاده بزرگان استقلال
جلد روزنامه استقلال جوان پنجشنبه ۲۵ دی را میبینید.
بازخوانی خطبههای رهبر انقلاب؛ از جنگ احزاب تا معجزه عشق و شور
آیت الله خامنهای که جوانترین امام جمعه تهران در طول تاریخ انقلاب محسوب میشوند از دی ماه ۱۳۵۸ تا به امروز بیش از دویست مرتبه نماز جمعه تهران را اقامه کردهاند.
ویژه برنامه ایام فاطمیه شبکه اینترنتی عبرات اعلام شد
ویژه برنامه ایام فاطمیه شبکه اینترنتی عبرات با حضور مهمانانی از موکب حضرت فاطمه الزهرا(س) بابل برگزار می شود.
سرقت مسلحانه از یک طلافروشی در پرند
شامگاه امروز یک مورد سرقت مسلحانه از یک طلافروشی در فاز دو شهر جدید پرند اتفاق افتاد که خوشبختانه تلفات جانی نداشت.
سکه و دلار به جای اجاره خانه؟
رییس اتحادیه مشاوران املاک گفت: با هر نوع تخلف در بازار مسکن و اجاره از جمله دریافت سکه و دلار به جای اجاره برخورد خواهیم کرد.
لینکستان
