تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد به‌صورت پلکانی پیش‌بینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان می‌دهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالش‌هایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
۱۱ عادت رایجی که از همین امروز باید ترک کنیم
کارگر آنلاین| پزشکان و متخصصان چند مورد از عادات رایجی را برای ترک فوری ارائه کرده اند که اکثر ما تعداد زیادی از این عادات مخرب و اشتباه را در سبک زندگی مان داریم.
تمیز کردن گوش با روغن زیتون خوب است یا بد ؟
کارگر آنلاین| اگر گوشتان می خارد و یا می خواهید موم گوشتان را از بین ببرید، هرگز گوش پاک کن و یا چیزی را داخل گوشتان فرو نکنید.بهترین راه استفاده از روغن زیتون برام نرم کردن موم گوش است.
یائسگی همیشه در سن ۵۰ سالگی شروع می شود/این باورها درباره یائسگی که همه اشتباه هستند
کارگر آنلاین | یائسگی بخش نرمال زندگی هر زنی است. باور های اشتباه درباره یائسگی باعث نگرانی در خانم ها میشود اما به کمک اطلاعات درست میتوانند این دوره را به خوبی سپری کنند.
برای جلوگیری از آسیب به رحم و محافظت از آن این کار را انجام ندهید
کارگر آنلاین|خانم هایی که هنگام شستن ظرف ها از پیش بند استفاده نمی کنند، لباس و شکم آن ها همیشه خیس می شود که این موضوع می تواند خطراتی برای زنان داشته باشد.
وصف امیرالمومنین علیه‌السلام در کلام پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله
کارگر آنلاین | محبت و دوستی علی بن ابی‌طالب طوری گناهان را نابود می کند؛ که آتش (با حرص و وَلَع) هیزم را می‌خورد و نابود می‌نماید. (کنزالعمال، ج ۱۱)
هسته این میوه تابستانی شما را به کام مرگ می برد
کارگر آنلاین | بر طبق نظریه موسسه MSKCC، مسمومیت شدید سیانیدی ،می تواند منجر به کما و مرگ نیز شود ، مصرف هسته ی زردآلو و ویتامین C، به طور همزمان مقدار سیانید آزاد شده در بدن شما را افزایش می دهد، که بنا بر گفته ی جامعه ی سرطان آمریکا، اثرات سمی آن را چند برابر می کند.
روش پایان دادن به جوش های سر سیاه صورت بانوان
کارگر آنلاین | داشتن یک پوست صاف واقعا دشوار است، به ویژه هنگامی که در ناحیه اطراف بینی جوش های سرسیاه وجود داشته باشد. اسید سیتریک موجود در آب پوست را نرم کرده و با استفاده از فشار ملایم می توان تخلیه کرد.
تسکین یبوست، تنظیم سطح کلسترول، اختلالات روده، مشکلات قلبی، کم خونی و اختلالات مردان را این میوه سیاه از بین می برد
کارگر آنلاین | بسیاری از مزایای سلامتی خوردن خرما عبارتند از:تسکین یبوست، تنظیم سطح کلسترول، اختلالات روده، مشکلات قلبی، کم خونی و اختلالات جنسی می باشند.
احساس بدبختی در این سن به اوج میرسد + راه حل
کارگر آنلاین|تحقیقات و مطالعات ثابت کرد که انسان ها در یک سن مشخص به اوج احساس بدبختی خود میرسند و زندگی برایشان دشوارتر می شود.
مواد غذایی و خوراکی های نفخ آور کدامند ؟
کارگر آنلاین|برخی مواد غذایی مفید مانند غذاهای پرفیبر منجر به ایجاد نفخ شوند بنابراین مصرف خوراکی های نفخ آور باید محدود و به آرامی باشد.
۳۰ مورد از بدترین و دردناک ترین دردهای دنیا که انسان می تواند تجربه کند
کارگر آنلاین| برخلاف تصور مردم ، زایمان دردناک ترین درد دنیا نیست و دردهای طاقت فرسا و وحشتناکی در جهان وجود دارد که شاید شما هم تجربه کرده اید.
تمام خواص آب انگور و عوارض این نوشیدنی لذیذ
آب انگور یک نوشیدنی بسیار خوش طعم و لذیذ است که مصرف آن برای سلامت بدن نیز مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند.
خارش گوش و آنچه باید در مورد علل و راههای درمان خانگی آن بدانید
کارگر آنلاین| خارش گوش می تواند به علل مختلفی مانند عفونت، آب گیر کرده داخل گوش و گزش حشرات و... رخ دهد که بهتر است در این مواقع از گوش پاک کن استفاده نکنید.
دلیل اصلی و مهم کیپ شدن گوش هنگام ورزش
کارگر آنلاین|گاهی اوقات در هنگام ورزش یا در هر زمان دیگری از روز با کیپ شدن گوش مواجه می شویم، دلایل اصلی کیپ شدن گوش در هنگام ورزش چیست و چه راه حلی برای آن وجود دارد؟
بیماری های روانی که بیشتر به سراغ خانم ها می آیند
کارگر آنلاین|با توجه به تحقیقات انجام شده زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به بیماری های روحی روانی هستند. از بیماری های روانی شایع در زنان می توان به استرس اشاره کرد.
موقع شستن صورت در حمام این اشتباه رو نکنید
کارگر آنلاین|پوست صورت بسیار حساس است بنابراین باید نکات مهمی را هنگام شستشوی صورت رعایت کنید. شستن صورت در حمام و با آب گرم معایبی دارد که باید بدانید.
پاکسازی کبدتان را به سیر بسپارید/راهنما و روش پاکسازی کبد با سیر
کارگر آنلاین|مصرف سیر فواید بسیار زیادی دارد که تنها یکی از آن ها پاکسازی کبد می باشد، البته که نحوه مصرف سیر برای پاکسازی کبد نیز بسیار حائز اهمیت است.
نجات فوری بیمار سکته مغزی با سوزن خیاطی! + روش
کارگر آنلاین| پزشک متخصص چینی با استفاده از یک سوزن استریل شده روشی فوری برای نجات بیمار سکته مغزی انجام داده است.
مغز هسته زردآلو و عوارض مصرف هسته “زردآلو” بویژه در سرطان و بارداری
کارگر آنلاین|شاید تاکنون خبرهای ضد و نقیضی درمورد مضرات و فواید خوردن مغز هسته زردآلو شنیده باشید. اما آیا خوردن مغز هسته زردآلو برای ما ضرر دارد یا مفید است؟
بدترین عوارض زیاد نشستن؛ هشدار به افرادی که زیاد میشینن و ورزش نمیکنن
کارگر آنلاین|ممکن است شماهم به دلیل موقعیت شغلی که دارید جز افرادی باشید که زیاد می نشینند، بهتر است بدانید زیاد نشستن عوارض جدی و جبران ناپذیری برای سلامتی شما دارد.
لینکستان