تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
تأثیر عفاف و حجاب بر سلامت روح و کنترل اضطراب
سلامت روح و کنترل اضطراب با این اقدام
کارگرآنلاین| یک محقق علوم اعصاب بر عفاف به عنوان کنترل ورودیهای مغز برای رسیدن به سلامت روح و روان تأکید کرد.
بزرگترین آسیب فضای مجازی را بشناسید
کارگرآنلاین| دزدی زمان بزرگترین آسیب فضای مجازی است. در روز قیامت این دزدی مشخّص میشود.
سرطان روده را با این میوه درمان کنید
کارگر آنلاین | در واقع، کیوی، ویتامین C بیشتری نسبت به ترکیب پرتقال و لیمو دارد. همچنین، خوردن کیوی می تواند به جلوگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند. گوشت این میوه خوشمزه، حاوی فیبر حل شدنی است، که به رشد باکتری های مفید در روده بزرگ کمک کرده و خطر سرطان را کاهش می دهد.
این میوه جلوی طاسی را می گیرد
کارگر آنلاین | میوه هایی مانند کیوی که سرشار از ویتامین های C و E هستند، می توانند به مبارزه با ریزش مو کمک کرده و سلامت مو را حفظ کنند.
کیوی، سرشار از این دو ویتامین ضروری است. این میوه استوایی، حاوی مواد معدنی مانند منیزیم، روی و فسفر است که گردش خون را تحریک کرده و در نتیجه، رشد مو را تسریع می کند. علاوه بر این سرشار از آهن، ماده مغذی لازم برای افزایش سلامت مو است.
مصرف این دانه در صبحانه کم خونی را ریشه کن می کند
کارگر آنلاین | دانههای کنجد به ویژه دانههای سیاه، غنی از آهن است. از این رو برای کسانی که از کم خونی و ضعف رنج میبرند بسیار توصیه میشود.
خواص قرائت سوره حشر + روایت از پیامبر اعظم ص
کارگر آنلاین | از نبی مکرم اسلام صلی الله علیه وآله وسلم روایت شده است: هر کس سوره حشر را قرائت کند بهشت و جهنم و عرش و کرسی و حجاب های آن و آسمان های هفتگانه و زمین های هفتگانه و هوا و بادها و پرندگان و درختان و کوهها و خورشید و ماه و فرشتگان، همگی بر او درود و صلوات می فرستند و برای او طلب مغفرت و امرزش می کنند و اگر همان روز یا شب قرائت سوره حشر، از دنیا برود شهید محسوب می شود.
این عرق گیاهی خواب آرام و گوارش راحت برای شما ایجاد می کند
کارگر آنلاین | مطالعات حیوانی نشان میدهند که نعنا دستگاه گوارش انسان را تسکین میدهد و درد را بهبود میبخشد. نعناع همچنین از انقباض عضلات صاف جلوگیری کرده و به درمان اسپاسم روده کمک میکند. بررسی ۹ مطالعه بر ۹۲۶ فرد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر نشان داد که نعنا و فرآوردههای آن تاثیر چشگیری در کاهش علائم این بیماری دارد.
علاوه بر این، کپسولهای حاوی روغن نعناع باعث کاهش میزان و شدت تهوع و استفراغ در ۲۰۰ فرد تحت شیمی درمانی شد. درحالی که هیچ مطالعهای بر عرق نعناع و اثرات آن در مشکلات گوارشی انجام نشده، میتوان این اثرات را به آن نیز تعمیم داد.
این سبزی ساقه دار قاتل اصلی فشار خون در دنیا شناخته می شود
کارگر آنلاین | کرفس، حاوی ترکیبات شیمیایی آلی به نام فتالید است. این ترکیبات ممکن است به کاهش سطح هورمونهای استرس در خون کمک کنند. همچنین یک مطالعه نشان داد که ممکن است این گیاه، اثرات کاهش چربی خون داشته باشد که به عروق خونی اجازه میدهد گسترش یابد، به خون فضای بیشتری برای حرکت دهد و در نتیجه، فشار را کاهش دهد.
همچنین، کرفس حاوی پتاسیم بوده که یک گشادکننده عروق است و میتواند در کاهش فشار خون مفید باشد. هنگامی که فشار خون کاهش مییابد، استرس کمتری بر کل سیستم قلبی عروقی وارد میکند و احتمال ابتلا به تصلب شرایین یا ابتلا به حمله قلبی یا سکته را کاهش میدهد.
چوب زردی که قند خون شما را نرمال و از بروز آب مروارید جلوگیری می کند
کارگر آنلاین | طی یک بررسی علمی، کورکومین می تواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد در نتیجه به جلوگیری از دیابت کمک می کند. در مطالعه ای دیگر، افراد پیش دیابت که به مدت ۹ ماه دوز تجویزی از کورکومین را دریافت کردند، احتمال ابتلا به دیابتشان کم تر شد. این ترکیب همچنین می تواند نحوه عملکرد سیستم ایمنی فعال در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ را نیز تغییر دهد. همچنین می تواند داروهای ایمن سازی تجویز شده برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ را تقویت کند. در مطالعه ای دیگر، مکمل های کورکومین استرس اکسیداتیو تجربه شده توسط موش های دیابتی را کاهش داده بود.
چیستی و چرایی «جهاد تبیین»
کارگر آنلاین | جهاد تبیین در دو وجه ضرورت مییابد؛ یکی بر اساس معنای خاص جهاد یعنی تقابل و مبارزه با دشمن و دیگری برحسب معنای عام آن، یعنی جهاد برای تبیین حقیقت برای ذات حقیقت که مصداق اتم آن همان انسان کامل و امام عدل (عج) است، و ناگفته نماند که این دو وجه با یکدیگر تعارض و تضاد ندارند؛ بلکه دو روی یک حقیقت هستند.
ضرورت «جهاد تبیین» و چهار گام مهم مقابله با هجمههای دشمن
کارگر آنلاین | رئیس انجمن علمی انقلاب نوشت: در میدان مقابله با هجمه های دشمن باید به تبیین دقیق و تشریح مستند بسیاری از حقایق و واقعیتهای فکری، اعتقادی، سیاسی، تاریخی و فرهنگی پرداخت و با ابزارهای نشر و رسانههای مرجع و کارآمد در اختیار عموم مخاطبان قرار داد.
چه زمانی انسان یار ابلیس میشود؟
کارگرآنلاین| سقوط انسان از قبول وسوسه شیطان شروع مىشود، آنگاه هر که وسوسه در او اثر گذاشت از یاران شیطان شده و در نهایت خودش شیطان مىشود.
راه رسیدن به سلامت اجتماعی در جامعه را بدانید
کارگرآنلاین| عضو هیئت علمی وزارت بهداشت راه رسیدن به سلامت اجتماعی در جامعه را توسعه و تحکیم خانواده قرآنی در جامعه دانست.
چگونه از ترکیب روغنها داروی شفابخش بسازیم؟
رفع احساس خستگی با داروی شفابخش خانگی
کارگرآنلاین| اگر احساس خستگی میکنید و دچار عدم تحرک و تنبلی شدهاید، روغن رزماری، لیمو و نعناع را با هم ترکیب کنید. هر سه روغن تحریککنندهاند و رزماری میتواند به آرامش اعصاب و کاهش خستگی کمک نماید...
۳ ویژگی شاخص امیرالمؤمنین علیه السلام را بشناسید
کارگرآنلاین| فردی که یتیم نوازی او، عبادت او، خدمت او، شمشیر او، قیام و قعود او، صبر او، عفو او و لحظه لحظه وجود او جانبازی و ایثار برای بقا و پویایی اسلام و مسلمین بود. فردی که پدر یازده امام راستین است و سر منشأ هدایت و سعادت. فردی که برادر رسول خدا و اولین یاور و مؤمن به اوست. آری مگر میشود فضیلتهای چنین فردی را شمرد و او را شناخت؟
دعای کوتاه سلامتی در سفرها از امام رضا علیه السلام
کارگرآنلاین| ذکری مجرب برای حفظ سلامتی در سفر و در امان خدا بودن.
قوی ترین آنتی اکسیدان برای بدن در آشپزخانه شما
کارگرآنلاین| یکی از ترکیبات سرشار از آنتی اکسیدان، گیاهی است شناخته شده به نام زردچوبه. در آسیا از زردچوبه به طور گسترده به عنوان یک ادویه، رنگ دهنده و طعم دهنده در غذا استفاده می شود.
۱۰ گیاه دارویی که به کاهش قند خون دیابتی کمک می کنند
با این گیاهان از شر قند خون و دیابت راحت شوید
کارگرآنلاین| در طب سنتی گیاهانی وجود دارند که میتوانند قندخونی که در حد مرز یا چند واحدی بالاتر از مرز قرار دارد را تا حدی پایین بیاورند؛ اما هرگز این گیاهان نمیتوانند قندخون بسیار بالا را کاهش دهند و به مرز طبیعی برسانند. گیاهان دارویی داروی اصلی محسوب نمیشوند و فقط نقش کمککننده دارند.
این موضوع نشانه الهی از برپایی قیامت است
کارگرآنلاین| آیتالله قرهی با بیان اینکه فصل بهار آیه الهی از صحنه قیامت است، گفت: زمانی که در درون ما تحول بزرگی شکل گیرد، آن موقع بهار حقیقی در وجودمان رخ داده است.
بهترین مشعل راه سعادت انسان
کارگرآنلاین| روح و احساس و هدف اصلی نماز، ذکر و یاد خداوند است، که اگر انسان همیشه با آن همراه باشد از معاصی به دور و به نیکی ها روی می آورد.
لینکستان
