تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد به‌صورت پلکانی پیش‌بینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان می‌دهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالش‌هایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
راهکاری ساده برای جلوگیری از حمله قلبی
از حمله قلبی به راحتی جلوگیری کنید
کارگر آنلاین| یک فوق تخصص جراحی قلب گفت: برای پیشگیری از حملات قلبی و عروقی سیگار نکشید و ورزش کنید.
هفت عاملی که مانع قبولی اعمال می شود
اقداماتی که مانع قبولی اعمال می شوند
کارگر آنلاین| اگر این حدیث را حفظ کنى تو را سودمند مى باشد و اگر حفظ نکنى، نزد خدا بر تو حجّت است. و خلاصه حدیث این است که آن حضرت در این حدیث، هفت حجاب ذکر مى فرماید که هر یک مانع از قبولى عمل است.
رعایت ۴ راهکار طلایی برای شروع برنامه کاهش وزن
شروع برنامه کاهش وزن با این ۴ راهکار فوق العاده
کارگر آنلاین| پیش از شروع یک برنامه ریزی برای کاهش وزن، رعایت ۴ اصل ضروری است که جزئیات آن‌ها را در این گزارش می‌توانید بخوانید.
بانوانی که کیست تخمدان دارند این غذاها را نخورند
این غذاها همکار و رفیق کیست تخمدان اند !
کارگر آنلاین| کیست تخمدان در زنان یکی از شایع‌ترین مسائل پزشکی است که می‌تواند نگرانی زیادی به وجود آورد. رژیم غذایی عامل تعیین کننده‌ای در احتمال ایجاد کیست تخمدان در زنان است.
آیا هر صدقه دادنی بلا را برطرف مى کند؟
سه شرط برای صدقه اى که «شقاوت» را به «سعادت» بر مى گرداند
کارگر آنلاین| هرگونه صدقه دادنى، رفع بلا نمى کند بلکه آنگونه صدقه اى «شقاوت» را به «سعادت» بر مى گرداند که داراى سه شرط باشد.
نسخه آیت الله ناصری برای کنترل چشم
کنترل چشم با این نسخه
کارگر آنلاین| استاد اخلاق حوزه گفت: در نجف اشرف که بودیم، کسی از استاد ما پرسید: چشم او هرزه است و نمی تواند آن را کنترل کند؛ چه کند؟ ایشان فرمودند: سوره نور را بخوان، اگر خواندن سوره نور ادامه داشته باشد، خیلی چشم را کنترل می کنید و موفق می شوید
با چند عادت ساده تغذیه سالم داشته باشید
با این اقدامات از اضافه وزن جلوگیری کنید
کارگر آنلاین| این موضوع را به‌خاطر داشته باشید که ایجاد تغییرات عمده در رژیم غذایی می‌تواند بسیار طاقت‌فرسا باشد و پس از مدتی از رعایت آن خسته می‌شوید.
تعامل درست با خانواده برابر با تقرب به خداوند
این عمل برابر با تقرب به خداوند است
کارگر آنلاین| امام رضا (ع) می‌فرماید: «اگر مرد، یکی از زنان محرم خود (مثل مادر، خواهر، دختر، همسر…) را خوشحال کند، خداوند متعال در روز قیامت او را خوشحال خواهد کرد.
این گروه‌های غذایی در هیچ رژیمی نباید حذف شوند
هشدار جدی برای کسانی که رژیم می گیرند !
کارگر آنلاین| برخی از رژیم‌های غذایی کاملا افراطی بوده و باعث می‌شود، بسیاری از مواد مغذی از برنامه غذایی حذف شوند.
کدام سوره بی خوابی را درمان میکند؟
خواندن این سوره بی خوابی را درمان می کند !
کارگر آنلاین| سوره بروج، هشتاد و پنجمین سوره قرآن جزء سی ام و از سوره‌های مکی است این سوره را به این دلیل بروج می‌نامند که با سوگند به آسمانی شروع می‌شود که دارای برج‌هاست.
درچند روز کبد را پاک سازی وسم زدایی کنید
سم زدایی از کبد فقط در چند روز
کارگر آنلاین| کبد یک عضو حیاتی بدن است و به همین دلیل باید به خوبی از آن محافظت کرد، برای سم زدایی و پاکسازی کبد باید از رژیم های غذایی مفید برای کبد استفاده کنید.
اطلاعات جدید درباره کرونا اومیکرون/چند روز بعد ابتلا متوجه علائم می شویم؟
کارگر آنلاین/شیوع "کرونا امیکرون" نوع جدیدی از ویروس کرونا در جهان،باعث نگرانی همه ی افراد شده است.دانستن علائم کرونا امیکرون به کاهش شیوه آن کمک بسیاری میکند.
چگونه میتوان کمبود فریتین خون راجبران کرد
کارگر آنلاین/فریتین خون پروتئینی است که آهن ذخیره می کند که اگر کمبود آهن و یا آهن بیش از حد در بدن داشته باشد انجام تست فریتین برای شما ضروری است.
فرمول تقویت موها با روغن کنجد
کارگر آنلاین/اگر موهای کم پشتی دارید یا از ریزش مو رنج می برید می توانید از ماسک موهای خانگی روغن کنجد استفاده کنید که معجزه ای برای تقویت موها می باشد.
کدام گریه عبادت است؟
کارگر آنلاین/امام على علیه السلام :العُبودیَّهُ خَمسَهُ أشیاءَ : خَلاءُ البَطنِ ، وَقِراءةُ القرآنِ، وقِیامُ اللَّیلِ ، والتَّضَرُّعُ عِندَ الصُّبحِ ، والبُکاءُ مِن خَشیَةِ اللّه .
خوشحال کردن بانوان محرم به انسان چه ثوابی دارد؟
کارگر آنلاین/پیامبر خدا صلى الله علیه و آله و سلّم :إنّ اللّهَ تبارکَ وتعالى علَى الإناثِ أرأفُ مِنهُ علَى الذُّکورِ ، وما مِن رجُلٍ یُدخِلُ فَرحَةً علَى امرأةٍ بَینَهُ وبَینَها حُرمَةٌ ، إلاّ فَرَّحَةُ اللّهُ تعالى یَومَ القِیامَةِ .
توصیه ی رسول خدا – صلی الله علیه و آله و سلم – درباره ی دختران چیست؟
کارگر آنلاین/پیامبر خدا صلى الله علیه و آله و سلّم :لا تَکرَهوا البَناتَ؛ فإنَّهُنَّ المُؤنِساتُ الغالِیاتُ .
اشتباهی در جویدن غذا که زشت و پیرتان می کند
کارگر آنلاین/تا پیش از این شاید هرگز اهمیت جویدن غذا و رعایت تعادل در استفاده از دندان ها در ظاهرمان را تا این حد درک نکرده بودیم؛ اینکه سالهاست نوعی غذا میخوریم که چهره مان را زشت میکند.
علائمی که نشان می دهد در بحران میانسالی یا همان بحران ۴۰ سالگی هستید
کارگر آنلاین/در سن ۴۰ سالگی تا اوایل سن ۵۰ سالگی فرد با چالش هایی در زندگی مواجه می شود که به آن بحران میانسالی می گویند که مشکلات روحی در پی دارد.
کدام طمع برای مؤمن زشت است؟
کارگر آنلاین/امام عسکرى علیه السلام :ما أقبَحَ بالمُؤمِنِ أن تکونَ لَهُ رَغبَةٌ تُذِلُّهُ .
لینکستان