تهران- کارگر آنلاین: بر اساس ضوابط مالی تهیه و تدوین لایحه بودجه سال ۱۴۰۶ که از سوی دولت ابلاغ شده است، متوسط افزایش حقوق کارکنان دولت در سال آینده ۳۵ درصد بهصورت پلکانی پیشبینی شده؛ رقمی که در مقایسه با افزایش ۲۰ درصدی سال ۱۴۰۵ رشد بیشتری را نشان میدهد، اما با توجه به آمارهای تورمی، همچنان چالشهایی را برای معیشت و قدرت خرید شاغلان به همراه دارد.
راکب ۲۰ ساله موتورسیکلت در بزرگراه یاسینی فوت کرد
کارگر آنلاین/ سرهنگ علی همه خانی از تصادف بین سمند و موتور سیکلت در بزرگراه شهید یاسینی بعلت عدم توجه به جلو راننده سمند و فوت راکب موتورسیکلت خبر داد .
تصور غیرواقع بینانه از ایجاد ۲۱ میلیون شغل/ تحمیل هزینههای زیاد بدون کاهش نرخ واقعی بیکاری
کارگر آنلاین/ سروش کیانی قلعه سرد، گفت: متاسفانه، مشکل اساسی که در نگاه سنتی اشتغال ایران وجود دارد این است که پدیدههای اقتصادی را تک بعدی و تک عاملی در نظر میگیرد درحالیکه متغیرهای اقتصاد به شدت درهم تنیده هستند.
بایدهای سهم صندوق تامین اجتماعی در بودجهی ۱۴۰۱/ سقوط سازمان حتمی است اگر بدهیهای آن پرداخت نشود
کارگر آنلاین/ حسن صادقی گفت: راهی جز عمل دولت به تعهدات خود در قبال سازمان وجود ندارد. در این وضعیت اقتصادی که در تحریم هستیم و رشد اقتصاد پایین است، دولت باید برای جلوگیری از مرگِ سازمان تامین اجتماعی به تعهدات خود عمل کند.
اتفاق عجیب در بودجه خانوار / اجاره مسکن نصف هزینهها را بلعید!
کارگر آنلاین/رکورد تاریخی سهم مسکن در سبد هزینه خانوارها زده شد و به ۳/ ۱ برابر «حد مجاز» رسید. مطابق یک آمار رسمی جدید، خانوارها در شهرهای کشور طی سال ۹۹ بهصورت میانگین، ۴۳ درصد از هزینه ماهانه خود را صرف «اجاره مسکن» کردند.
نسخه معروف سرماخوردگی که هیچ اثری ندارد
کارگر آنلاین/سرماخوردگی بیشترین ابتلا را در فصل سرما دارد و به دلیل شایع بودن این بیماری نسخه و داروهای رایجی هم وجود دارند که برخی بی فایده و برخی موثر هستند.
مشکلاتی که بعد از میانسالی به سراغ همه می آید
کارگر آنلاین/همه ما می دانیم که با افزایش سن مشکلات جسمی هم بیشتر می شوند اما با شناخت مشکلات بعد میانسالی زودتر می توانید آن ها را کنترل کنید.
رفع فقر در دنیا و عذاب قبر با قرائت عظیم ترین آیه قرآن در طول روز
کارگر آنلاین | امام باقر (ع) فرمودند: هر کس آیه الکرسی را یک مرتبه بخواند هزار مکروه و بدی از بدیهای دنیا و هزار مکروه و بدی از بدیهای آخرت از او دور می شود و کمترین مکروه دنیا فقر و آسان ترین مکروه آخرتی، عذاب قبر است.
صیفی سیاه زمستانه قاتل سرماخوردگی ، آنفولانزا و کرونا است
کارگر آنلاین | از خواص ترب سیاه میتوان به این موضوع اشاره کرد که ترب سیاه دارای آنتی اکسیدانهایی است که خاصیت ضد التهابی دارند و با این خاصیت خود از احتقان و گرفتگی سینه جلوگیری میکنند. مصرف ترب سیاه میتواند به کاهش و بهبود سرفه و سرماخوردگی کمک کند. یکی دیگر از خواص ترب سیاه تسکین مشکلات تنفسی از جمله سرماخوردگی و برونشیت و عفونت دستگاه تنفسی است. ترب سیاه سرشار از آنتی اکسیدانهایی از جمله ویتامین C است، که وجود این ویتامین برای تقویت دستگاه ایمنی بسیار مفید است. این خاصیت ترب سیاه و تقویت سیستم ایمنی به درمان سرماخوردگی، آنفلونزا، برونشیت و سرفه کمک میکند.
فضیلت یک سوره قرآن | آثار و برکات خواندن سوره آل عمران
کارگر آنلاین | یکی از سورههای مبارکه قرآن کریم که خواندن آن ثواب بسیاری را برای فرد به همراه دارد، سوره " آل عمران " است .
پایان ریزش مو| امگای بالای این دانه باعث تغدیه ، تهویه ، تقویت و رشد مو می شوند
کارگر آنلاین | دانه کنجد حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳ ، امگا ۶ و امگا ۹ است که رشد مو را تقویت میکند. روغن دانه کنجد با تغذیه، تهویه و تقویت پوست سر سالم رشد مو را تحریک میکند. ماساژ منظم با روغن کنجد گرم به پوست سر شما نفوذ میکند، بنابراین گردش خون را افزایش میدهد.
این گیاه دانه باعث کنترل قند خون و تنظیم کربوهیدراتها و در نتیجه لاغری شما می شود
کارگر آنلاین | از آنجا که خواص سیاه دانه باعث کنترل قند خون و تنظیم کربوهیدراتها میشود؛ در کاهش وزن بسیار موثر است. همچنین سیاه دانه با داشتن مقدار زیادی مواد معدنی، ریزمغذیها، ویتامینها و انواع اسیدهای چرب مورد نیاز بدن و آنتیاکسیدانها در حفظ سلامتی بدن در رژیمها نیز موثر است. سیاهدانه سرشار از فیبر و آنتیاکسیدان است که میتواند به دفع مواد سمی و پرکردن معده و ایجاد احساس سیری در شما کمک کند. همچنین سیاه دانه میتواند از نفخ جلوگیری کرده و یکی از عوامل موثر در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون باشد.
وقتی این دانه را مصرف می کنید حتی یک تار موی سر شما نمی ریزد
کارگر آنلاین | از خواص سیاه دانه برای مو میتوان به جلوگیری ویا درمان ریزش مو اشاره کرد. برای جلوگیری از ریزش موها و رویاندن موهای ریخته شده، پودر سیاه دانه و حنا را در روغن سوسن مخلوط کرده و روی سر خود مالیده، پس از یک تا دو ساعت بشورید و هفتهای دوبار اینکار را انجام دهید. مداومت در انجام آن، باعث رشد موهای ریخته شده و تقویت موها میگردد. از روغن سیاهدانه بصورت خالص و یا مخلوط با روغنهای دیگر مثل زیتون ویا نارگیل ویا کرچک و حتی آب لیمو میتوان برای تقویت، رشد، جلوگیری از ریزش، نرم و شفاف شدن و جلوگیری از شوره سر استفاده کرد.
خوردن عسل و روغن سیاهدانه نیز برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت موی شما موثر است. برای این روش کافیست یک قاشق چای خوری روغن سیاهدانه همراه با یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید.
اگر در خواب دچار ریزش آب از دهان می شوید این بلور طلایی را مصرف کنید
کارگر آنلاین | مصرف نبات از جاری شدن آب دهان جلوگیری می کند. افرادی که هنگام خواب آب دهن آن ها جاری می شود بهتر است نبات را در چای یا آب جوش و یا هر نوشیدنی گرم دیگری حل کنند و بنوشند.
بلای این نوع سیگار رایج شده در ایران برای مردان غیر قابل جبران است
کارگر آنلاین| محققان آمریکایی دریافتند مردانی که بیش از دو بار در روز از سیگار الکترونیکی استفاده میکنند، احتمال ابتلا به اختلالات جنسی در آنها بیشتر است.
این چای ایرانی شش سرطان را نابود می کند
کارگر آنلاین | مصرف این گیاه به علت دارا بودن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی می تواند نقش مفیدی در بروز انواع سرطان ها ایفا نماید. دو ترکیب پامی فرین ایی و متوکسی ساکورانتین می تواند جلوی رشد سلول های سرطانی دهانه رحم را تا ۵۰ درصد بگیرد. اسانس چای کوهی روی سرطان سینه، رودهٔ بزرگ و ملانومای انسان موثر است و می تواند تا حد زیادی جلوی تکثیر سلول های سرطانی را بگیرد.
حمایت بانک رفاه کارگران از برقراری عدالت آموزشی در استان بوشهر
کارگر آنلاین | بانک رفاه کارگران در راستای ایفای نقش موثر در حوزه مسئولیت اجتماعی و با هدف برقرار عدالت آموزشی در استان بوشهر، نسبت به اهدای تجهیزات رفاهی، آموزشی و کمک آموزشی به دانشآموزان شهرستان دشتی این استان، اقدام کرد.
دومین دوره مسابقه "هوش حفاظتی" بانک رفاه کارگران برگزار میشود
کارگر آنلاین | بانک رفاه کارگران در راستای ایفای مسئولیت اجتماعی و آموزش همگانی به منظور پیشگیری از سوء استفاده در فضای مجازی، دومین دوره مسابقه "هوش حفاظتی" را برگزار میکند.
خرید و اهدای ویلچر به معلولان استان کرمان از سوی کارکنان بانک رفاه کارگران
کارگر آنلاین | کارکنان مهرورز و نوع دوست بانک رفاه کارگران استان کرمان در راستای ایفای نقش موثر در حوزه مسئولیت اجتماعی به مددجویان تحت پوشش بهزیستی و معلولان نیازمند این استان، ویلچر اهدا کردند.
کم خونی ایرانی ها به خاطر عدم مصرف این گیاه است
کارگر آنلاین | بدن انسان برای تولید گلبول های قرمز جدید در خون و حفظ روند طبیعی انتقال اکسیژن ، به آهن نیاز دارد. عدس منبع غنی از آهن (آهن غیر هِم) است که می تواند به حفظ سلامت گلبول های قرمز خون و پیشگیری از کم خونی کمک کند.
خواص شگفت انگیز موز
از غلبه بر افسردگی تا پیشگیری از سرطان کلیه با این میوه دوست داشتنی
کارگرآنلاین| موز نه تنها فواید زیادی برای سلامتی دارد، بلکه یکی از محبوب ترین میوههای جهان است. موز سرشار از پتاسیم و پکتین است که نوعی فیبر است. آنها همچنین می توانند راه خوبی برای دریافت منیزیم و ویتامین های C و B۶ باشند.
لینکستان
