کارگرآنلاین| نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های با کیفیت بالا مانند تخم‌مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می‌تواند کاهش وزن را افزایش دهد.

کارگرآنلاین| اگر کسی بخواهد در صف یاری امام عصر (عج) قرار بگیرد هم باید با جان خود در راه امام جهاد کند و هم انسانی اخلاق مدار باشد.

کارگرآنلاین| حدیث امام علی (ع) درباره خواص و مزایای عسل را در این گزارش بخوانید.

کارگرآنلاین| پژوهشگران آمریکایی در تحقیقات اخیر خود دریافتند که مصرف گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. این خطر برای یک بار مصرف گوشت های فرآوری شده در روز، ۱۲ درصد بالا می رود.

کارگرآنلاین| امام حسن (ع) در صلح با امویان نه تنها تن به ذلت ندادند؛ بلکه مقدمات سقوط بنی امیه و رو شدن دست آنان را فراهم کردند.

کارگرآنلاین| چاشت‌ها و چاشنی‌ها، پادزهری برای سرطانبیش از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است. اینکه مصرف کدام گروه از مواد غذایی برای سلامتی مضر یا مفید هستند، موضوعی‌ست که علم مفصل به آن پرداخته است.

کارگر آنلاین| حدیث امام علی (ع) درباره انجام کار نیک و فواید آن را در این گزارش بخوانید.

کارگر آنلاین | اسماعیل لـله گانی مدیر عامل بانک رفاه کارگران در پیامی فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت پیام‌آور واقعه کربلا، عقیله بنی‌هاشم حضرت زینب کبری(س) و روز پرستار را تبریک گفت. 

کارگر آنلاین | یکی از علمای شیعه به نام شیخ مهدی فقیهی جهت استخاره و رفع گرفتاری نزد آیت الله بهجت می‌رود. آیت الله بهجت به ایشان می‌فرماید: چرا فاتحه‌ی کبیره نمی‌خوانید؟ شیخ مهدی می‌پرسد، فاتحه‌ی کبیره چیست؟ آیت الله بهجت می‌فرماید: – سوره حمد یک مرتبه – چهار قل هر کدام یک مرتبه (سوره‌های توحید، کافرون، ناس و فلق) – سوره قدر هفت مرتبه – آیت الکرسی سه مرتبه سپس آیت الله بهجت می‌فرماید: هرکس برای میتی این‌گونه فاتحه بخواند، هم رفع گرفتاری از خودش می‌شود و هم گنجی است برای میت.

کارگر آنلاین | حضرت زینب کبرى علیها السلام در روز پنجم جمادى الاولى سال پنجم یا ششم هجرى قمرى در شهر مدینه منوّره متولّد گردیده، و جهان را به قدوم خویش مزین فرمودند.

کارگر آنلاین | طاسی و ریزش مو را می توان با مواد طبیعی تا حد قابل توجهی کنترل و یا حتی درمان کرد گاهی هم تغذیه سالم می تواند بهترین نتیجه را بدهد.

کارگر آنلاین | فواید سلامتی مارچوبه، سلامت قلبی عروقی، بارداری سالم، بهبود باروری، رهایی از سندرم پیش از قاعدگی و بهبود سلامت استخوان است. همچنین در مدیریت شرایطی مانند دیابت، هنگ آور، آب مروارید، روماتیسم، سل، افسردگی، بیماری های دامی و تشنج نیز مفید است. این بیماری عفونت های دستگاه ادراری و کلسترول خون را کاهش می دهد و هم چنین برای سلامت گوارش خوب است و پتانسیل ضد سرطانی را نشان می دهد.

کارگر آنلاین | مصرف منظم مارچوبه برای سم زدایی پوست بسیار مفید بوده است. سم زدایی پوست, فرآیند خلاص شدن سموم و ناخالصی از منافذ پوست است و در نتیجه خطر مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش ها را کاهش می دهد. این فایده از مارچوبه به دلیل حضور آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین c و دیگر ترکیبات فنلی موجود در آن می باشد. این آنتی اکسیدان ها از سلول های و اندام های حیاتی مانند کبد و کلیه ها از آسیب های اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. آن ها همچنین در بیرون ریختن سموم از سیستم بدنی موثر هستند و این به سم زدایی کمک می کند.

کارگر آنلاین | مواد مغذی ضد التهابی موجود در مارچوبه به کاهش خطر بیماری های مزمن سلامت از جمله دیابت نوع ۲ کمک می کنند. این اثر مفید نیز منسوب به حضور کرومیوم معدنی است که نقش حیاتی در تنظیم سطح قند خون بدن ایفا می کند. مطالعات انجام شده در این زمینه نتایج قابل توجهی را نشان داده اند و ثابت کرده اند که به حفظ کنترل سطح قند خون کمک می کند، ترشح انسولین را بهبود می بخشد و یک اثر ضد دیابتی ایجاد می کند.

کارگر آنلاین | ماش نوعی بنشن کوچک و سبز رنگ از تیره‌ی نخود و عدس است که به میزان فراوانی پروتئین، فیبر، آنتی‌ اکسیدان‌ ها و مواد مغذی گیاهی دارد. اگر چه ماش در اغلب نقاط جهان در مقایسه با گونه‌های دیگر بنشن و حبوبات (مانند نخود یا لوبیا سیاه) محبوبیت کم‌تری دارد، اما خواص ماش برای سلامتی واقعا شگفت‌انگیز است.

کارگر آنلاین| دانه‌های ماش حاوی مواد معدنی مانند مس، منیزیم، کلسیم و آهن هستند که این‌ها موجب بهبود گردش خون در پوست سر و افزایش اکسیژن رسانی به موها می‌شوند و به این ترتیب ماش باعث افزایش رشد مو و تقویت موها می‌شود.

کارگر آنلاین | الإمامُ علیٌّ علیه السلام :زُورُوا مَوتاکُم ؛ فإنّهُم یَفرَحُونَ بِزِیارَتِکُم ، و لْیَطلُبِ الرَّجُلُ حاجَتَهُ عِندَ قَبرِ أبیهِ و اُمِّهِ بعدَ ما یَدعُو لَهُما . امام على علیه السلام : اموات خود را زیارت کنید ؛ زیرا آنان از دیدار شما خوشحال مى شوند ؛ انسان باید بعد از آن که بر سر قبر پدر و مادر خودبرایشان دعا کرد حاجت خود را[از خدا] بخواهد .

کارگر آنلاین | همچنین می‌توانید خودتان دست به کار شوید و یک لوسیون تقویت کننده‌ی ضدریزش مو تهیه کنید. برای این کار به اندازه‌ی سه مشت برگ تازه‌ی گزنه را با ۲۰۰ میلی لیتر آب آنقدر بجوشانید تا حجم مایع نصف شود. سپس محلول را صاف و آن را دور از نور خورشید نگهداری کنید.

کارگر آنلاین | از آنجا که مصرف برگ سنا به عنوان ملین بسیار موثر است، مصرف روزانه آن در عبور سریع‌تر مواد غذایی از روده و دفع آن به شما کمک می‌کند. با کم کردن زمان توقف مواد غذایی در روده، جذب چربی و هیدروکربن‌های موجود در مواد غذایی در بدن را که از عوامل ایجاد چاقی هستند؛ کاهش می‌دهد. در حقیقت خواص برگ سنا برای لاغری، به تاثیر آن بر روی کارکرد بهتر دستگاه گوارش مربوط می‌شود که نه‌تنها به سلامتی کلی بدن کمک می‌کند، بلکه سبب می‌شود مواد مغذی غذاها بهتر جذب شده و افراد بتوانند رژیم غذایی خود را راحت‌تر کنترل کنند.