سرویس مشاوره کارگر آنلاین
کارگر آنلاین | یکی از پرتکرارترین سؤالات در کارگاهها و محیطهای کاری، این است: «اگر وسط مرخصیام یک روز تعطیل رسمی باشد، آیا آن روز هم از مرخصیام کم میشود یا نه؟» پاسخ به این سؤال برای کارگران عادی با کارگران شیفتی متفاوت است. اگر میخواهید حقتان در محاسبه مرخصی ضایع نشود، این گزارش را تا انتها بخوانید.
مصرف روزانه این روغن شما را همیشه لاغر نگه می دارد
کارگر آنلاین | روغن سیاه دانه میتواند سبب لاغری و کاهش وزن شود و نکته جالب آن این است که هم فرم موضعی و هم فرم خوراکی آن این خاصیت را دارند. روغن سیاه دانه میتواند هم BMI یا همان شاخص توده بدنی را کم کرده و هم به کاهش چربی شکمی کمک کند. ماساژ شکم با روغن سیاه دانه نیز یکی از خواص روغن سیاه دانه مالشی است که سبب کاهش چربی دور شکم میشود.
لینکستان
