کاهش درد ماهیچه‌ها و سلامت استخوان ها با این سبزی خوشمزه

کاهش درد ماهیچه‌ها و سلامت استخوان ها با این سبزی خوشمزه

کارگرآنلاین | برگ کلم سرشار از خواصی است که هر کدام در درمان بیماری ها مفید هستند.
گل کلم با خواصی که برای همه ما لازم است

گل کلم با خواصی که برای همه ما لازم است

کارگر آنلاین| گل کلم دارای خواص و فواید فوق العاده ای است، از خواص گل کلم می توان بهبود سلامت قلب، درمان مشکلات تنفسی، کمک به کاهش وزن و مراقبت از مو اشاره کرد.
 از این خوردنی‌های مفید هم باید ترسید!

از این خوردنی‌های مفید هم باید ترسید!

کارگر آنلاین/اگر سطح آهن پایینی دارید یا در معرض خطر کمبود آهن هستید، از نوشیدن چای سبز همراه با وعده‌های غذایی خودداری کنید.
از خواص بینظیر این سبزی چه میدانید؟/ دنیایی از خاصیت از سلامت پوست تا سلامت مغز

از خواص بینظیر این سبزی چه میدانید؟/ دنیایی از خاصیت از سلامت پوست تا سلامت مغز

کارگر آنلاین/از مهم ترین فواید کلم برگ می توان به تسکین دردهای مفاصل و زانو ، تسریع بهبود زخم و جراحت و مشکلات گوارشی اشاره کرد البته در صدر تمام خواص این دسته سبزیجات تاثیر مثبت در دیابت و سلامت قلب قرار دارد.
بهترین دارو گیاهی برای عروق خونی

فواید کلم بروکسل برای عروق خونی

بهترین دارو گیاهی برای عروق خونی

کارگرآنلاین | تحقیقات نشان می دهد برخی سبزیجات نظیر کلم بروکلی و کلم بروکسل (فندقی) از بیماری پیشرفته عروق خونی پیشگیری می کنند.
خواص شگفت انگیز و ثابت شده کلم بروکلی

خواص شگفت انگیز و ثابت شده کلم بروکلی

کارگر آنلاین/کلم بروکلی جز سبزیجاتی می باشد که دارای خواص های بی نظیر و فراوان است، همچنین کلم بروکلی فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
 ویتامین زیاد B۶ این گل قاتل قند خون و دیابت است

ویتامین زیاد B۶ این گل قاتل قند خون و دیابت است

کارگر آنلاین | مصرف منظم گل کلم به دلیل وجود ویتامین C و پتاسیم ، به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کند. پتاسیم موجود در گل کلم به تنظیم متابولیسم گلوکز کمک می کند ؛ این عنصر همچنین به منظور اقدام علیه افزایش سطح قند خون در بدن، توسط پانکراس برای ترشح هورمون انسولین مصرف می شود. پایین بودن سطح پتاسیم در بدن در نهایت می تواند سطوح قند خون را افزایش داده و تهدیدی جدی برای بیماران دیابتی ایجاد کند. علاوه بر این، مطالعات نیز نشان می دهند که ویتامین B۶ موجود در گل کلم نیز در تقویت تحمل گلوکز در بیماران مبتلا به دیابت بارداری موثر است.
این رژیم تک نسخه ای فشار خون را از بین می برد

این رژیم تک نسخه ای فشار خون را از بین می برد

کارگر آنلاین | کلم قرمز یک ماده مغذی ضد پیری است. البته کلم قرمز منبع مناسبی از پتاسیم نیز هست بنابراین کسانی که فشار خون بالایی دارند، بهتر است که آن را در رژیم روزانه خود قرار دهند.
قاتل زخم معده این سبزی است

قاتل زخم معده این سبزی است

کارگر آنلاین | خواص ضد التهابی کلم قرمز می‌تواند زخم معده را درمان کرده و فرآیند بهبود آن را تسریع کند. کلم قرمز می‌تواند در برابر اسید معده از غشای معده محافظت کند. اسید معده زخم را بدتر می‌کند. مصرف مقداری کلم قرمز در روز می‌تواند وضعیت معده را بهتر کند.
 جای جراحی پلاستیک این ماده غذایی را بخورید!

جای جراحی پلاستیک این ماده غذایی را بخورید!

کارگر آنلاین | فواید سلامتی کلم پیچ بنفش شامل جلوگیری از پیری زودرس و سرطان پوست، مراقبت از چشم، کاهش وزن و افزایش سیستم ایمنی است.هم چنین برای افزایش چگالی استخوان، سم زدایی بدن، جلوگیری از دیابت، بهبود سلامت قلب، کند شدن شروع بیماری آلزایمر و درمان زخم مفید است.
این نوع کلم قاتل سیروز کبدی است / هر روز مصرف کنید

این نوع کلم قاتل سیروز کبدی است / هر روز مصرف کنید

کارگر آنلاین | بروکلی می توانند عملکرد کبد را در سطح بهینه خود نگه دارند. بیماری کبد چرب غیر الکلی را که به چربی اضافی مرتبط است و می تواند منجر به سرطان کبد و سیروز شود. با افزودن این سبزیجات کلمی به رژیم غذایی، شما می توانید این مشکلات را دورنگه دارید.
این کلم ویژه لاغری و کاهش وزن طبیعی است / روزی یکبار مصرف کنید

این کلم ویژه لاغری و کاهش وزن طبیعی است / روزی یکبار مصرف کنید

کارگر آنلاین | محققان کلم قمری را سبزی مناسب برای رژیم کاهش وزن نامیدند
رئیس بزرگ‌ترین کارتل کوکائینِ کلمبیا بازداشت شد

رئیس بزرگ‌ترین کارتل کوکائینِ کلمبیا بازداشت شد

کارگر آنلاین/ دولت کلمبیا اعلام کرد که "دایرو آنتونیو اوزوگا"، معروف به "اوتونیل"، رئیس بزرگترین کارتل کوکائین در این کشور را بازداشت کرده است.
جاروبرقی بیماری های بدن در فصل پاییز/ سیفی قرمزی که بی رحم است

۱۱ خاصیت کلم قرمز که خوردن آن را واجب می کند/

جاروبرقی بیماری های بدن در فصل پاییز/ سیفی قرمزی که بی رحم است

کارگرآنلاین|این کلم خوش‌رنگ به دلیل دارا بودن دو ترکیب فوق العاده یعنی لوتئین و زئاکسانتین برای بهبود سلامت چشم‌ها مفید است. این دو ماده به طور طبیعی از شبکیه چشم در برابر اشعه های ماورای بنفش محافظت می کنند.
آیا می توان در دوران بارداری کلم بروکلی مصرف کرد؟

آیا می توان در دوران بارداری کلم بروکلی مصرف کرد؟

کلم بروکلی سبزی چلیپایی از خانواده براسیکا پر از مواد مغذی، آنتی اکسیدان و مواد شیمیایی است، بنابراین این ماده غذایی فوق العاده با مقادیر زیادی مواد مغذی طیف وسیعی از فواید را به شما ارائه می دهد. کلم بروکلی یکی از بهترین غذاهایی است که وقتی به فکر خوردن غذای سالم می افتید به ذهن شما خطور می کند. ممکن است شما از میزان مفید بودن این سبزی چلیپایی برای سلامتی آگاهی کافی نداشته باشید که می توانید آن را در وعده های غذایی، میان وعده ها و حتی نوشیدنی ها بگنجانید. در اینجا خلاصه ای از مزایای این سوپر مغذی و روش های آسان برای خوردن آن آورده شده است.
رژیم غذایی سوپ کلم چیست؟/ لاغری سریع با رژیم سوپ کلم!

رژیم غذایی سوپ کلم چیست؟/ لاغری سریع با رژیم سوپ کلم!

رژیم سوپ کلم یک برنامه غذایی است که برای کمک به کاهش سریع وزن طراحی شده است. با مصرف سوپ کلم به مدت هفت روز، حدود ۴.۵ تا ۶.۵ کیلوگرم وزن کم کنید.
۱۰ خوراکی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری

۱۰ خوراکی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری

زمانی که موضوع سیستم ایمنی بدن مطرح می‌شود، آنچه شما می‌خورید قطعا اهمیت دارد. اگرچه یک غذای خاص برای محافظت از انسان در برابر ابتلا به بیماری وجود ندارد، رژیم غذایی کلی نقش چشمگیری در تقویت دیوارهای دفاعی بدن انسان ایفا می‌کند.
افراد بى خدا در هرحال پریشان روز هستند / برگی از المیزان علامه طباطبایی

افراد بى خدا در هرحال پریشان روز هستند / برگی از المیزان علامه طباطبایی

علامه طباطبایی در ذیل تفسیر آیه ۴ سوره ی مبارکه آل عمران به موضوع مفهوم عذاب در قرآن کریم پرداخته است.
1 2 3


لینکستان
طرح افق بانک رفاه کارگران
تریبون کارگر آنلاین