کارگر آنلاین | بازنشستگان و مستمریبگیران سازمان تأمین اجتماعی میتوانند با مراجعه به سامانه خدمات غیرحضوری این سازمان به نشانی es.tamin.ir و ورود به بخش «مستمریبگیران، قسمت حکم مستمری بگیران،مشاهده حکم افزایش سالیانه» میزان مستمری متناسبسازی شده شخصی خود را به همراه فرمولهای محاسباتی مشاهده کنند.
گوجی بری و تأثیرات شگفت انگیز مصرف آن بر بدن
استفاده از گوجی بری به دلیل ترکیبات بی نظیری که دارد میتواند تأثیرات شگفت انگیزی داشته باشد. در این مقاله به بررسی خواص گوجی بری میپردازیم.
"میوهای که مانند واکسن آنفلوانزا عمل میکند"
گوجیبری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم میکند.
