کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
سه خاصیت شگفتانگیز پسته برای سلامتی
کارگر آنلاین/ پسته سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین، چربیهای سالم و آنتیاکسیدانهاست. تحقیقات نشان میدهد که پسته میتوانند در کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون مؤثر باشد.
خانمها آووکادو بخورند تا گرفتار چربی شکمی نشوند
کارگر آنلاین/یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن روزانه یک آووکادو میتواند به توزیع مجدد چربی شکم به شیوهای سالم کمک کند.
آب گوجه فرنگی معجزه می کند
کارگر آنلاین/ محققان معتقدند نوشیدن ۲ لیوان آب گوجه فرنگی در روز، استخوان ها را تقویت نموده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند.
رژیم غذایی بر خطر ابتلا به کرونا و شدت بیماری تاثیر دارد
نتایج این مطالعه، رابطه بین غذاهای گیاهی سالم را با خطر کمتر ابتلا به کرونا و عوارض شدید پس از عفونت نشان میدهد.
تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن با افزودن سیر و پیاز به غذاها
کارگر آنلاین/مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: اضافه کردن سیر و پیاز تازه و زنجبیل به غذاها به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
مضرات استفاده از گوش پاککن/ چرا گوش درد میشویم؟
کارگر آنلاین/متخصص گوش، حلق و بینی گفت: استفاده از برخی صابون و شامپوها ، بسته شدن شیپور استاش به صورت مقطعی و استفاده از پنبه و گوش گیر در گوش می تواند موجب درد گوش شود.
تاثیر ویتامین D بر درمان کرونا
کارگر آنلاین/مطالعات جدید نتایج امیدوار کنندهای را در مورد تاثیر ویتامین D برای درمان کرونا نشان داده است.
بیماری قرمزی پوست و علائم آن
کارگر آنلاین/ بیماری قرمزی پوست، دستها و سایر نواحی بدن درصد زیادی از افراد را تحت تاثیر قرار میدهد که در این گزارش، این بیماری، علل، علائم و نحوه درمان آن را مرور میکنیم.
میزان سطح طبیعی اکسیژن خون
کارگر آنلاین/سطح طبیعی اکسیژن خون بین ۷۵ تا ۱۰۰ میلی متر جیوه متغیر است.سطح اکسیژن خون زیر ۶۰ میلی متر جیوه کم در نظر گرفته می شود و بسته به تصمیم پزشک و موارد خاص ممکن است به مکمل اکسیژن نیاز داشته باشد.وقتی سطح اکسیژن خون در مقایسه با سطح متوسط یک فرد سالم خیلی کم است می تواند نشانه ای از بیماری باشد که به عنوان هایپوکسمی شناخته می شود. این بدان معناست که بدن در انتقال اکسیژن به تمام سلولها ، بافت ها و اندام های خود مشکل دارد.
تبخال چیست و چونه درمان میشود؟
کارگر آنلاین/سازمان جهانی بهداشت (WHO) تخمین زده است که نزدیک به ۶۷ درصد از جمعیت جهان به ویروس هرپس دهانی که موجب تبخال میشود، مبتلا هستند.
۹ عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک میکند
کارگر آنلاین/بنابر آمار انجمن آمریکا، بیش از ۷ میلیون از شهروندان آمریکایی در طول زندگیشان دچار حمله قلبی شده اند.
بیماران کووید ۱۹ چند بار در روز باید مسواک بزنند؟
کارگر آنلاین/ طبق بررسی گسترده بیش از ۱۸۰ مطالعه منتشر شده، محققان دانشگاه برازیلیا برزیل دریافتند از هر ۱۰ بیمار مبتلا به کووید ۱۹، تقریباً ۴ نفر (بالغ بر ۴۳ درصد) اختلال در حس چشایی یا از دست دادن کامل حس چشایی را تجربه میکنند، اما خشکی دهان به مراتب افراد بیشتری را تحت تاثیر قرار میدهد.محققان در این مطالعه، علائم سلامت دهان حدود ۶۵ هزار بیمار کرونایی را در جهان بررسی کردند.
فواید سحرخیزی برای بدن از دید علم و طب سنتی
کارگر آنلاین/سحرخیز باش تا کامروا باشی، این جمله ی معروف را همه ی ما شنیده ایم ولی اینکه چقدر با اسرار پنهان آن از نظر علم، طب سنتی و اسلام آشناییم جای بحث دارد.
چه افرادی نباید پیاز بخورند؟
کارگرآنلاین|مصرف پیاز اهمیت و نقشی اساسی در کاهش خطر بیماریهای قلبی دارد، اما مصرف آن برای گروهی از افراد ممنوع است.
فواید باورنکردنی گزنه برای سلامتی/
هراس مافیای دارو از افزایش مصرف این گیاه در بین مردم/ از معجزه سلامتی تا ناپدید شدن سرطان ها
کارگرآنلاین|گزنه در شکلهای متفاوتی در بازار موجود است که از عصاره مایع گرفته تا قرص و پماد و کرم هست. با این حال، بهترین و در دسترسترین شکل مصرف گزنه، مصرف دمنوش آن است.
اثر پروبیوتیک ها بر کاهش خطر نارسایی تنفسی بیماران کرونایی
کارگرآنلاین|مطالعات نشان می دهد که پروبیوتیک های خوراکی حاوی باکتری های اسید لاکتیک و بیفیدوباکتریوم ها خطر نارسایی تنفسی را در مبتلایان به کووید ۱۹ کاهش می دهد.
تنظیم سطح کلسترول با مصرف چندگیاهی خوراکی
پژوهشها نشان میدهد که با کاهش یک واحد سطحای دی ال خطر بروز بیماریهای قلبی عروقی ۱ تا ۲ درصد کمتر میشود.
کاهش وزن با آبمیوه
کارگرآنلاین|ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایدهآل نیست. با تغذیه درست و مغذی میتوانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوهها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است.
چه افرادی بیشتر در معرض قارچسیاه هستند؟
نحوه انتقال قارچ سیاه میتواند در بیمارستان ها، توسط بیماران آسیبپذیر پیوندی، هنگامی که کپکها روی ملحفههای بیمارستان قرار میگیرند، از طریق سیستمهای تهویه یا از طریق چسب منتقل شوند.
با این روش ۱۱ برابر خطر مرگ برابر کرونا را کاهش دهید
کارگرآنلاین|تحقیقات جدید نشان میدهد که برخلاف برخی شایعههای منتشر شده، زدن واکسن باعث میشود ۱۱ برابر احتمال مرگ بر اثر بیماری کووید-۱۹ کاهش یابد.
لینکستان
