کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
کنترل قند خون با مصرف کشمش
کشمش دارای آهن و ویتامین آ است. کشمش خاصیت سرطانی دارد و حاوی آنتی اکسیدان هایی است که بدن به آن نیاز دارد. در این مقاله به بررسی خواص کشمش میپردازیم.
خواص روغن پنبه دانه برای سلامتی
با این که بیشتر مردم از پنبه در صنعت نساجی استفاده میکنند اما جالب است بدانید که روغن پنبه دانه دارای خواص و فواید درمانی زیادی میباشد. در این مقاله به بررسی این خواص میپردازیم.
فصل سرما و آنچه باید از گوشدرد بدانیم
کامران خداکرمی از انواع گوشدرد، عفونتهای گوش و راههای پیشگیری و درمان گفت.
دلایل سنگینی پاها هنگام بیدار شدن از خواب
گاهی اوقات به دلایل مختلفی فرد هنگام بیدار شدن از خواب در پاهای خود احساس سنگینی میکند که این نشانه عادی نیست.
مهمترین محل انتقال کرونا در تهران کجاست؟
فرمانده عملیات مقابله با کرونا در کلانشهر تهران گفت: حملونقل عمومی به دلیل فراهم نبودن زیر ساختهای لازم برای رعایت فاصله گذاری اجتماعی مهمترین محل برای انتقال ویروس کووید-۱۹ است.
خواص گیاه مریم گلی؛ از تقویت حافظه تا درمان نفخ
تقویت حافظه، درمان گرگرفتگی، کاهش قندخون، تقویت معده و … همگی از خواص مریم گلی هستند. در این مقاله به بررسی خواص گیاه مریم گلی میپردازیم.
کلوئید اسکار یا گوشت اضافه چیست و چگونه درمان می شود ؟
کلوئید اسکار یا همان گوشت اضافه اثرات به جا مانده از زخم می باشد که به صورت برآمده و بزرگتر از زخم به رنگ های مختلف روی پوست ایجاد می شود.
لاغری با غوره یا آبغوره چطور ممکن میشه؟
غوره و آبغوره به دلیل خواص و کاربردهای فراوانشان بسیار مورد استفاده قرار می گیرند، استفاده از آبغوره در کاهش وزن موثر می باشد اما نحوه صحیح مصرف آن بسیار حائز اهمیت است.
نکاتی برای سالم ماندن و اینکه همیشه سالم بمانیم
اینکه همیشه سالم باشیم خواسته ی دور از دسترسی نیست و نیاز به انجام کارهای سخت و عجیب نیست بلکه به سادگی می توان با رعایت ۵ قانون ساده و طلایی به این مهم دست یافت.
درباره درد پوست سر و ریشه ی موها بیشتر بدانید
درد پوست سر با حرکت موها ممکن است برای هر فردی رخ دهد، دلایل اصلی درد پوست سر با حرکت موها چیست؟ چه راه هایی برای درمان درد پوست سر و ریشه موها وجود دارد؟
علائم هشدار دهنده بیماری در زنان و نشانه های نگران کننده
ماری ها و مشکلات سلامت، در زنان بیشتر از مردان ایجاد می شود بنابراین زنان باید علائم این بیماری ها را بدانند تا در صورت بروز آنها از پیشرفت بیماری جلوگیری کنند.
تغییرات هورمونی با رفتار و ظاهر نوجوانان چه می کند؟
هورمون نوجوانان در سنین بلوغ دچار تغییراتی می شود که هم در ظاهر و هم در رفتار آن ها ظاهر می شود اما کنار آمدن با این نوجوانان کمی دشوار است.
چشمهای خود را با این خوراکیها تیزبین کنید
هویج، سبزیجات چلیپایی، انواع توت ها به حفظ فرایندهای متابولیکی در رگ های چشم کمک می کنند.
معرفی بهترین و بدترین صبحانهها
یکی از مهمترین وعدههای غذایی که نباید به هیچ عنوان فراموش شود خوردن صبحانه است، اما خردن هر غذایی را نباید به عنوان صبحانه تلقی کرده و از ارزش سلامتی آن بکاهیم.
اینفوگرافیک / نکاتی برای مراقبت از خود در شرایط آلودگی هوا
تداوم آلودگی هوا در کلانشهرها و همزمانی آن با ادامه شیوع ویروس کرونا، تأثیرات مخربی را بر شهروندان میگذارد. یکی از وظایف مسئولان کشور، تأمین هوای پاک برای تمام مردم است، اما در کنار آن، هر فرد میتواند با رعایت برخی نکات ساده، تأثیرات مخرب آلودگی را برای خود کاهش دهد. در این اینفوگرافیک به ۱۲ راه ساده برای مراقبت از خود در برابر خطرات آلودگی هوا اشاره شده است.
دلیل حمله شدید کرونا به ریهها چیست؟
محققان انستیتوی تحقیقاتی کارولینسکای سوئد با مطالعه نحوه رشد ماکروفاژها در ریه توانستند سلولهایی را که در تشدید عفونت ریه در اثر حمله ویروس کرونا نقش دارند شناسایی کنند.
جان باختن ۱۱۰ بیمار کرونایی در ۲۴ ساعت گذشته
سخنگوی وزارت بهداشت: در ۲۴ ساعت گذشته ۱۱۰ بیمار کرونایی جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۵۵ هزار و ۶۵۰ نفر رسید.
خواص چای سبز برای پیشگیری از پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه
چای سبز یکی از پرخاصیت ترین نوشیدنی ها برای سلامت بدن است که علاوه بر تمام فوایدی که دارد، در سلامت و تقویت لثه و دندان ها بسیار موثر است.
لینکستان
