کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
برای مراقبت از کبد چه بخوریم؟
کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که مصرف برخی از مواد غذایی باعث حفاظت از آن خواهد شد.
۵روش خانگی درمان رفلاکس معده
ریفلاکس اسید معده ممکن است ناخوشایند باشد اما تغییر سبک زندگی و درمانهای خانگی میتواند علائم شما را بدون دارو درمان کند. در اینجا چند درمان ساده ذکر شده که میتوانید برای درمان ریفلاکس اسید در خانه انجام دهید.
با ۱۰ عادت سالم شبانه، راحتتر لاغر شوید
درپیش گرفتن ۱۰ عادت سالم در ساعات شب، میتواند اثر معکوس داشته و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما کمک کند.
۱۰ ترفند ساده برای لاغری
افزایش متابولیسم بدن تأثیر جدی در کاهش وزن دارد و در واقع این موضوع عامل موفقیت بعضی افراد در حفظ تناسب است. در این مطلب با ۱۰ ترفند برای افزایش این فرایند و کاهش وزن آشنا میشوید.
ده میوه خشک که شما را مانکن میکند!
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوههای خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب میآیند.
عوارض جسمی استفاده از گوشی های هوشمند و نحوه پیشگیری
گوشی های هوشمند در عمل به یک بخش الحاقی از دستان ما بدل شده اند. داشتن گوشی هوشمند شاید امر بی دردسری به نظر برسد اما ما را دچار اعتیاد می کند. حتی تخمین زده شده ما زمانی معادل یک روز در هفته را صرف تلفن همراه خود می کنیم. این اعتیاد می تواند منجر به آسیب هایی جسمی جدی شود.
غذا و نوشیدنی داغ زمینه ساز ابتلا به سرطان مری
برای پیشگیری از سرطان مری باید نوشیدنیهای گرم تا دمای زیر ۶۰ درجه سانتی گراد خنک شود.
عوارض جانبی گزارش شده از واکسن کرونا
باتوجه به شروع واکسیناسیون عمومی در برخی کشورها بسیاری از شهروندان نگران عوارض جانبی واکسن کرونا هستند.
ورودی بیمارستانها یک چهارم کاهش پیدا کرد/ شهر قرمز نداریم
فوق تخصص بیماریهای عفونی گفت: ورودی به بیمارستانها به یک چهارم کاهش پیدا کرده و موارد بستری هم خیلی کم شده است.
با یک گیاه؛ بواسیر/یبوست/ریزش مو/نقرس/قندخون/بیماری پوستی و گوارش را سالم سازی کنید
کارگر آنلاین:گیاه گزنه دارای خواص و فواید بسیار عالی است، از خواص گیاه گزنه می توان به درمان مشکلات جنسی، درمان کم خونی، درمان جوش، براق کردن مو و درمان تنگی نفس اشاره نمود.
آخرین آمار کرونا؛ ثبت کمترین میزان فوتیهای اخیر با ۱۱۹ قربانی
متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۱۹ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۵۴ هزار و ۶۹۳ نفر رسید
افزایش خطر ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان بر اثر تماس با گوشت ماکیان
فوق تخصص بیماریهای عفونی نوشت: افرادی که با گوشت ماکیان سر و کار دارند، مانند مرغداران، مزرعهداران، دامپزشکان و دامداران بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان هستند.
تسکین دردها با فشاردادن نقاطی از گوش
برخی از داروهای غیر متعارف یا همان راههای درمانی ممکن است که عجیب و غریب به نظر برسد ولی برخی از آنها ممکن است که کار ساز باشند ، به عنوان مثال فشار دادن گوش که نتیجه ی قابل توجهی دارد . ادامه ی مطلب را بخوانید تا بدانید با فشردن برخی نقاط رفلکس گوش چه اتفاق هایی می افتد.
خواص کرن بری؛ از بهبود بینایی تا سلامت قلب
توت خرس یا کرن بری میوه هایی کوچک، سفت، گرد و قرمز رنگ با عطر و طعمی است که بسیاری آن را تلخ و ترش توصیف می کنند. این میوه بیشتر در شمال ایالات متحده و جنوب کانادا کشت می شود.
هشدار؛ احتمال سقط جنین با مصرف سبزیجات آلوده
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به احتمال سقط جنین با مصرف سبزیجات آلوده گفت: نگهداری حیوانات خانگی مانند گربه هم می تواند باعث سقط جنین شود.
چگونه سلامت روان داشته باشیم ؟
داشتن سلامت روان تمامی ابعاد زندگی شما را در بر می گیرد و احساس و حتی بر طرز فکر شما نیز تاثیر بسزای را دارد.
ورود هلال احمر برای خرید واکسن کرونا/ تعیین نوع واکسن با هماهنگی وزارت بهداشت
رییس جمعیت هلال احمر ایران از اقدام برای خرید یک میلیون دوز واکسن کرونا خبر داد.
تقویت ایمنی بدن با طب ایرانی در جنگ با کرونا
نزدیک یکسال از بروز ویروس منحوس کرونا در دنیا میگذرد. در این مدت پژوهشگران علوم پزشکی روشهای موثر در پیشگیری و مبارزه با کرونا را معرفی کرده اند.
ویتامین C و آنچه به واسطه مصرف روزانه آن رخ میدهد
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.
جزئیات آزمایش انسانی واکسن کرونای ایرانی
مرکز ثبت کارآزمایی بالینی ایران جزئیات کارآزمایی بالینی بررسی بیخطری و ایمونوژنیسیتی واکسن غیر فعال کرونا (COVID-۱۹) تولید شده در ایران را منتشر کرد.
لینکستان
