کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
اگر می خواهید جوان بمانید این یازده غذا را مصرف کنید
پیری بخشی طبیعی و مهم در زندگی همه ماست که نمی توان از آن جلوگیری کرد اما می توان آن را به تعویق انداخت و حتی در زمان پیری نیز سالم بود.
روش ساده تر کرونازدایی لباس
هرچند که هنوز کرونا در کشور وجود دارد، اما به هر حال کسب و کارها و فعالیتهای اقتصادی آغاز شده و بسیاری از مردم مجبورند ساعتهایی از روز را بیرون از خانه بگذرانند و ممکن است در این ساعتها در مواجهههای مختلف، ویروس بر روی لباسهایشان بنشیند، بنابراین باید بدانیم که چگونه لباسهایمان را کرونازدایی کنیم.
صحبت کردن، رایجترین شیوه پخش ویروس کرونا
کارگر آنلاین: به گفته دانشمندان چینی نفس کشیدن یا صحبت کردن معمولیترین روش پخش ویروس کروناست و سطوح آلوده به ویروس نسبت به این دو عامل نقش کمرنگتری در انتشار آن دارد.
اگر خیلی منفی باف هستید منتظر این بیماری سخت باشید
تحقیقات نشان داده که میتوان با آموزش مغز، درست مانند ساخت و تقویت ماهیچهها با ورزش، روند منفیبافی را تغییر داد. به طوری که فقط ۳۰ دقیقه مراقبه طی ۳۰ هفته میتواند تاثیر قابل توجهی بر مغز بگذارد.
مراقب تب کریمه کنگو در فصل گرما باشید
مدیرکل دامپزشکی استان زنجان گفت: شهروندان باید با فرارسیدن فصل گرما، مراقب شیوع بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو که بیماری مشترک بین انسان و دام است، باشند.
مصرف زنجبیل برای چه افرادی زیان آور است؟
زنجبیل یک گیاه خوراکی و دارویی است که علاوه بر فواید درمانی، مضراتی هم دارد، به همین علت باید در مصرف آن حد تعادل را رعایت کرد.
۷هزار ابتلا و ۱۸ فوتی کرونا در گروه پرستاری
کارگر آنلاین: رئیس کل سازمان نظام پرستاری ضمن اشاره به کمبود نیروی پرستار در کشور، گفت: در بحران کرونا بالغ بر ۷ هزار پرستار در کشور به این بیماری مبتلا شدند که خوشبختانه تعداد زیادی از آنها پس طی مراحل بیماری، بهبود یافتند و متاسفانه ۱۸ پرستار نیز جان خود را از دست دادند.
آزمایش دو داروی ضد التهابی در درمان کووید-۱۹
کارگر آنلاین: محققان انگلیسی از انجام تست روی داروهای سرطان و ضد التهاب به عنوان روش احتمالی در درمان بیماری کووید-۱۹ خبر دادند.
از عوارض جانبی مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی
کارگر آنلاین: طی دوران همه گیری بیماری، افراد بسیاری برای کاهش تعداد مراجعات خود به فروشگاه ها، مواد غذایی با طول عمر بالا مانند غذاهای کنسروی را به میزان زیاد خریداری می کنند. اما آیا یک رژیم غذایی که مواد غذایی تازه سهم چندانی در آن ندارند می تواند در بلند مدت آثاری منفی بر سلامت انسان داشته باشد؟
آیا مصرف تخم بلدرچین برای زنان کم خون مفید است؟
کارگر آنلاین: آیا چای سبز در سوزاندن چربی کمک می کند؟ برند های چای اذعان دارند که محصول آن ها با کاهش تولید قند که برای هضم غذا تولید می شود، باعث سوختن چربی می شود. یعنی اینکه قندی که برای تولید انرژی است دیگر تولید نمی شود و برای هضم غذا که نیاز به انرژی دارد از چربی ها استفاده میشود؟
رازیانه؛ گیاهی شگفتانگیز برای بانوان
کارگر آنلاین: رازیانه؛ گیاهی شگفتانگیز برای بانوانمحقق طب سنتی و سوزنی در چهارمحال و بختیاری بایدها و نبایدهای مصرف عرق رازیانه و خواص بینظیر آن را تشریح کرد.
کدام صابون تاثیر بیشتری برای حذف ویروس کرونا دارد؟
کارگر آنلاین: به نظر نمیرسد استفاده از صابون جامد ویروس و بیماری را انتقال دهد، همچنین براساس دستورالعملی که برای مقابله با انتقال بیماری و عفونت توصیه میشود، استفاده از صابون مایع و جامد به یک اندازه در برابر ضدعفونی کردن بیماری و عفونت تأثیر دارد.
این بیماریها دستخط شما را تغییر میدهند
کارگر آنلاین: کدام بیماریها میتوانند باعث اختلال در نوشتن شوند و دستخط چندین و چندساله بیمار را تغییر دهند؟ آنچه در «مغز و اعصاب» این هفته میخوانید، پاسخی است به همین پرسش. اساسا در علم نورولوژی، وقتی از زبان تکلم صحبت میکنیم، منظورمان فقط صحبت کردن نیست، بلکه حرف زدن، درک کردن، خواندن، نوشتن، نامیدن و تکرار کردن هم از اجزای زبان تکلمی انسانها محسوب میشود.
با این غذاها در این روزهای گرم خنک شوید
متخصص طب سنتی با بیان اینکه در فصل گرما باید از مصرف غذاهای سنگین خودداری کنیم، گفت: مصرف کاهو، آب دوغ خیار، فالوده سیب و شربت سکنجبین با اشکال مختلف بسیار خوب است.
نیوزیلند از وجود کرونا پاک شد
کارگر آنلاین: با کاهش محدودیتهای کنترل شیوع ویروس کووید-۱۹ و پاک شدن این کشور از لوث وجود بیماری مهلک کرونا در نیوزیلند، این کشور اقیانوسیه از روز ۹ ژوئن وارد سطح یک هشدار شد.
تاثیر مثبت یک داروی درمان سوءهاضمه در کاهش علائم کووید ۱۹
کارگر آنلاین: مطالعات جدید نشان میدهد یکی از داروهای ارزانقیمتی که برای درمان سوءهاضمه و ریفلاکس معده تجویز میشود، میتواند در درمان عفونت و کاهش علائم بیماران مبتلا به کووید ۱۹ (کرونا) که به بستریشدن در بیمارستان نیاز ندارند، مفید باشد.
اگر گوشت نمیخورید به جاش این مواد را جایگزین کنید
کارگر آنلاین: بعضی از ما دوست داریم به جای گوشت قرمز از جایگزین های مناسب آن استفاده کنیم.
خالی کردن زانو نشانه چیست؟
کارگر آنلاین: یک متخصص آسیبهای ورزشی گفت: خالی کردن زانو هنگامی اتفاق میافتد که زانو به طور ناگهانی از حرکت میایستد که در هر رده سنی دلایل مختلفی دارد.
توصیههای دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت برای مقابله با گرمازدگی
کارگر آنلاین: معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، با اشاره به نشانههای گرمازدگی و عوامل بروز آن، چگونگی غلبه بر گرمازدگی را تشریح کرد.
با این غذاها بدنتان را خنک کنید
کارگر آنلاین: متخصص طب سنتی با بیان اینکه در فصل گرما باید از مصرف غذاهای سنگین خودداری کنیم، گفت: مصرف کاهو، آب دوغ خیار، فالوده سیب و شربت سکنجبین با اشکال مختلف بسیار خوب است.
لینکستان
