کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
خبر خوش وزارت بهداشت برای دیابتیها و بانک مرکزی
کارگر آنلاین: سخنگوی وزارت بهداشت گفت: به زودی و با تکمیل و راه اندازی چرخه تولید انسولین قلمی در داخل کشور، ضمن بی نیازی به واردات، میتوانیم صادرکننده این محصولات باشیم. انسولین قلمی بیشترین ارزبری دارویی کشور را به خود اختصاص می دهد.
هشدار؛ مترو کانون کرونا در تهران شده است
کارگر آنلاین: رئیس کمیته سلامت شورای شهر تهران ضمن هشدار در مورد احتمال انتقال کرونا در مترو گفت: دولت باید تسهیلات خرید اتوبوس و واگن را فراهم کند.
میوه های قاتل چربی اضافه بدن را بشناسید
برای کم کردن وزن به جای استفاده از قرصهای شیمیایی لاغری و رژیمهای سخت از میوههایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن خواص فراوان در کاهش وزن نیز بسیار موثر هستند.
تأیید یک داروی جدید برای درمان سرطان
طبق اعلام اداره ملی داروهای پزشکی، چین دسترسی به یک داوری جدید برای درمان سرطان را تأیید کرده است.
احتمالا شما هم به این دلیل کبد چرب دارید
حدود ۳۰ درصد افراد جامعه مبتلا به کبد چرب هستند در حالی که این بیماری قابل پیشگیری است و با اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی میتوان تا حدود زیادی از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
رابطه طاسی مردان و ابتلای به کرونای شدید
بررسیهای اپیدمیولوژیک در مورد بیماری کرونا یا کووید ۱۹ در حال انجام و تکمیل هستند و انتظار میرود که احتمال ارتباط هر متغیری که بتوان تصور کرد با میزان ابتلا و یا شکل شدید بیماری، مورد بررسی قرار گیرد. مثلا یکی از اولین متغیرهایی که به ذهن پژوهشگران رسید، رابطه گروه خونی و ابتلا به کرونا بود.
بیش از ۷۴ درصد مردم در دوران کرونا بهداشت فردی را رعایت میکنند
کارگر آنلاین: مدیر گروه پژوهشی مطالعات اجتماعی و فرهنگی دانشگاه علامه طباطبایی گفت: در زمان شیوع کرونا حدود ۷۴ درصد مردم در حد زیاد، ۱۶ درصد در حد متوسط به انجام رفتارهای پیشگیرانه فردی پرداختهاند و ۱۰ درصد مردم جامعه اصلا به رعایت رفتارهای بهداشتی فردی مقید نیستند.
برای رفع خستگی و تقویت بدن از این فرمول تابستانی غافل نشوید
کارگر آنلاین: زمان زیادی تا آغاز روزهای داغ تابستان باقی نمانده است و بار دیگر مبارزه با احساس خستگی و گرما آغاز می شود. اما روشی ساده برای تقویت سطوح انرژی و کسب احساسی بهتر بدون روی آوردن به کافئین یا محصولی تجویزی وجود دارد.
بهترین حالتهای خوابیدن برای کاهش کمردرد
کارگر آنلاین: افراد زیادی دچار مشکلات کمردرد هستند و این موضوع به دلیل ورزش نادرست، کار زیاد، ایستادن یا نشستن مداوم و از این قبیل موارد است. کمردرد بیشتر در زمان خواب، افراد را آزار میدهد در نتیجه حالت خوابیدن و چگونگی قرار گرفتن در تخت بسیار مهم است. در این مطلب قصد داریم تا بهترین حالت خوابیدن برای کاهش کمردرد را در اختیارتان قرار دهیم تا در زمان خوابیدن، هیچ دردی را در ناحیه کمر احساس نکنید. در نتیجه اگر با درد کمر دست و پنجه نرم میکنید در ادامهی این مطلب با ما همراه باشید.
معده درد خود را با این دمنوش درمان کنید
کارگر آنلاین: داود حاج محمدخانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فواید گیاه پونه اظهار کرد: در منابع طب سنتی سه نوع پونه کوهی، پونه بیابانی و پونه نهر وجود دارد که معمولا خواص پونه کوهی از آن دو نوع دیگر بیشتر است.
با این مواد غذایی از دیابت نوع 2 پیشگیری کنید
کارگر آنلاین: نتایج یک بررسی جدید حکایت از آن دارد که خوردن غلات کامل میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
چشمهایی که آلزایمر را لو میدهند
کارگر آنلاین: محققان با کار روی نمونههای موش آزمایشگاهی موفق به ابداع فناوری تصویربرداری برای تشخیص تغییراتی در بافت شبکیه شدهاند که با بروز بیماری آلزایمر در ارتباط است.
خوراکیهایی که صورت شما را چاق میکنند
کارگر آنلاین: دنیای غریبی است، همین که تصمیم بگیریم چند کیلویی به گوشت تنمان اضافه کنیم، اول از همه شکممان جلو میآید و اگر بخواهیم اندکی وزن کم کنیم، اولین نقطهای که آب میشود گوشت صورتمان است. این ناهماهنگیهای دردسرساز به تعادل رسیدن اندام را دشوار میسازد. در این مطلب قصد داریم چند راهکار ساده در اختیار افرادی قرار بدهیم که از وزنشان راضی هستند، اما دوست دارند به اجزای صورتشان جان بیشتری بدهند.
عادتهایی که باعث ابتلا به دیابت میشوند
کارگر آنلاین: اضافهوزن یا عادات بد غذا خوردن تنها مواردی نیستند که میتوانند به دیابت منجر شوند. شاید شگفتزده شوید اگر بدانید برخی عادات که بیاهمیت به نظر میرسند ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دهند.
9 جایگزین طبیعی برای شکر
کارگر آنلاین: شکر افزوده یکی از جنجالیترین مواد در رژیم غذایی مدرن است. این ماده با بسیاری از بیماری های جدی مانند چاقی، بیماری قلبی، دیابت و سرطان پیوند خورده است.
سرکهای که لاغرتان میکند
کارگر آنلاین: سرکه یک محلول آبی از اسید استیک و مواد شیمیایی دیگری است که به آن طعم دهنده های مختلفی اضافه می کنند و معمولاً ۵ تا ۲۰ درصد از حجم سرکهها، اسید استیک تشکیل داده است. معمولاً اسید استیک با تخمیر اتانول یا تخمیر قند توسط باکتریهای اسید استیک تولید میشود ولی در سرکههای خانگی، اسید تاتاریک و جوهر لیموی آن کمتر است.
خواص شگفتانگیز گل نسترن؛ از تقویت مو تا درمان سنگ کلیه
کارگر آنلاین: محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره فواید گل نسترن، اظهار کرد: نسرین و یا گل نسترن در طب سنتی ایران دارای مزاج گرم و خشک بوده و بوییدن آن باعث تقویت قلب، مغز و حواس میشود.
تایید ارتباط نارساییِ تنفسی ناشی از کرونا با گروه خونی
کارگر آنلاین: در آزمایشات مربوط به بیماری کووید ۱۹ متخصصان چینی به نکتهای برخوردند که اکنون در کانون توجه کارشناسان آلمانی و نروژی قرار گرفته و بر اساس این مطالعات، شدت نارساییهای تنفسی در بیمارانِ گروههای خونی خاصی بیشتر است.
پالم در لبنیات ممنوع / هشدار نسبت به مصرف شیرهای غیر پاستوریزه
کارگر آنلاین: مدیرگروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی کشور نسبت به مصرف شیرهای غیرپاستوریزه هشدار داد و در عین حال گفت: کودکانی که شیر مادر دریافت می کنند، در مقابل بیماری هایی همچون سرطان، ام اس و سایر بیماریها مقاوم هستند؛ چرا که شیر مادر سرشار ازایمونوگلوبینهای تقویت کننده سیستم ایمنی است.
۲۳۶۴ ابتلا و ۷۲ فوتی جدید کرونا در کشور / کاهش تعداد شهرهای "قرمز" خوزستان
کارگر آنلاین: سخنگوی وزارت بهداشت آخرین آمار روزانه ابتلا به کرونا در کشور را اعلام کرد و گفت: طی ۲۴ ساعت گذشته ۲هزار و ۳۶۴ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شدند.
لینکستان
