کلیهها از ارگانهای حیاتی بدن هستند که نقش مهمی در دفع سموم، تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتها و تولید هورمونهای ضروری دارند. حفظ سلامت کلیهها بهویژه از طریق تغذیه مناسب، میتواند از بروز بیماریهای کلیوی جلوگیری کند.
خواص گردو؛ 25 خاصیت شگفت انگیز مغز گردو برای سلامتی و پوست و مو
تا به حال دقت کرده اید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان می باشد؟ اگر چه در آموزه های باستانی نیز به این مورد اشاره شده است که گردو یکی از بهترین خوراکی ها برای تقویت مغز می باشد، امروزه نیز علم ثابت کرده است که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد!
خبر خوب برای دیابتی ها
اجرای تغییرات کوچک در سبک زندگی میتواند در جلوگیری از عوارض جدی دیابت مانند آسیب به اعصاب، قلب و کلیه تاثیرگذار باشد. پیشگیری از دیابت بسیار مهم است به خصوص اگر در خطر بالای ابتلا به این بیماری از جمله دارای اضافه وزن هستید و یا سابقه خانوادگی دیابت داشته باشید.
20 غذایی که دشمن دیابت است
اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آن چه در دهان می گذارید، می تواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قند خون تان شود.
قاتل دیابت و سنگ کلیه از راه رسید
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دیابت یا سنگ کلیه دارند، میتوانند با مصرف روزانه ۳ فنجان آب پیاز به بهبود بیماری خود کمک کنند
حس بویایی بیماران کرونایی باز میگردد
خبر خوب برای بیماران کرونایی
استاد گروه گوش و حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: از دست دادن حس بویایی و چشایی دو علامت بیماری ناشی از ویروس کرونا است که معمولا در بیش از ۸۰ درصد بیماران بر میگردد.
نقش وسایل سرمایشی در افزایش ابتلا به کرونا
کارگر آنلاین: یک فوق تخصص عفونی کودکان درباره نقش وسایل سرمایشی در افزایش ابتلا به کرونا توضیحاتی را ارائه داد.
توصیههای ساده برای پشیگیری از گرمازدگی
کارگر آنلاین: گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دماست که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار میدهد.
جارو کردن آشغالهای ذهنی با 5 روش
کارگر آنلاین: اگر نتوانید آشغال های ذهنی را از مغزتان بزدایید، زندگی شخصی و زندگی حرفه ای شما هر دو، در معرض تهدید قرار خواهند گرفت. چنانچه زندگی شخصیتان را قاطی زندگی شغلی خود کنید و یا بدتر از آن، اگر پای دردسرهای شغلی را به خانه باز کنید، بسیارخطرناک خواهد بود.
استرس این بلا را سر شما می آورد+یافته های تازه علمی
کارگر آنلاین: این مطالعه نشان میدهد عدم تعادل الکترونها در سلولهای کبد منجر به بروز پدیدهای به نام استرس کاهشی میشود. محققان در ادامه تاثیر عوامل ژنتیکی، محیطی و رژیم غذایی را بر این پدیده بررسی کردند.
فصل میوه قاتل ضعف اعصاب و درمان بی خوابی، نقرس، آرتروز، بهبود عضلات و تنظیم قند خون رسید
گیلاس برای سلامتی بدن بسیار مفید است و تاثیر زیادی در درمان بی خوابی، نقرس، آرتروز، بهبود عضلات و تنظیم قند خون دارد.
چای فشار خون را پایین می آورد
محققان این افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول سه فنجای چای در روز به مدت شش ماه نوشیدند در حالی که به گروه دوم یک نوشیدنی جایگزین با طعم چای و مقدار کافئین آن داده شد.
15 نشانه ظاهری که وضعیت وخیم کبد چرب شما را نشان می دهد
موارد معدودی وجود دارند که موجب ادرار تیره می شوند و یکی از آنها کبد چرب است. سطوح بالای بیلیروبین که موجب زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها می شود، می تواند موجب بروز مشکلاتی در ادرار نیز شود.
یکی از مهمترین دلایل بروز کبد چرب چیست؟
مطالعات محققان بیمارستان عمومی ماساچوست نشان میدهد عدم تعادل الکترونها در سلولهای کبد عامل بسیاری از بیماریهای متابولیک از جمله بیماریهای قلبی عروقی و کبد چرب است.
اگر جرم گیری دندان می کنید به این مشکل جدی بر خواهید خورد
فلور نرمال دهان انسان مملو از باکتریهای متعددی هست که با وجود آن که در شرایط عادی، مشکلی ایجاد نمیکنند، تحت شرایطی میتواند سبب پوسیدگی دندانها شوند.
ارسالدارو بهمشتریانتوسط خودروهایخودراندارو
یک استارت آپ در آمریکا از ماه آینده نسخه های دارویی افراد را به وسیله خودروهای خودران برای آنها ارسال می کند.
ابتلای ۲۸۱۹ نفر به کووید ۱۹ در ۲۴ ساعت گذشته / تاکنون ۸۹۶۵۷۱ آزمایش تشخیص کرونا انجام شده است
سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه در طول ۲۴ ساعت گذشته ۵۰ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند، گفت: در طول ۲۴ ساعت گذشته ۲۸۱۹ مورد جدید کووید۱۹ در کشور شناسایی شد و تاکنون ۸۹۶ هزار و ۵۷۱ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است.
فصل گیاه مقوی اعصاب و درمان بی خوابی، نقرس، آرتروز، بهبود عضلات و تنظیم قند خون رسید
گیلاس برای سلامتی بدن بسیار مفید است و تأثیر زیادی در درمان بی خوابی، نقرس، آرتروز، بهبود عضلات و تنظیم قند خون دارد. گیلاس یکی از میوههای محبوب تابستانی در سراسر جهان است که دارای طبع سرد و تر بوده و حاوی مقداری آب، پروتئین، فیبر، چربی، قند، آهن، کلسیم و گوگرد است. مطالعات بالینی محققان دانشگاه میشیگان ثابت کرده است که یک لیوان گیلاس حاوی ۹۰ کالری است و به علت فیبر، پروتئین، ویتامین C و ویتامین A موجود در خود به افزایش فعالیت آنتی اکسیدان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک خواهد کرد.
شکموها و عاشقان غذای چرب افسرده تر می شوند
به گفته محققان، غذاهای چرب و مملو از مواد قندی بر هورمون های تاثیرگذار بر خلق و خو اثر دارند.
خبر ناراحت کننده برای دیابتی ها
یک فوق تخصص غدد داخلی و متابولیسم، گفت: احتمال ابتلای بیمار دیابتی به کرونا با یک فرد سالم، برابری میکند، اما اگر فردی که دیابت دارد به کرونا مبتلا شود، در صورت اینکه قند وی مناسب نباشد ممکن است بیماری کووید- ۱۹ برایش پر عارضهتر باشد.
ناقلان تازه بالقوه کرونا را بشناسید و از آنها دوری کنید
بیش از ۱.۱ میلیارد نفر از جمعیت بالای ۱۵ سال جهان محصولات تنباکو را به صورت کشیدنی مصرف میکنند؛ این درحالیست که مصرف تنباکو و انواع آن تقریبا به تمام دستگاههای بدن آسیب رسانده و یکی از اصلیترین عوامل مرگ قابل پیشگیری در جهان است و سالانه ۸ میلیون نفر در اثر مصرف مواد دخانی جان خود را از دست میدهند.
لینکستان
