پربحث ها
اخبار اقتصادی
بازنشستگی و دریافت مستمری از دو صندوق تامین اجتماعی و خدمات درمانی امکان پذیر است ؟
اطلاعیه مهم برای صاحبان مشاغل آزاد / حق بیمه تامین اجتماعی شامل این افراد هم می شود
فوت کارگر خدماتی شهرداری مشهد بر اثر برخورد با خودرو
نحوه تسلیم صورت مزد و پرداخت حق بیمه کارکنان شاغل در طرح‌های عمرانی باطل نشد
ابطال مصوبه تعیین حق مسکن کارگران در سال ۱۳۹۹ متوقف شد
جامعه کارگری به هوش باشد/حذف نسنجیده «سازمان تامین اجتماعی» با یک تفاهم نامه!
رویای درمان رایگان قابل بازگشت نیست/در نبود زیرساخت‌های الکترونیک حذف دفترچه‌های بیمه اشتباه مضاعف است
استقبال بی‌نظیر مخاطبان از کار خوب یک هیأت/ خانواده «حسین» با گزارش پیدا شد
تغییرات مهم در بیمه و سوابق تامین اجتماعی شاغلان کسب و کارهای اینترتی اعلام شد
خبرمهم برای حوادث ناشی از کار برای کارگران
شرایط بازنشستگی در کارهای سخت و زیان آور اعلام شد
پاسخ به ۶۸ سئوال رایج کارگران در خصوص بازرسی کار ، کارگاه ، حقوق و دستمزد
بیشتر...
چاپ00005:55 - 1401/03/02
  • صفحه اصلی
  • بهداشت و درمان

    • ۱۱ روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

    کارگر آنلاین | طبق آخرین آمار سایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) در جهان حدود ۱.۹ میلیارد نفر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. ۳۹ درصد کل این افراد، بزرگسال هستند. که متاسفانه درصد زیاد و نگران کننده ای هست. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید افرادی که به هر میزانی اضافه وزن و چاقی دارند باید حتما به روش های سالم وزن کم کرده و با لاغری در محدوده وزنی نرمال قرار بگیرند و گرنه حتی جانشان هم ممکن است در خطر باشد.

    اینفوگرافی: 11 روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

    لینک کوتاه :
    برای ذخیره در کلیپ برد، در باکس بالا کلیک کنید
    اشتراک گذاری در :
    چاقیشهرخبرکارگر
    نظر خود را ثبت کنید
    نام خود را وارد نمایید
    متن نظر را وارد نمایید
    لینکستان
    زمر نیوز
    طرح افق بانک رفاه کارگران
    تریبون کارگر آنلاین
    اعتراض آیت الله مکارم شیرازی به هزینه سنگین سفر حج
    تاثیر سوره واقعه در تعامل دوستی با دیگران و رفع خودکم بینی
    گنج ثروت و معنویت همزمان پیامبر برای مسلمانانی که هر شب این دو آیه را می خوانند / انتشار برای اولین بار
    ارتش دژی استوار در برابر هرگونه تجاوز و تهدید و نمادی از وحدت و انسجام ملی
    نظر خواننده مشهور آمریکایی درباره پاسخ ایران به اسرائیل + ویدئو
    چرا در سوره بقره نماز ظهر دارای اهمیت است؟
    تعطیلی پنجشنبه‌ها مشمول بخش خصوصی و کارگران می‌شود؟
    فرزند آیت الله العظمی بهجت /امر به معروف فقط به چند تار مو محدود شده است
    ریشه ها و دلایل تخریب قبور ائمه بقیع/ نظرات مراجع تقلید
    ۵ روش ارسال پیامک انبوه با حجم زیاد
    سردار حاجی‌زاده بر بناهای سردار رشید ایستاد و اسرائیل را تحقیر کرد
    نماهنگ یوم الانتقام پر بازدید شد / ویدئو
    کاریکاتور/امکانات جدید اسرائیل برای حمله به ایران!
    خلق زیباترین اثر فرهنگی و هنری از انتقام ایران از اسراییل/عکس
    کمان آرش ایران به سمت اسراییل نقش بست / عکس
    جشن و پایکوبی مردم لبنان برای آغاز انتقام ساخت ایران از اسراییل/ویدئو
    انتقام وتنبیه اسرائیل آغاز شد / ده ها موشک به سمت سرزمین های اشغالی شلیک شد
    برخورد قانونی نیروی انتظامی با کشف حجاب از فردا در سه سطح آغاز می شود / شامل این نشانه ها نباشید
    عربستان سعودی از صالح مهدی زاده قاری نوجوان ایرانی برای شرکت در مسابقه عطر الکلام جایزه بزرگ ۵۰ میلیارد تومانی دعوت کرد
    رازی که امام صادق ع فاش کرد/نزدیک ترین و پسندیده ترین حالت بندگان به خداى تعالى آنگاه است که حجّت خدا مفقود گردد
    آیا واژه‌ی مجرد در آثار مرحوم آیت الله میرزا مهدی اصفهانی همان مجرد به معنای فلسفی است
    سنگین‌ترین چیزی که در روز قیامت در ترازوی اعمال گذاشته می‌شود
     استحباب پرداخت فطریه برای پدر از سوی فرزند پس از مرگش
     عدم پرداخت فطریه احتمال فوت را در پی دارد
    نماز فطری که به یاد شهدای فلسطین اقامه شد + فیلم
    صدا و سیما با تبلیغ مصرف گرایی و تبلیغ زندگی اقساطی بخر خلاف مشی مقام معظم رهبری حرکت می کند
    امکان پرداخت آنلاین زکات فطریه و کفاره روزه از طریق سامانه‌های الکترونیک بانک رفاه کارگران
    امیر ارتش قطعه زمین اهدایی شمال تهران را نگرفت و پس داد
    بازنشستگان صندوق فولاد از بانک ملی وام دریافت می کنند
     در شب عید فطر خداوند به اندازه آنچه در کل ماه رمضان بخشیده است در آن شب باز می‌بخشد
    امت مسلمان با حضور در نماز عید فطر به امامت رهبر انقلاب، تبعیت از ایشان را به جهان نشان می دهند
    آحاد مردم به سفره‌ گسترده ماه رمضان در عید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب دعوتند
    کارگران تنها وعده شنیدند اما اتفاقی نیفتاد
    مشکلات بر سر راه کارآفرینان باید رفع شود
    آیا پرداخت فطریه مهمان به عهده میزبان است؟
    اعمال مستحب و نحوه قرائت نماز عید فطر + اینفوگرافیک
    نقشه پارکینگ های تعیین شده مصلی برای نمازگزاران عید فطر + فیلم
    الزاماتی که نمازگزاران عید فطر باید بدانند + ویدئو
    چطور در نماز عید فطر مصلای تهران حاضر شویم/ویدئو
    در حاشیه‌ تعیین سقف ۵۰ میلیون تومانی برای مزد؛آیا شورایعالی کار حق دارد «سقف حقوق» تعیین کند؟
    دعای مهم وداع جمعه آخر ماه مبارک رمضان
    قدردانی سازمان تامین اجتماعی از پرداخت به‌موقع عیدی بازنشستگان از سوی بانک رفاه کارگران
    سقف پرداخت حقوق در مصوبه شورای عالی کار شامل کارگران بخش خصوصی نمی شود
    پیام تسلیت مقام معظم رهبری در پی شهادت سرلشکر پاسدار محمدرضا زاهدی و همرزمانش
    فرصت های از دست رفته در نمایشگاه بین المللی قرآن کریم
    محل تدفین پیکر سردار زاهدی در اصفهان مشخص شد
    سفارش آیت‌الله بهجت ره برای در امان ماندن در سفر و خطرات جاده‌ای
    وقتی امیرالمومنین علیه السلام حمله مغولان را پیش بینی کرد
    هنگام ضربت خوردن امام علی علیه السلام در نمار صبح امام حسن و امام حسین کجا بودند؟
    دستور قضایی برای شناسایی و جلب عاملان ضرب‌وشتم آمر به معروف در میدان امام صادر شد
    میدونید چرا مینویسن ابن ملجم مچکریم / عکس
    ذبح گوساله سرخ هایفر صیهون های یهودی در عید پسح آینده ۲۰۲۴ همزمان با عید فطر مسلمانان
    سالروز ربودن حجرالاسود خانه خدا توسط قرامطه بحرینی / ۲۲ سال این سنگ مقدس دزیده شد
    اگر زنی دو بار شوهر نماید و هر دو همسرش اهل جنت باشند وی با کدام شوهر در بهشت خواهد بود
    اگر فضایل دو آیه آخر سوره بقره /امن الرسول را بدانید شب و روز آن را می خوانید
    بزرگ‌ترین فتنه آخرالزمان/دجال کیست و چگونه کشته می‌شود؟
    دام زن رقاص برای آیت الله بیدآبادی ره
    مبطلات روزه چیست / چه چیز‌هایی روزه را باطل می‌کند /تمامی مراجع / حکم دروغ بستن به خدا و پیامبر
    حقوق کارگران ۱۵ درصد بیشتر از کارکنان دولت افزایش یافت
    اعمال سحرهای ماه مبارک رمضان
    اعمال و فضیلت‌های شب‌های قدر
    سن عجیب ۱۱ پیامبر خدا
    وقتی این نشانه ها را می بینید یعنی اطراف شما جن ها حضور دارند
    روش قرآنی/برای در امان ماندن از جن زدگی چه باید کرد؟
    لشکر نامرئی | روایتی عجیب از امداد غیبی به رزمندگان مقاومت + فیلم
    ناگفته‌های محمد رسولی از شعرخوانی محضر مقام معظم رهبری + ویدئو
    کاری که جن ها را به خانه می آورد / جلوگیری از ورود جن به خانه
    برنامه های جالب ستاد ملی جمعیت در سی و یکمین دوره برپایی نمایشگاه قرآن
    افطارخونه میزبان روزه‌داران تهرانی + ویدئو
    ماجرای بولدوزر و بچه‌های مهندسی جنگ + فیلم