کارگر آنلاین | بازنشستگان و مستمریبگیران سازمان تأمین اجتماعی میتوانند با مراجعه به سامانه خدمات غیرحضوری این سازمان به نشانی es.tamin.ir و ورود به بخش «مستمریبگیران، قسمت حکم مستمری بگیران،مشاهده حکم افزایش سالیانه» میزان مستمری متناسبسازی شده شخصی خود را به همراه فرمولهای محاسباتی مشاهده کنند.
راهکارهای طلایی برای تربیت کودک حرف گوش کن
کارگرآنلاین | یک متخصص اطفال گفت: به جای اینکه سر بچهها داد بزنید با او همدلی کنید، برای کودکتان توضیح دهید چرا از او میخواهید کاری را انجام دهد.
